<tr id="tp1vn"><td id="tp1vn"><dl id="tp1vn"></dl></td></tr>
  1. <p id="tp1vn"></p>
  2. <sub id="tp1vn"><p id="tp1vn"></p></sub>
    <u id="tp1vn"><rp id="tp1vn"></rp></u>
    <meter id="tp1vn"></meter>
      <wbr id="tp1vn"><sup id="tp1vn"></sup></wbr>
      日韩第一页浮力,欧美a在线,中文字幕无码乱码人妻系列蜜桃 ,国产成人精品三级麻豆,国产男女爽爽爽免费视频,中文字幕国产精品av,两个人日本www免费版,国产v精品成人免费视频71pao
      網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

      乒乓球友交流:一次慘敗后,我意外地又進階了,每次進階都很清晰

      0
      分享至

      不知乒乓球球友們是否有相同的感覺:當你一段時間覺得自己的乒乓球越打越差,甚至以前能贏的球友,突然都打不過了時,就是自己的要技戰術水平要進階了。

      我每次進階都非常清晰地有這樣的感覺。



      近兩月,我感覺自己的乒乓球越打越差,自己也意識到是要進階了,一直非常疑惑,這次,我要往哪個方向進階呢?

      我之前所有的進階,都還有深刻印象,如第一次進階是看清了上旋發球(從此不吃對方發球),第二次進階是明白發球要用爆發力(從此讓對方吃發球),第三次進階是明白了對方擊球時我要跳一下作準備(從此防守好了),第四次進階是學會了各種落點和旋轉的發球(從此進攻套路多了),第五次進階是學會制造各種旋轉(從此贏球辦法多了)等,最近的一次進階是一年前,我(打直板)練成了反手攻球(從此反手有威脅了)。

      這次進階,在一次慘敗后,意外地出現了。

      這段時間,我打以前的幾個互有勝負的老球友,總是輸。因為我打球主要靠節奏、旋轉和防守,主要靠對方失誤得分,他們熟悉我的套路后,適應了我的旋轉,他們進攻成功率提高了;然后又加大了進攻的落點變化,我預判不了對方的線路,就防不住了,被動挨打。

      這一天,我再次對陣一位之前從來沒有贏過的球友。賽前我是想好了戰術上場的,就是壓反手和制造旋轉,讓他強大的正手發揮不出,被迫側身進攻又吃旋轉。但效果不好,前2盤局分0-4、1-4慘敗。沒有辦法,后面的比賽只有改變戰術,怎么改?只有華山一條路了——進攻!



      我平時也有正手攻,主要是對方球高了之后,一板拍死。撞擊為主,弧圈較少。等我決定進攻后,哪有那么多高球給我拍?我不得不嘗試“拉弧圈”。

      沒想到,我突然找到了拉弧圈的方法:那就是身形放下一點,膝蓋彎一點,然后揮臂同時通過身體的上升,將弧圈拉出來。如果來不及放下身形,則拉球時跳起來。

      沒想到我的這一個戰術的改變和對技術的頓悟收到奇效,我連贏7局,先是4-0贏下第三盤,第四盤又3-0領先,雖然后來連輸3局,但最后4-3贏下第四盤。盤分歷史第一次與這位球友打平。

      而且我發現,當各種來球,你都盡量用正手去攻、去得分時,不知比原來的打球方式痛快到哪里去了。

      發現正手攻這么爽之后,我隨后的幾天,都有意識地全面用正手,從接發、發搶就開始進攻,臺內用正手挑,出臺就拉弧圈,壓反手就側身,居然還沒有輸過球,而且正手越打越爆,成功率越打越高,越打越有信心,越打越痛快。

      這時我才確認,原來我這次的進階,是打出正手。



      最后肯定有人會問我,打乒乓球不都是一開始就練多球的正手攻嗎?你怎么打到這個時候才開始打出正手來?水平肯定很差。

      這個問題仍是要重點說明的。

      我打乒乓球,從來沒有練過基本功,因為我打幾十年的籃球和足球,都不練基本功。因為,那無趣無趣無趣!而且我不認為練基本功和規范動作有多么大的意義,我從來都是上來就打對抗,都是通過實戰來提高自己技戰術水平。

