假如我馬上要死了，我該怎么辦？又能怎？

“快死、慢死和猝死，你希望用哪種方式迎接死亡？”

“猝死，理論上痛苦最小。”

很難想象，這個對很多人來說諱莫如深、甚至?xí)X得冒犯的對話竟然出現(xiàn)在了北大的課堂上。

這是一堂正在進(jìn)行的死亡哲學(xué)課。提出這個問題的人是北大醫(yī)學(xué)部的教授王一方。當(dāng)看到超過一半的學(xué)生都選擇了猝死后，他反問道，“如果是這樣，我們跟屠宰場的牲畜又有什么分別呢？”

《一個叫歐維的男人決定去死》劇照

王一方認(rèn)為， “對死亡的坦然是社會化的最高階段” ，但多年來的教育經(jīng)歷卻讓他看到，許多現(xiàn)代人對待“老弱病死”的態(tài)度是十分消極的，他總結(jié)人們面對這些問題時的表現(xiàn)主要有三種：

一是鴕鳥狀態(tài)，不愿意去面對，能逃避就逃避；

二是菜鳥狀態(tài)，問題降臨時不知道怎么辦；

三是驚弓之鳥，即害怕和恐慌。

這對每個人來說其實是一個大問題。許多遺憾和悲劇的發(fā)生，往往是源自這些消極的態(tài)度。

出于恐懼， “有許多人即使是在父親或者母親彌留之際，都不敢去凝望那雙臨終的眼睛、沒有去擁抱他們” ，王一方惋惜地說，這無疑是親密關(guān)系中的一條難以彌補的裂痕。

由于不知所措，還有很多人在親人重病時，選擇用比疾病更加痛苦的醫(yī)療手段來延長親人的生命， “當(dāng)一個人身上插滿管子，嘔吐、脫發(fā)、化療的劇烈反應(yīng)折磨著他直到生命最后一刻，對家屬來說治療是一種心理安慰和‘不愿放手’，但對病人來說這未必是幸福的”。

而我們大多數(shù)人，在額頭出現(xiàn)第一道皺紋的時候，在因為疾病而難受疼痛的時候，當(dāng)某些功能發(fā)生減退的時候， 我們時常如驚弓之鳥，諱疾忌醫(yī)甚至倉促應(yīng)對，從而失去了更好的生命體驗，也缺失了關(guān)于當(dāng)下與未來的思考。

《星運里的錯》劇照

為什么我們在面對老弱病死時，總是如此被動和彷徨無措？

在王一方教授看來， 這些問題的出現(xiàn)，往往是因為我們對于生死大事的毫無準(zhǔn)備、對于醫(yī)學(xué)的過度依賴，也源于一直以來關(guān)于“老弱病死”教育的嚴(yán)重缺失。

“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步可喜可賀，但人類依然無力征服死亡，也無法消滅痛苦。然而死亡終會來臨，我們能做的是讓死亡有品質(zhì)、有尊嚴(yán)，讓軀體與心靈的痛苦降低到最低限度。”

不避諱談?wù)撍劳龅娜耍梢曰磉_(dá)地談?wù)撊魏问虑椤?王一方形容這是一個“脫敏”的過程，其間可能充滿了痛苦的抉擇和重重疑慮，所以需要有人去“捅破這層窗戶紙、去輔導(dǎo)”。 抱著這個初衷，多年來，王一方一直在從事醫(yī)學(xué)哲學(xué)的教學(xué)工作，他的學(xué)生包括本科生、研究生、醫(yī)生，也有小朋友。

作為一個曾經(jīng)的臨床大夫，如今的醫(yī)學(xué)哲學(xué)教授和一個醫(yī)學(xué)與文學(xué)交叉的關(guān)注者，他深知只靠醫(yī)學(xué)去解決生命難題是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的：

