好的心情，從放過自己開始！

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文 | 青檸一夢 · 攝影 | 遇見琪跡 · 編輯 | 一白

在這個世界上，他人可以有無數個，而自己卻只有一個。面對他人的時候，可以包容一點，諒解一點，甚至還可以灑脫地一笑而過。而對這世上獨一無二的自己，我們卻總是有些嚴苛，少了輕松化解，少了豁達寬容。殊不知，只有放過自己，你才能走出一片晴空萬里。

有句話說得好：“在這個世界上，沒有什么能夠把我們困住，真正束縛我們的永遠是我們自己。”尤其是在情感世界中，作為當局者，我們常常頭腦不清醒，感動不了別人，也不肯放過自己。就這樣把自己困囿在牢籠中，或是自憐自艾，或是奮不顧身，甚至往牛角尖里鉆。幾番掙扎，幾番沉浮，不能自拔，不得解脫。

拯救你的只有你自己，從忙碌的工作中平復心情，從朋友的點拔中獲得支援，從有益的圖書中尋得力量，從而讓自己一點點從迷途中清醒，認清事實，找回原來快樂的自己，走上幸福平坦的大路。

日常生活中，如果我們給自己的心帶上了枷鎖，煩惱就會如影隨形。很多事情的結局，并沒有你想像的那么完美，于是，一次次掙扎于昨日的泥淖中，一遍遍回想意難平的過往，剪不斷，理還亂，就這樣跟往事掰扯不清。

其實，人生本就充滿了遺憾與不如意，轉移自己的心緒，努力跳出昨日的桎梏；打開自己的心窗，讓陽光照射進來，稀釋掉愁懷，你的前方依然是晴空萬里！

人生總是充滿了選擇，正像張愛玲《紅玫瑰與白玫瑰》中所言，“娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆朱砂痣；娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是床前明月光。”得不到的總是好的，這恐怕就是人性。

而人到中年的我們，就要學會正視自己的選擇，用心地對待自己的選擇。無可奈何的時候，不妨安之若命，靜靜等待命運的轉機；春風得意時，不要自尋煩惱，珍惜生活的饋贈，珍惜所擁有的一切！

放過自己，何不跟自己“相逢一笑泯恩仇”？其實認真想想，誰也不是圣人，誰都會犯錯，自己也是一介凡夫俗子，不要自己為難自己，不要自己跟自己較勁，該放松的時候要放松，該放下的時候要放下。

其實真正的寬容，不是原諒別人，而是放過自己。像對待老朋友一樣，拍拍自己的肩；像對待孩子一樣，摸摸自己的頭；像對待親人一樣，和藹可親地對自己笑一笑，一切就都釋然了！

與自己和解，就是與生活握手言和，放過自己，我們自己也需要在生活中跌幾個跟頭，才能成長起來；放過自己，我們自己也需要在歲月中掉幾次眼淚，才能成熟；放過自己，只要心懷一顆初心，其余的就交給時間，交給生活本身吧！

放過自己，你才能拔云見日，走出一片晴空萬里！

-作者-

青檸一夢，原名鄒艷麗 這一路上，走著、寫著、感悟著…… 微信公眾號：青檸漫筆(qnmanbi) 微信：460025945本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載”

-主播-

雪城原名陳雪，山東肥城人。配音員，播音主持培訓師，愛好音樂、朗誦，喜歡歷史、人物傳記等各類文學作品。
后期合成：“小巷茶香”主播 漂流瓶

-攝影-

遇見琪跡，退休后的生活迷上了攝影，期望用自己的視角，拍出人類與大自然的美好與人共享！