北京
你有沒有那種感覺——明明沒發(fā)生什么大事，卻像被掏空了一樣，對什么都提不起勁。
很多人把這種狀態(tài)叫"心累"，或者覺得自己"壞了"。其實不是。
你的靈魂沒有破碎。它只是太久沒被認真對待，正在用沉默抗議。那些你忽略的情緒、咽下去的委屈、笑著說"沒事"的時刻，它都記得。
這不是矯情。當一個人長期把自己的感受放在最后一位，身體會比大腦先發(fā)出警報。失眠、走神、突然想哭，都是信號。
所謂"被看見"，不一定是找誰傾訴。可以是承認一句：我現在確實不好。可以是允許自己今天不積極。可以是對著鏡子說，這些年你辛苦了。
soul 等得太久了。它不需要修復，只需要你重新坐下來，像對待一個老朋友那樣，聽聽它想說什么。
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