“老弱病死不只是發(fā)生在急診室、手術(shù)室、癌癥病房、ICU監(jiān)護(hù)室里的臨床事件，還是一個哲學(xué)事件，甚至是精神事件。技術(shù)、金錢可以重新定義死亡（死亡就是關(guān)機時間），但無法安頓躁動的靈魂。所以，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)需要醫(yī)學(xué)哲學(xué)向度的啟蒙和教化來完成對疾苦、衰老與死亡的坦然順應(yīng)和超越。 ”

《愛》劇照

因此，王一方的講述往往從現(xiàn)實問題出發(fā)，繼而拓展到哲學(xué)和文學(xué)所思考的精神層面。在他的課上，一個人不但能聽到關(guān)于疾病、衰老和死亡問題的解決方案，也能得到源源不斷的精神撫慰。

正因為如此，聽過他的課的人總會產(chǎn)生新的認(rèn)知——老弱病死并不全是消極的，而是充滿了積極的意義。

他會說死亡可以是痛苦的反面 ：“生病的過程是很痛苦的，死亡恰恰是在最后那一刻去終止痛苦。所以有的時候，延長生命其實是在延長人的痛苦。”

也會一針見血地指出大家對于衰老的偏見 ：“我們的社會存在一種歌頌青春、譏諷衰老的情緒，這是一種社會性退縮。”

還會提醒我們尊重生命的方式是向死而生 ：“人只有一生，僅此一生。所以，我們今天要有準(zhǔn)備，對待疾病要有準(zhǔn)備，對待死亡要有準(zhǔn)備，對待衰老有準(zhǔn)備，這樣才能過好一生。”

為了讓更多人補上這堂關(guān)于生命的重要課程，王一方教授也帶著他對于生命哲學(xué)的獨到見解來到三聯(lián)中讀錄了一期播客，這期播客上線后便引起了巨大的反響。

有位聽眾感嘆，不懂文學(xué)的哲學(xué)家不是一個好醫(yī)生，王一方教授顛覆了他對醫(yī)生的印象。

還有一位母親剛剛離世無法走出來的朋友說，在聽完節(jié)目后，他慢慢接受了親人離去的事實。

王一方教授播客的部分聽眾好評

也有許多人不斷在問，能否請王一方教授開設(shè)一個課程，再深入講講與衰老、疾病、死亡有關(guān)的話題。但由于王教授十分繁忙，我們的幾番邀請都未能成行。

但聆聽一堂“生死課”，對于每個處于混沌階段的人來說都有十分重要的意義。所以，經(jīng)過我們不懈的努力和等待，王一方教授終于再次來到中讀，開設(shè)了《醫(yī)生不曾告訴你的生命哲學(xué)課——如何面對衰老、病痛和死亡》。經(jīng)過精心策劃，這門課程的內(nèi)容比北大課堂上的還要豐富和深刻。

這堂課與別的課很不一樣的地方在于，其他的老師可能更多的是跟你講當(dāng)下的癥狀怎么處理，當(dāng)下的疾病怎么診斷，但王一方教授會跟你講更多的生命的隱喻和生命的意識，啟發(fā)你去思考自己的生命在一個什么樣的刻度上面。

在課程中，王一方教授會將醫(yī)學(xué)與哲學(xué)、文學(xué)打通，解答我們最關(guān)心的問題：

如何活得長、病得晚、老得慢、死得快？

當(dāng)獨立、自助、自尊的老年生活不能再維持時，該怎么辦？

如何跳開思維誤區(qū)，找到對自己有效的治療方法？

死亡是暫別還是斷離？

他也會用全新的視角，治愈你的焦慮、刷新你的認(rèn)知：

衰老不是被歧視的對象，而是值得被歌頌的狀態(tài)，也是人類對于生命的坦然；

病痛不是嗡嗡作響的儀器和滴入血管的冰冷藥水，而是醫(yī)者仁心、親人的精神照護(hù)；

死亡不是油盡燈枯的悲愴，而是莊子鼓盆而歌的樂觀，是向死而生的勇敢。

還有更多觸動人心的內(nèi)容，只有聽過這堂課的人才能有深刻的感知。

王一方教授曾提到特魯多醫(yī)生的墓志銘：“有時去治愈，常常去幫助，總是去安慰”。希望這堂課，也能帶給你如此的關(guān)懷和理解，幫助你活得豁達(dá)一點、清醒一些，在學(xué)會珍視生命的同時，也懂得好好告別。

