“一到春天就痛哭流涕”，北京打工人太難了

自然環境、城市規劃和每個個體的生活之間如何平衡，終究是一個長期且復雜的命題。

作者 | 吃卜寶

編輯 | 曾寶氣

題圖 | 視覺中國

很多人都知道，北京的春天很短暫，但挑戰性極大。

與美麗的春景一起出現的，是大風、揚沙，和植物帶來的過敏原。不久前圓柏花粉剛剛消停，最近楊柳絮又漫天飛揚，走在路上，是大雪天般的體驗。

北京的四月，楊柳絮滿天飛。（圖/社交平臺截圖）

春和景明都是別人的，過敏的打工人只能把口罩、護目鏡焊死在臉上。辦公室里，吸鼻涕和噴嚏聲讓春天顯得格外傷感。演員李現都在社交平臺上曬圖，吐槽：“花粉過敏快折磨死我了。”

在北京過春天，為什么一定會痛哭流涕？這樣的狀況，真的無法改善嗎？

北京的春天，

最讓人愛恨交加的季節

春天一到，玉淵潭公園、北海公園、頤和園等春日頂流公園里，每天都是人山人海。游人的朋友圈里，乍一看都是曬九宮格花海。但只有真正生活在北京的人知道，他們表面光鮮，其實包里全是鼻涕紙。

因為今年春天的氣溫回升較快，北京比往年更早進入了花粉季。根據北京市氣象服務中心花粉監測預報，2月下旬榆科花粉就已經開始飄散，3月則是進入了柏科花粉高峰期，到了4月，柳絮、楊絮又準時到訪了，并且將持續50天左右，直至5月下旬。

近三個月的花粉期，讓過敏的打工人直接麻了。前幾天，有網友拍到動物園里的“卡皮巴拉”，面無表情地吃著飛到嘴邊的柳絮，評論區調侃：“這精神狀態仿佛在演我。”

北京野生動物園內，情緒穩定吃柳絮的卡皮巴拉。（圖/社交平臺截圖）

其實，楊柳絮本身不易導致過敏，但容易攜帶高濃度的花粉、塵螨等過敏原，成為過敏原的“絕佳”載體。我國北方地區，常見的引起春季過敏的過敏原為樺樹、柏樹、白蠟樹、梧桐樹等的花粉。

北京春季常見致敏花粉以木本植物花粉為主，有榆科、柏科、松科、楊柳科等。而其中最主要的過敏原是三、四月廣泛傳播花粉的圓柏雄株。

為什么北京有這么多圓柏？原因是它具有耐寒、抗旱、易成活的優點，松柏類一度成為北京的“城市綠化最佳樹木”。作為常綠樹種，它們自古就在北方被大量種植，天壇、地壇、故宮、頤和園等古代皇家園林中，光是百年以上的古樹就有6000余株。

此外，從1980年代開始，北京大規模進行綠化，受限于當時的條件，同樣選擇了易成活、綠化效果好的圓柏、白毛楊、柳樹等。

在北京，皇家園林、寺廟、學校、公園、政府機關甚至周圍的山上都長滿了柏樹。北京市第十次園林綠化資源普查數據顯示，北京五環內圓柏雄株有16.8萬株，主要集中在東城區、西城區、海淀區、朝陽區等。一些高校是過敏“重災區”，如清華大學的校園里就有10000多棵柏樹，其中7000多棵是圓柏。古老的柏樹濃縮了北京的歷史，也為北京的冬日帶來更多綠意。但在全國范圍內，圓柏過敏因此成為了北京地區的“特色病”，在其他城市少有見到。

四月，朝陽公園附近的柳絮。（圖/吃卜寶 攝）

現代人過敏的原因很復雜，它關乎基因、環境、城市規劃等。春天一到，北京各大醫院的變態反應科，來掛號問診的病人擠滿了走廊。成立于1956年的北京協和醫院的變態反應科，是我國首個變態反應科。其創始人葉世泰教授曾說：“變態反應性疾病從本質上講是一種體質病和環境病。”

一個錯誤的認知是，人們通常會認為過敏者“體質不好、免疫力低下”，但實際上，過敏反而是免疫系統的防衛過當造成的。簡單的“提高免疫力”可能幫不上忙，還有可能進一步加重過敏反應。

