成都鹽外發出倡議：每個家庭設立“家庭情緒日”

日前，成都鹽外舉行了一場題為《家校共育建設者——如何做好孩子的堅實后盾》的三年級家長培訓講座。90分鐘的課程里，數百位家長與家庭教育專家一起，圍繞“教育的本質”“孩子內心真正需要什么”展開了深入的探討。

4月的多年級家長課后，學校黨總支副書記（主持全面工作）孟紅代表學校，向全校家庭發出了一份溫暖倡議——建議每個家庭設立“家庭情緒日” ，讓家庭成員在固定的時間里放下手機、放下催促、放下評判，圍坐在一起，真誠地表達彼此的情緒與感受，在理解中看見彼此，在傾聽中靠近彼此。

看見孩子的情緒

家長如何做好孩子后盾

在家長培訓中，一幅“大樹圖”成為了全場最具沖擊力的隱喻：枝葉與果實是成績、習慣、能力——這是我們肉眼能看到的教育結果；而深埋地下的樹根，才是孩子的內心——安全感、價值感、自信心。“真正的教育，不是急著修剪枝葉，而是用心滋養樹根。”當課程講到這里時，臺下不少家長陷入了沉思。

隨后的互動環節將這份沉思推向了高潮。一位父親分享了他的困惑：“我每天回家就是催孩子寫作業、快一點、不要磨蹭……我以為這就是負責，但今天我忽然意識到，孩子從來不需要我和他講道理，他需要的只是我先停下來，問問他——你今天開心嗎？”

正是從這一幕出發，孟紅發出倡議——設立“家庭情緒日”。建議每個家庭選擇一周中的某一天，專門留出一段不被打擾的家庭時光，家庭成員依次分享自己最近一周的情緒體驗：我開心的事是什么、我覺得委屈的事是什么、我最希望家人理解我的是什么。在這個過程中，不評判、不打斷、不建議——只是傾聽，只是看見。

“很多時候，當孩子向我們傾訴時，我們總是急于扮演‘分析家’的角色，”課程主講老師說，“真正的溝通，是先接住孩子的情緒，先看見、再引導，先理解、再建議。”

從低段到高段

搭建家長培訓的“系統地圖”

“一次家長講座或許能點燃觀念的火花，但家庭教育是一場漫長的修行，需要的是系統性的滋養而不是一次性的大補。”學校德育副主任顏艷說，倘若只有培訓，那這枚火花會熄滅還是會燎原，只取決于它能否被納入一條持續進化的長線里。

她介紹，鹽外德育處特別設置了家長培訓“系統地圖”：三年級（小學低段），培訓著眼“根系培育”，這一階段的核心命題是：幫助家長完成“源頭思維”的轉變——破除唯分數論，預防大于解決，與其在孩子出現問題后再去補救，不如在日常的自我成長中消除焦慮。

4月17日，學校開展初一（初中起始）《如何有效溝通 孩子學習無憂》培訓，聚焦“溝通破壁”，直面青春期親子溝通的四大痛點：手機問題、作業問題、習慣問題、動力問題。課程通過情境教學和對比體驗，讓家長親身體會“說教、指責、威脅”這些“溝通絆腳石”，進而學習雙贏溝通法——先共情再解決問題。

高一（高中起始段）培訓則著墨“內驅激活”，《激發孩子學習內驅力，從“要你學”到“我要學”》將接力開講，明確家長在孩子成長中的角色與定位，教會家長如何通過環境賦能、精神建設、榜樣作用來喚醒孩子的內在動力。

貫通培養的“隱形的根”：

家校社協同的有機生態

作為成都市首批 “貫通式培養改革試點校”，學校表示，如果把孩子的成長比作一棵樹，那么家庭是“根”，學校是“干”，社會是滋養這棵樹的“土壤”。三者缺一不可。

除了分年級的精準化培訓，德育處還構建了貫穿全年的工作體系，涵蓋親子溝通工作坊、家長讀書會、周末共同訓練計劃、心理健康月專題活動等常態化板塊，定期邀請知名教育專家擔任家長學校導師，對家長學員進行系統化培訓，所有專題共同構成一個完善的家庭教育知識體系。

日前，學校聯合西南民族大學共同簽約，護航師生心理，邀請成都市段旭名班主任工作室開展以“心育賦能班級管理，深耕夯實育人根基”的主題活動，無一不關照到“人”的本身。鹽外秉持“關愛若鹽，適融有道”的辦學理念，認為在貫通教育系統性變革中，家校社協同是關鍵的底層架構，學校期望，“看見情緒，養好樹根，讓愛在理解中流動”——這不僅是一句口號，更是學校送給每一個家庭的禮物。