      個人以為,練多球的基本功,對于實戰的意義十分有限,在我們球館,每天去練一練基本功的球友,都打不過我;而我打不過的球友,從來不去練基本功。

      至于我的水平,在地市級最大的球館里,已只有2人能穩贏我,拿過市級比賽名次的。



      這次進階之后,不知道我的下次進階是什么時候,又會從哪個方向進階了,有經驗的球友,敬請指點一二。

      聲明:個人原創,僅供參考

      特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

      Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

      相關推薦
      熱點推薦
      爺爺最后一面不見,姥姥錄音罵賣國!張本智和,你贏了世界輸了家

      爺爺最后一面不見,姥姥錄音罵賣國!張本智和,你贏了世界輸了家

      曹老師評球
      2026-05-01 13:49:39
      張博源加盟NCAA路易斯維爾大學!隊史產出70名NBA球員,頂級強校

      張博源加盟NCAA路易斯維爾大學!隊史產出70名NBA球員,頂級強校

      林小湜體育頻道
      2026-05-12 14:59:10
      特朗普訪華CEO代表團名單揭曉:庫克、馬斯克領銜

      特朗普訪華CEO代表團名單揭曉:庫克、馬斯克領銜

      CNMO科技
      2026-05-12 07:40:11
      4-0橫掃!湖人出局,里夫斯8失誤,詹姆斯創NBA第三神跡,SGA35分

      4-0橫掃!湖人出局,里夫斯8失誤,詹姆斯創NBA第三神跡,SGA35分

      老侃侃球
      2026-05-12 13:31:28
      為什么腦梗逐年增多?提醒:與肥肉無關,有一樣東西要少碰

      為什么腦梗逐年增多?提醒:與肥肉無關,有一樣東西要少碰

      芹姐說生活
      2026-04-19 08:33:41
      詳解湖人休賽期:首要任務續約里夫斯 老詹若離開年薪最多1500萬

      詳解湖人休賽期:首要任務續約里夫斯 老詹若離開年薪最多1500萬

      羅說NBA
      2026-05-12 13:57:41
      半場39分平紀錄,米切爾:我向隊友道了歉,因為上半場我沒做到

      半場39分平紀錄,米切爾:我向隊友道了歉,因為上半場我沒做到

      懂球帝
      2026-05-12 11:59:09
      曝光!剪一次頭!!20萬美元!

      曝光!剪一次頭!!20萬美元!

      柚子說球
      2026-05-10 11:24:26
      局勢惡化,61歲李在明沉痛悼念,韓國被日本激怒,高市捅了馬蜂窩

      局勢惡化,61歲李在明沉痛悼念,韓國被日本激怒,高市捅了馬蜂窩

      鍋鍋愛歷史
      2026-05-11 05:39:50
      FCC要實名制買手機號:匿名通話時代終結?

      FCC要實名制買手機號:匿名通話時代終結?

