- 全部
- 視頻
-
04:16
慢變好第 1251 天，復盤優化，踏實過好這周
2026-05-12 12:00 -
06:07
晨起調養 + 騎行 20km，平凡日子亦發光
2026-05-11 12:00 -
07:19
日更挑戰第 1249 天，復盤過往人生，接納不完美，安靜向陽成長
2026-05-10 12:00 -
04:36
不慌不忙，晨起運動，閑時看書，一個人把生活過得安穩又治愈。
2026-05-09 12:00 -
06:38
日更 1247 天 晚間運動 + 讀書復盤，向內深耕
2026-05-08 12:00 -
09:12
自己動手清洗空調濾網 晚上運動后看見窗外5月第一個好看的晚霞
2026-05-07 12:00 -
04:39
挑戰日更第 1245天，一半田間務農，一半獨居清凈，五一圓滿收官
2026-05-06 12:00 -
04:36
日復一日堅持前行，告別疲憊四月，向內修行，溫柔奔赴整個五月
2026-04-30 12:00 -
04:55
自律日常第 1243 天，沐浴美好陽光，運動養生，溫柔自愈
2026-04-29 12:00 -
06:08
獨居自律日常第 1242 天 健身看書 邂逅溫柔晚霞慢度生活
2026-04-28 12:00 -
07:39
周六騎行放空 周日養花打掃，溫柔日常，晚霞藏著無盡浪漫
2026-04-27 12:00 -
06:45
第1240天 與綠植為伴，深耕自我，讀書健身，穩住生活節奏
2026-04-24 12:00 -
04:52
挑戰日更第 1239 天，獨居一人三餐四季，看書健身，習慣成就自律
2026-04-23 12:00 -
05:02
低谷不擺爛！日更 1238 天，晚餐、看書、健身，把生活過精致
2026-04-22 12:00 -
04:32
挑戰日更第 1237 天獨居低谷靜心自愈，看書健身吃晚飯，好好生活
2026-04-21 12:00 -
10:34
低谷自律記錄第1236天周六追風騎行，周日整理生活，晚霞溫柔救贖
2026-04-20 12:00 -
04:03
用心對待每一盆綠植，租房生活也生機盎然，安靜看書自在治愈
2026-04-17 12:00 -
05:17
晨起咖啡清醒，夜闌燈下讀書，獨居自律自省，慢慢找到人生出路。
2026-04-16 12:00 -
04:54
舒展筋骨，晨起一杯咖啡夜晚靜心閱讀，用可控日常積累底氣與自信
2026-04-15 12:00 -
07:42
第1232天把生活調成慢頻道：綠植、咖啡、書本，收獲最踏實的堅持
2026-04-14 12:00 -
06:41
日更第1231天 95后獨居周日：憋瘋了出門晃一圈，回家治愈一整天
2026-04-13 12:00 -
06:31
天氣晴好花開滿枝，出門走走滿眼綠意，人潮里也藏著溫柔春光
2026-04-12 12:00 -
04:24
不內卷不擺爛，95 后極簡自律日常 晨起咖啡，夜晚讀書，認真生活
2026-04-11 12:34 -
06:02
小雨夜更新半路斷網，清晨一杯熱咖啡，冒雨趕路的平凡日常
2026-04-10 12:00 -
06:05
放下浮躁輕斷網，雨夜獨處看書，簡單一餐，平凡日子也很治愈
2026-04-09 12:00 -
04:35
晨起咖啡，路上桃花開，傍晚晚霞相伴，一碗炸醬面，獨居也溫柔。
2026-04-08 12:00 -
07:56
獨居清明，大風為伴，安安靜靜做家務，窗外晚霞溫柔治愈所有疲憊
2026-04-07 12:00 -
05:00
30 + 獨居日常：綠植治愈情緒，自律沉淀自己，安靜生活自有力量
2026-04-03 12:00 -
03:57
堅持日更 vlog，向陽生活不內耗，平凡日子也能閃閃發光
2026-04-02 12:00 -
03:14
挑戰日更第1222天 平凡日常自律三餐，窗外晚霞，日子簡單又滾燙
2026-04-01 12:00 -
09:19
從家返回住處 晚上趕快修自行車的車把套 避免自己偷懶
2026-03-31 12:00 -
06:37
第1220天 春天來了種點薄荷給自己的小屋添點生機 還能收獲薄荷茶
2026-03-27 12:00 -
08:48
挑戰日更第1219天 整理最近一個月的生活記錄 建立自己的視頻日記
2026-03-26 12:00 -
03:37
挑戰日更第1218天 一個人的生活 一些記錄 一些瞬間 值得記錄
2026-03-25 12:00 -
02:41
第1217天 一個人的生活 一個人料理生活瑣事一個人吃飯 也很舒服
2026-03-24 04:08 -
06:54
時間過得很快 睡個懶覺 出去騎個車 收拾一下屋子 休息結束了
2026-03-23 12:00 -
05:25
起早了 看見窗外的朝霞 周五開始了 簡單早晨 晚上晚霞敲門
2026-03-21 12:00 -
