北京
本期主題
標(biāo)題
青少年歐文：我已翻過(guò)抑郁的山
——曾經(jīng)的抑郁少年，變身為越野急救跑者
播出時(shí)間
2026年4月22日 周三20:00
直播鏈接
直播內(nèi)容
明晚直播，我們邀請(qǐng)了歐文親自分享，他是怎樣從抑郁康復(fù)，重新找回自我。在他探索生命和意義的過(guò)程中，與戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)緣，成為了屢破記錄的越野跑者。幾年不見(jiàn)，當(dāng)年的自我封閉的憂郁少年，不知不覺(jué)早已翻過(guò)了抑郁的山。他振臂向前，不斷挑戰(zhàn)人生更高的山峰。
與此同時(shí)，渡過(guò)青少年陪伴者默笛也將同步分享，他是如何陪伴和見(jiàn)證孩子們的蛻變。歡迎大家收看直播并和我們互動(dòng)！
嘉賓：歐文
越野跑急救員
嘉賓：默笛
渡過(guò)陪伴者，年度TOP10優(yōu)秀陪伴者
熬夜MAX，禿頭預(yù)備役；不愛(ài)綠茶的茶膩?zhàn)?；天馬行空雞尾酒Bartender；無(wú)線電通聯(lián)愛(ài)好者（Ham）；擁抱Adobe全家桶的前新媒體人；精神衛(wèi)生的求索比丘。精神科醫(yī)生一枚，曾經(jīng)十一次擔(dān)任渡過(guò)線下?tīng)I(yíng)輔導(dǎo)員，持有WHO的MHPSS（緊急情況下的心理健康和社會(huì)心理支持）證書(shū)，牛津大學(xué)認(rèn)證MBCT師資，完成北京回龍觀醫(yī)院游戲障礙心理治療培訓(xùn)，青少年精神急救員（MHFA for USA）,成人精神急救員（MHFA for USA）
直播回放
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