為什么你需要聽聽這堂課

衰老、疾病和死亡

一堂每個人都無法繞過的生命課

沒有人能夠戰(zhàn)勝死亡，就如同沒有人能夠避開衰老和疾病。所以，當(dāng)人生即將散場時，如何從容面對、優(yōu)雅地謝幕，是每個人都要學(xué)的一門必修課。

因此，課程會從衰老、疾病和死亡這三個維度出發(fā)，關(guān)照與你息息相關(guān)的重要議題：

個體的生命是如何和各種疾病斗爭的？

老之將至，如何坦然面對因衰老帶來的一系列問題？

突遭意外或疾病侵襲，該如何面對？

家人病危，治療和尊嚴(yán)之間，怎么選擇？

帶你更透徹地了解生命與死亡的關(guān)系，陪你走過每一個重要的人生轉(zhuǎn)折點。

權(quán)威學(xué)者獨特視角講述

跳出思維桎梏探索生命真諦

課程請到的是北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授、國內(nèi)知名醫(yī)學(xué)人文學(xué)者王一方。臨床和醫(yī)學(xué)哲學(xué)教授的雙重經(jīng)驗，讓他在看待生死問題時充滿了更加深入的思考和人文關(guān)懷。

課程中，他會用他獨特的視角，從“人與身體”“人與他人”“人與醫(yī)學(xué)”“人與情理”4個層面逐層剖析，幫助你深入理解生命的本質(zhì)。

課程還會配合醫(yī)護(hù)、家庭關(guān)系、道德、心理層面講解，讓你在遇到問題時可以更好地做出決策。

雙學(xué)科視角+人文敘事

獲得療愈心靈的方法論

衰老、疾病和死亡是哲學(xué)、醫(yī)學(xué)研究的重要議題。

這一次，課程將哲學(xué)和醫(yī)學(xué)結(jié)合起來，從具體的案例講起，將你帶到一個個鮮活的生命故事面前。透過哲學(xué)的討論和不同人面對生老病死的解法，讓你獲得心靈上的治愈。

加入前沿學(xué)科信息

帶你探索生命的更多可能

課程里還有別處聽不到的最新知識，助你打開認(rèn)知視野：

AI的出現(xiàn)能夠為老年人帶來哪些便利？

AI對于醫(yī)療又有什么助益？

我們的生命質(zhì)量會因為AI而有所提高嗎？

聽過這門課后，你會發(fā)現(xiàn)無論死亡離我們有多遠(yuǎn)，有所準(zhǔn)備和毫無準(zhǔn)備，是完全不一樣的。

適合誰聽？

正在經(jīng)歷失去、陷入情感困境的人

正在規(guī)劃未來，想有尊嚴(yán)的老去的人

想跳出學(xué)術(shù)領(lǐng)域，進(jìn)一步接受死亡教育的醫(yī)生

對生命一知半解，想要深入了解的年輕人

每一個在生命旅途中的你、我、他

你將收獲

450+分鐘充滿智慧啟迪的跨學(xué)科講座

1種看待衰老、疾病與死亡的全新視角

N 個解決人生重大問題的可行方法論

課程原價158元

現(xiàn)在購買只需94.8元（8.18—8.24）

參考資料

央廣網(wǎng)《遠(yuǎn)見丨“向死而生”，當(dāng)代人擁抱有責(zé)任的生死觀》

北京青年報《王一方：面對別離，預(yù)則安》播客《天真與經(jīng)驗：我們能“活得長，老得慢，死得快”嗎？》

文 | 小圓

編輯 | 晨曦