06:28
推門第一天看見窗外的晚霞 做一餐 一人食 舒服一天
2026-03-20 12:00 -
04:29
第1213天 晚間雨 同時迎來日出 忙完工作 做飯時記錄下今天的日落
2026-03-19 12:00 -
05:32
第1212天摸生活的規律 尋找生活中有意思的瞬間 留下多角度的回憶
2026-03-18 12:00 -
06:18
連續記錄1211天 領悟生活就是平凡 向往的生活 始終需要堅持
2026-03-17 12:00 -
24:38
兩天連續騎行120km 在路上記錄下霧天的日出 收獲不一樣的樂趣
2026-03-16 12:00 -
05:00
挑戰日更第1209天 90后打工人工作日獨居生活 簡單 規律 一人飯
2026-03-14 12:00 -
05:48
第1208天 極致節儉時間 簡單早餐為一天生活充能 晚間獨享生活
2026-03-13 12:00 -
05:16
天晴了 氣溫回升 可以拍傍晚晚霞 生活中也多一絲溫度 一絲意義
2026-03-12 12:00 -
07:51
晴轉陰早晨4小時日出延時不盡人意不灰心 起碼也是熱愛生活的一面
2026-03-11 12:00 -
04:13
第1205天周一通勤路上伴晚霞輕松愉悅 生活緊促充實 生活質感飽滿
2026-03-10 12:00 -
07:49
獨居90后雙休日生活從大掃除開始看著劇 看著窗外晚霞 充實有意義
2026-03-09 12:00 -
06:20
雨雪結束 早晨銀裝世界 迎接周四來臨 晚上姜湯祛盡一身寒氣
2026-03-06 04:56 -
07:25
雨夾雪持續一天 下班途中減速慢行 安全第一 雪夜使生活增色很多
2026-03-05 12:00 -
07:13
唯三有年味的節日 元宵快樂 窗外煙花炫麗 吃完元宵 新生活開始
2026-03-04 12:00 -
03:51
滿1200天 不少生活中瞬間 生活中瑣碎都是享受生活的見證與熱愛
2026-03-03 12:00 -
09:44
春節后第一個休息日 時間短 也能安排好生活 看看劇 做一餐
2026-03-02 12:00 -
06:57
春節復工第4天晚上11點完成今天的視頻日記 明天調休 再接再厲
2026-03-01 12:00 -
05:10
復工第3天生活步入正軌早晨雪路邊景色不錯晚間業余生活有滋有味
2026-02-28 12:00 -
07:39
復工第二天 作息要慢慢調整 新的記錄也要適應 都向著好的方向走
2026-02-27 12:00 -
05:05
日更第1195天 春節復工第一天 需要點時間慢慢適應 但是生活照舊
2026-02-26 12:00 -
17:39
臘月二十五回家過年 年味寡淡 陪伴父母很重要 順手記錄一下生活
2026-02-25 12:00 -
15:27
節前工作暫時結束提前下班準備周邊散散步明天準備回家過年節后見
2026-02-12 12:00 -
06:28
星期五在打工人心中不一樣 不想動 但是計劃中的運動不能不做
2026-02-07 12:00 -
08:30
挑戰日更第1191天 視頻日記即將滿1200天 還能持續多久
2026-02-06 12:00 -
05:30
第1190天 晚飯后不想動 給自己訂個要求吧 收拾號后 必須行動起來
2026-02-05 12:00 -
05:30
第1190天 晚飯后不想動 給自己訂個要求吧 收拾號后 必須行動起來
2026-02-04 22:18 -
06:25
每天除了工作以外的時間 都是屬于自己的 自律只是進行了規劃
2026-02-04 12:00 -
09:09
挑戰日更第1188天自律生活中的自娛自樂獨屬于自己豐富的精神世界
2026-02-03 12:00 -
10:37
單休我的生活將有哪些改變？ 我選擇一邊擺爛一邊努力調整狀態
2026-02-02 12:00 -
05:03
日更滿3年視頻日記同樣記錄3年多記錄了太多也許這才是日更的意義
2026-01-30 12:00 -
05:15
第1185天 一個人的獨居生活 吃飯與健身的完美搭配 很充實 又自由
2026-01-29 12:00 -
07:46
第1184天零散時間健身滿30天 已經融入生活 不同視角發現生活不同
2026-01-28 12:00 -
03:29
預報的雪沒有來 周日躺平一天 精神充沛 回歸自律生活 開始啦！
2026-01-27 12:00 -
06:39
第1182天 林間小道 安安靜靜散會步 調整心態 面對接下來的生活
2026-01-25 12:00 -
09:48
春節前唯一雙休稍微躺平 短暫休息 收攏精力完成本周的自律打卡
2026-01-24 12:00 -
07:43
挑戰日更第1180天 把自己包嚴實 上下班通勤嚴寒不懼晚上運動繼續
2026-01-23 12:00 -
04:40
