河南
什么是風靡全球的番茄工作法？
番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為 25 分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然后在紙上畫一個 X 短暫休息一下（5 分鐘就行），每 4 個番茄時段多休息一會兒。
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