北京
你有沒有算過，一天要說多少次"好的""沒問題""我適應一下"？
工作群里的新流程，朋友圈里的新話題，親密關系里的新規則。你像個熟練的翻譯官，把所有"我不舒服"翻譯成"我可以學"。
但翻譯久了，原文是什么早就忘了。
這個時代獎勵彈性的人。會調整的人升職快，好說話的人朋友多，不較勁的人感情順。于是我們把自己擰成各種形狀，塞進每一個被期待的模子里。
問題是，模子換了一批又一批，擰的人越來越空。
心理咨詢室里，坐滿了這樣的人。不是崩潰，是耗竭。不是不想變好，是變好的標準永遠在變。今天說要情緒穩定，明天說要敢于脆弱，后天說邊界感很重要——你剛學會一樣，下一樣已經過時了。
最累的不是改變本身，是改變成了常態，你就再也沒機會問一句：如果我不調整，本來的我是什么樣？
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