江蘇
今天19時48分
我們將迎來二十四節氣中的
第七個節氣——立夏
作為夏季的第一個節氣
立夏，代表著季節的轉換
標志著萬物由生到長的轉折
此時氣溫漸升
暑氣逐步顯現
悠長的夏日正向我們招手
立夏
是綠蔭漸濃、繁花茂盛的時節
寒去暑來，賞花郊游
所到之處無不讓人欣喜
許昌銀/攝
立夏時節
浸透著煙火氣的民俗畫卷
在時光中徐徐展開
立夏“稱人”
孩童坐筐、大人立盤
司秤人的吉利話里
潛藏著對“夏不消瘦”的祝福
“斗蛋”的歡笑聲掠過街巷
一碗用嫩蠶豆、鮮筍、肉煮成的“立夏飯”
飽含著人們對“五谷豐登”的祈愿
「立夏 · 三候」
中國古代將立夏分為三候：一候，螻蟈鳴；二候，蚯蚓出；三候，王瓜生。
一候：螻蟈鳴
螻蟈，螻蛄也，適宜溫暖潮濕的環境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。
二候：蚯蚓出
蚯蚓是地地道道的陰物，生活在潮濕陰暗的土壤中，當陽氣極盛的時候，蚯蚓也不耐煩了，出來湊湊熱鬧。
三候：王瓜生
王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月更會結紅色的果實。
「立夏 · 養生」
立夏之后，天氣漸熱，人們難免會覺得煩躁上火，食欲也會有所下降，所以飲食宜清淡，可以多選擇一些健脾祛濕的食物。 中醫認為，“立夏”養生應以養心安神為主。此時節，人們應有意識地調整作息，適當運動，保持充足睡眠。
「立夏 · 天氣」
盱眙接下來的天氣怎么樣
我們一起來看
今天，天氣晴好，氣溫明顯上升；本周，最高氣溫30℃到31℃，出現在周三白天。周四有陣雨或雷雨，受冷空氣影響，風力增大，氣溫下降明顯；周五到周日以云系變化為主，氣溫逐漸回升。
今天是假期最后一天
好天氣加持
十分適合戶外出游
近郊踏青與休閑漫步
一起在盱眙
愜意享受休閑時光
綜合:央視新聞 盱眙氣象
融媒體編輯:張靈芝
責任編輯:丁文
審核:王禮富
復審:王金波
終審:賈戰軍
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