      碼上閑敘
      2026-05-11 11:31:02
      東風導彈泄密案!間諜郭萬鈞一家三口,全部被處以死刑

      東風導彈泄密案!間諜郭萬鈞一家三口,全部被處以死刑

      番外行
      2026-03-31 08:28:28
      徐向前臨終前,握著李先念的手說:我有三個遺愿,你要幫我實現

      徐向前臨終前,握著李先念的手說:我有三個遺愿,你要幫我實現

      野蠻不失女人心
      2024-10-04 15:18:00
      伊朗沒料到:打了一仗,沒滅掉以色列,反在家門口造出一個更狠的

      伊朗沒料到:打了一仗,沒滅掉以色列,反在家門口造出一個更狠的

      阿潘小世界
      2026-05-12 11:05:12
      統一臺灣后,第一任省長由誰擔任最合適?五人上榜,一人脫穎而出

      統一臺灣后,第一任省長由誰擔任最合適?五人上榜,一人脫穎而出

      知鑒明史
      2026-04-24 20:05:03
      普通人有200萬存款,最多可以支撐多久不上班?現在有了答案

      普通人有200萬存款,最多可以支撐多久不上班?現在有了答案

      花小貓的美食日常
      2026-05-11 15:23:23
      拉什福德西甲奪冠后去哪兒?一文看懂曼聯與巴薩極限拉扯

      拉什福德西甲奪冠后去哪兒?一文看懂曼聯與巴薩極限拉扯

      仰臥撐FTUer
      2026-05-12 14:05:03
      功夫巨星新片慘敗,三天沒有票房統計,觀眾差評如潮

      功夫巨星新片慘敗,三天沒有票房統計,觀眾差評如潮

      影視高原說
      2026-05-10 13:09:18
      雷迪克采訪總結:沒想過是否執教完詹姆斯最后一場 距爭冠有差距

      雷迪克采訪總結:沒想過是否執教完詹姆斯最后一場 距爭冠有差距

      醉臥浮生
      2026-05-12 14:20:42
      美國海軍陸戰隊中將:中國實力不是接近美國,而是已經和美國對等

      美國海軍陸戰隊中將:中國實力不是接近美國,而是已經和美國對等

      觀銳器
      2026-05-11 12:48:42
      太可怕了!繼注射藥物、熱巴事件后,王陽再揭娛樂圈最臟的一面

      太可怕了!繼注射藥物、熱巴事件后,王陽再揭娛樂圈最臟的一面

      橙星文娛
      2026-04-17 13:19:56
      2026-05-12 15:11:00
      真理是我親戚 incentive-icons
      真理是我親戚
      “女排”優質原創網易號
      4119文章數 13263關注度
      往期回顧 全部

      體育要聞

      總是掉鏈子的“倒霉蛋”,闖進了歐戰決賽

      頭條要聞

      45歲獨身男子病逝15萬存款被指遭民政局轉走 當地回應

      頭條要聞

      45歲獨身男子病逝15萬存款被指遭民政局轉走 當地回應

      娛樂要聞

      劉濤曬媽祖誕辰活動照 評論區變許愿池

      財經要聞

      黃仁勛真是被白宮徹底封殺了

      科技要聞

      納德拉法庭爆料:拒當“AI時代的IBM”

      汽車要聞

      吉利銀河“TT”申報圖曝光 電動尾翼+激光雷達

      態度原創

      家居
      本地
      藝術
      數碼
      公開課

      家居要聞

      極簡主義下的居住場域與空間

      本地新聞

      用蘇繡的方式,打開江西婺源

      藝術要聞

      這位畫家的油畫美人讓人驚嘆不已!

      數碼要聞

      Omdia稱2025年全球游戲顯示器出貨4100萬臺,同比增50.2%

      公開課

      李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

      無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 精品97国产免费人成视频| 不卡乱辈伦在线看中文字幕 | 日韩欧美永久中文字幕视频| 一级a性色生活片久久无码| 国产美女高潮流白浆视频| 91大神在线免费观看| 日本欧美一二三区色视频| 最新国产麻豆AⅤ精品无码| 亚洲国产韩国欧美在线| 亚洲国产av一区二区三区| 一本一本久久a久久| 午夜黄色免费网站| 久久久久久九九| 97久久久人妻一区精品| 久久精品激情亚洲一二区| 欧美日韩xxx| 中文字幕 日韩 人妻 无码| 蜜桃草视频免费在线观看| 三级网站视频在在线播放| 3P免费视频| 被c到高潮疯狂喷水国产| 久久精品无码视频一二三专区免费| 深夜福利视频在线| 久久婷婷五月综合色一区二区 | 日韩av一区二区三区四区| 少妇特殊按摩高潮惨叫无码| 蜜臀AV无码一区二区三区| 视频一区 中文字幕| 亚洲综合网站久久久| 五月丁香六月综合缴情在线| 亚洲精品第一| 日韩精品成人无码AV片| 97超级碰碰人妻中文字幕| 亚洲综合一区二区国产精品| 性人久久久久| 成人精品视频一区二区不卡| 蜜臀av999无码精品国产专区| 天堂网www在线资源中文| 亚洲人成精品久久久久| 美女极度色诱视频国产免费| 99久久精品视香蕉蕉|