河北
舌下青筋隨手記
每次照鏡子，頂多看看舌頭正面，從來沒在意過底下，直到前段時間無意間瞅見自己舌下青筋，嚇了一跳，才慢慢留意這事兒。
其實每個人舌頭底下，都有兩根青筋，我以前壓根沒當回事，覺得人人都有，能有啥問題，現在才知道，這小東西藏著多少身體信號，真的別不當回事！
先說說，這舌下青筋到底是啥。
說白了就是靜脈，血液攢多了就看著發(fā)黑，就在舌系帶兩邊，兩條縱著的絡脈，中醫(yī)管這叫瘀絡。老輩中醫(yī)總說，心主血脈，心又開竅于舌，這話真不是隨便說說的。要是舌下青筋鼓起來，粗得跟兩條小蚯蚓似的，別不當回事，多半是血管里有瘀血了，尤其是心臟、腦子血管不好的人，更要多看看！
中醫(yī)看病，望聞問切，頭一步就是望診，伸舌頭看一眼，就能摸個大概，真不是玄學。舌頭跟身體綁得太緊了，沒事自己多照照鏡子，看看舌下，比啥都強。
那正常的舌下青筋，到底是啥樣？我自己記了記：
首先，不會往外凸；然后粗細，也就2-3mm以內，不會太粗；長度也不會從舌根拉到舌尖，大概就整個舌頭的五分之三長；顏色大多是淡淡的紫色，看著不嚇人。
一旦變了樣，就是身體在喊救命了！
先看顏色，要是從淡紫變成深紫、甚至紫黑，別猶豫，大概率是動脈硬化的苗頭，千萬別拖。
再看鼓不鼓，正常是平的，要是曲張、鼓得跟蚯蚓一樣，疙疙瘩瘩的，多半血壓不穩(wěn)、動脈硬化，平時還容易頭暈、脾氣急、動不動就煩躁，全是這帶的！
從中醫(yī)上說，舌下青筋特別明顯，就是心肺太虛了。
心主血，心臟把新鮮血液泵到全身；心主脈，就是血液在血管里跑。青筋顏色重，就是血液堵在那，瘀住了，為啥瘀？還不是氣不夠！肺主氣，氣推著血走，氣太弱，血推不動，自然就瘀住了。所以但凡青筋不對勁，先想著調心肺，準沒錯。
總結下來，就三個信號，出現一個都要上心！
? 青筋往外凸起
好好的時候，青筋都是平的，不細看都不明顯。一旦凸起來，大概率是靜脈出問題，血壓高、甚至冠狀動脈堵了，都有可能，別覺得是小事，一定要多留意！
? 青筋顏色發(fā)紫
別以為發(fā)紫是小事，體內寒濕太重，才會這樣！不光青筋紫，平時還總頭暈頭疼，大便稀溏、黏馬桶，全是寒濕鬧的，我身邊好多人都這樣，就是沒往這想。
? 青筋發(fā)紅
按理說靜脈都是青的，突然變紅，就是體內有火氣、太熱了！臉也發(fā)紅，夜里還盜汗，全是內熱，這時候別吃辛辣油膩的，就吃清淡的，多喝水，慢慢調，別不當回事。
還有，看舌下青筋，這兩個時間千萬別看，看了也白看，不準！
一個是剛吃完飯，尤其是吃了帶顏色的，咖啡、橘子汁，舌頭染了色，根本看不出來；吃飯的時候舌頭來回磨，血液循環(huán)快，青筋也會變紅，判斷全錯。
再一個就是剛睡醒，一晚上躺著，血液循環(huán)慢，舌頭狀態(tài)最不準，白天沒事的時候看，才最靠譜。
老祖宗的舌診真的很有用，聽說緊急時候，扎舌下青筋還能急救，足以見得多重要。
溫馨提示：中醫(yī)都是辨證來的，每個人情況不一樣，千萬別自己隨便買藥吃，出問題沒人負責，一定要找專業(yè)醫(yī)生看，聽醫(yī)生的！
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