與此同時，過敏還會有一定的遲滯期。很多人說，自己原本并不是過敏體質，但在北京生活幾年后，就突然出現了過敏反應，從此一發不可收拾。

而土生土長的北京人反而不容易出現花粉過敏的情況，這與“協同進化”有關——如果一個家族長期生活在一個地方，對這個區域的植物過敏的概率就會很小。但現代人頻繁遷徙，遇到過敏原的概率就會提高。

“為什么不能全砍了，重新種？”

每個過敏者都曾真誠發問，這些釋放“過敏原”的植物，為什么不能砍掉，或是移植到其他地方？

現實情況是，遷樹需要復雜的流程和大量的成本，與此同時，在綠化建設上也要考慮城市原本的生物多樣性。在北京，圓柏是很多鳥類重要的棲息場所，一砍了之的后果是引發一連串的生態破壞。況且很多公園中的圓柏因年歲久遠，都已經具備了歷史價值，受到相關法律的保護。

北京天壇公園，飄起花粉塵的圓柏雄株。（圖/視覺中國）

2020年，北京市政協委員沈琳曾提議“減少北京市春季樹源性過敏原”，并建議今后北京引進植物新品種時，先調查此花粉是否會造成過敏反應，進行過敏測試無異常后再引進。且盡量不要種植圓柏和側柏等柏科植物，對于已經成活的，應分階段、分片區地逐漸減小分布密度。

市民的呼聲也得到了回應。2021年，北京市園林綠化局對《北京市主要林木目錄》進行再次修訂，將易引起過敏的刺柏屬（含圓柏）替換為白鵑梅屬。

每年3月1日起，北京市氣象服務中心會在公眾號“花粉監測預報”上發布北京各區域每日的花粉濃度數據信息，提示各類花粉何時處于高峰期，以便過敏者參考。

對于令人崩潰的過敏癥，遠離過敏原是最好的辦法，其次是使用抗組胺、糖皮質激素類藥物。一部分人也會選擇脫敏治療，即注射高濃度過敏原制劑，使免疫系統適應過敏原的存在，但周期通常需要3到5年，價格也并不便宜。

北京，一名過敏患者在北京中醫醫院接受艾灸治療。（圖/視覺中國）

現實是，環境本身很難發生更好的改變。2020年《柳葉刀·公共衛生》發表的一項研究顯示，隨著氣候變暖，植物釋放出的花粉將更多，且持續時間更長，季節性過敏也將變得更嚴重。自然環境、城市規劃和每個個體的生活之間如何平衡，終究是一個長期且復雜的命題。

不過，一個好消息是，2026年1月1日起施行的《北京市實施〈中華人民共和國森林法〉辦法》首次將致敏花粉治理納入法規，明確了屬地責任。同時，“做好春秋兩季過敏原治理”也被寫入2026年北京市政府工作報告里。

而在技術層面，北京農學院的科研團隊，也已經研發出了一種高分子有機化合物，名為“花粉固定劑”。該固定劑噴灑在圓柏雄株的表面后，可以形成一個包裹膜，目前已經在城六區全面投入使用。

2026年3月15日，北京地壇公園，工作人員往圓柏上噴灑花粉固定劑。（圖/視覺中國）

針對楊柳飛絮，北京市園林綠化科學研究院也推出了“凝絮劑”和“抑花一號”注射劑，分別通過噴灑和注射的方式減少飛絮。未來還將試點機器人夜間自動噴灑作業，降低花粉防控對市民日常生活的打擾。

4月19日，北京的春天又再次“升級”，迎來了一個霧霾、大風、揚沙、雨水輪番洗禮的周末。網友們紛紛感嘆：“這天氣，也太有‘創意’了。”

沙塵暴過后，北京迎來了難得的絕美晚霞。（圖/社交平臺截圖）

但大風過后，傍晚時分，北京迎來了絕美的晚霞。滿眼的橘粉色，又讓人忍不住原諒它。在經歷了一個漫長的大雪紛飛的冬季后，面對陽光明媚、綠樹成蔭的春景，出門還是不出門，依舊是個大難題。

[1]北京協和醫院，打噴嚏、流淚、咳嗽……你還在把過敏當感冒？

[2]新京報，柏樹花粉過敏患者增多北京林木目錄修訂擬刪易過敏圓柏屬

[3]科技日報，花粉季將至！北京主動出擊，給圓柏戴“隱形口罩”

[4]中國風景園林學會，科技利器破解楊柳飛絮難題——從應急攔截到源頭治理的生態治理創新

[5]中國環境報，50天飛絮期！北京如何應對？

[6]科普中國，圓柏，為什么在北京這么多