第37屆上海市腫瘤防治宣傳周暨第11屆“萬步有約”職業人群健走激勵大賽正式啟動

隨著人口老齡化進程的不斷加快和現代生活方式的演變，上海癌癥的疾病負擔持續加重，已成為影響居民健康的主要慢性病之一。最新監測數據顯示，2022年上海新發癌癥病例8.22萬例，發病率為547.9/10萬，發病前三位的癌癥依次是肺癌、大腸癌和甲狀腺癌；2022年全市有3.85萬人因癌癥而死亡，死亡率為256.8/10萬，癌癥仍是本市居民的第二位死因。

近年來，在市委、市政府領導下，上海不斷織密防癌抗癌網絡，持續推進癌癥的早發現、早診斷、早治療，提高患者生存質量。一方面，通過持續性的科普教育，提升居民防癌意識；另一方面，大力推動癌癥篩查技術的創新與應用，使常見癌癥的篩查范圍不斷擴大。全市癌癥防治核心指標穩步提升，總體癌癥5年生存率已達65.2%，處于國內領先水平。

社區居民大腸癌篩查作為上海市重大公共衛生服務項目，已經連續實施十多年，截至2025年底，已累計為419萬50歲以上本市居民提供842萬次篩查服務，有效促進了大腸癌和癌前期病變患者的早診早治，提高了患者生存質量、延長了生存期。2025年，當年為超過61.4萬居民提供了篩查服務，已發現癌前期病變6860例、確診大腸癌710例。今年，本市將圍繞“50歲以上人人參加一次大腸癌篩查”目標，繼續向超過50萬居民提供免費的大腸癌篩查服務，重點加強對從未參加過大腸癌篩查居民的宣傳動員和對初篩陽性居民的轉診服務。

2025年，上海市衛生健康委印發了《上海市社區健康管理工作規范—慢性病綜合防治（2025年版）》，將肺癌、大腸癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌和宮頸癌等7種常見癌癥綜合風險評估和篩查管理納入社區慢性病健康管理。截至2025年底，已為23.3萬居民提供綜合風險評估服務和個性化健康教育，發現癌癥高風險12.5萬人，并提供了臨床檢查建議和便捷轉診引導。近期，“居民慢性病自主管理服務”將在“隨申辦市民云”上線，方便居民在手機端自主開展癌癥風險評估。

4月15-21日是第三十七屆上海市腫瘤防治宣傳周，今年的主題是“早防早篩早治，同心攜手抗癌”，為更好地普及癌癥防治科學知識，4月15日，市衛生健康委將在上海世博會博物館舉辦腫瘤防治宣傳周市級主題活動，發布本市最新癌癥監測數據，組織知名醫學專家現場咨詢。宣傳周期間，本市還將通過廣播電視、報刊雜志和社交平臺等媒體廣泛宣傳科學防癌，各區也將以社區和醫院等場所為重點開展科普宣傳活動。

為進一步倡導健康生活方式，促進科學管理體重，本市還將同步啟動第十一屆“萬步有約”職業人群健走激勵大賽。面向職業人群，以“日行萬步、科學健走”為核心，鼓勵廣大職工通過規律運動改善體質、降低慢性病風險，營造全社會關注健康、參與運動的良好氛圍。

健康提示

大多數癌癥早期沒有明顯的癥狀，因此重視篩查十分重要，早發現、早診斷能夠有效提高治療效果，降低死亡率。

一、普通的體檢不能完全替代防癌篩查

建議根據年齡、家族史和高危因素，咨詢醫生制定個性化的篩查方案。常見癌癥的篩查方法包括：

1.肺癌：低劑量螺旋CT。

2.乳腺癌：乳腺X線（鉬靶）聯合超聲檢查。

3.宮頸癌：TCT（液基薄層細胞檢測）聯合 HPV檢測。

4.結直腸癌：便隱血試驗、腸鏡。

5.胃癌/食管癌：胃鏡。

二、要學會關注身體的“危險信號”

如果出現以下癥狀且持續不緩解，請及時就醫，不要抱有僥幸心理，如：

1.異常出血：

鼻出血、痰中帶血、陰道接觸性出血、便血或黑便、無痛性血尿。

2.異常腫塊：

身體任何部位（如乳房、頸部、腋下）出現逐漸增大的腫塊。

3.消化異常：

長期吞咽困難、上腹不適、長期消化不良、食欲減退。

4.痣的變化：

身上的痣突然增大、顏色改變、邊緣不規則、發癢或破潰。

5.長期不愈的咳嗽或聲音嘶啞。

6.不明原因的發熱、疼痛、乏力、體重驟降。

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