第1179天 熬過最冷2天 新買防寒套裝到位 將不懼寒冷 生活繼續
2026-01-22 12:00 -
06:20
低溫第二天 室內14度 打開空調取暖 低溫還要持續幾天 生活繼續
2026-01-21 12:00 -
06:27
挑戰日更第1177天今天零下10度輕敵了 晚上姜湯安排起來 預防感冒
2026-01-20 12:00 -
06:28
第1176天 周日春節前調休 迎來26年第一場雪 短暫休息生活照舊
2026-01-19 12:00 -
06:29
第1175天 春節將至 不出門期待26年第一場雪 順便躺平休息一下
2026-01-18 12:00 -
03:13
挑戰日更第1174天 獨居中生活種種習慣即規律 也是生活中的樂趣
2026-01-17 12:00 -
04:56
日更第1173天 小細節決定生活的質量 規律的習慣是生活的一部分
2026-01-16 12:00 -
05:31
日更第1172天 生活出現小插曲小挫折 走過去 生活就會多一點光亮
2026-01-15 12:00 -
07:00
年關將至 工作漸忙 日更已經3年時間 成長很多 同時有很多體會
2026-01-14 12:00 -
09:08
第1170天 星期日什么都不想動 那就擺爛式休息吧 休息為迎接明天
2026-01-12 12:00 -
06:24
第1169天 連續14天運動 已經習慣 生活中即將加入有意思的習慣
2026-01-09 12:00 -
06:32
晚上大風降溫 早晨朝霞鋪滿天空 為今天的生活開了一個好頭
2026-01-08 12:00 -
07:50
日更第1167天 目前健身有點累 堅持一陣子也許就習慣了 明天繼續
2026-01-07 12:00 -
05:50
第1165天 26年第一個工作日晚上 生活按部就班的去完成今天的目標
2026-01-05 12:00 -
04:27
挑戰日更第1163天今天騎行30km 路上遇見63歲老人騎行
2026-01-03 12:00 -
11:35
挑戰日更第1162天 26年第一天 下午3點 少了往日的溫暖 公園散步
2026-01-02 12:00 -
02:14
第1161天 25年最后一天 簡單鍛煉一下 稍微擺爛一下 準備迎接26年
2026-01-01 12:00 -
05:50
挑戰日更第1160天 最近適量運動 睡前看書 生活又充實晚上睡眠好
2025-12-31 12:00 -
05:05
挑戰日更第1159天 年底工作劇增 運動減少 抓緊空閑 運動起來
2025-12-30 12:00 -
08:28
挑戰日更第1158天 周日0成本 解決窗子漏風問題 晚上再也不怕了
2025-12-29 12:00 -
10:48
第1157天 冬日下午三點 很溫暖 出門溜達溜達 心情好 晚間胃口好
2025-12-28 12:00 -
04:50
挑戰日更第1156天 周五可以熬夜 可以短暫擺爛 收攏心思生活照舊
2025-12-27 12:00 -
05:28
挑戰日更第1155天 昨天晚上大風吹得窗子作響 拉上窗簾 一夜溫暖
2025-12-26 12:00 -
05:38
第1154天 日復一日的生活中 不變的是平淡 變的是對待生活的態度
2025-12-25 12:00 -
08:43
挑戰日更第1153天 嘗試不同視角 只為不斷挖掘自己生活的另一面
2025-12-24 12:00 -
05:33
挑戰日更第1152天年底工作劇增 加班必然成常態心態決定 生活質量
2025-12-23 12:00 -
08:26
挑戰日更第1151天簡單與平淡是獨居生活的內涵認真是對生活的態度
2025-12-22 12:00
-
04:16
慢變好第 1251 天，復盤優化，踏實過好這周
2026-05-12 12:00 -
06:07
晨起調養 + 騎行 20km，平凡日子亦發光
2026-05-11 12:00 -
07:19
日更挑戰第 1249 天，復盤過往人生，接納不完美，安靜向陽成長
2026-05-10 12:00 -
04:36
不慌不忙，晨起運動，閑時看書，一個人把生活過得安穩又治愈。
2026-05-09 12:00 -
06:38
日更 1247 天 晚間運動 + 讀書復盤，向內深耕
2026-05-08 12:00 -
09:12
自己動手清洗空調濾網 晚上運動后看見窗外5月第一個好看的晚霞
2026-05-07 12:00 -
04:39
挑戰日更第 1245天，一半田間務農，一半獨居清凈，五一圓滿收官
2026-05-06 12:00 -
04:36
日復一日堅持前行，告別疲憊四月，向內修行，溫柔奔赴整個五月
2026-04-30 12:00 -
04:55
自律日常第 1243 天，沐浴美好陽光，運動養生，溫柔自愈
2026-04-29 12:00 -
06:08
獨居自律日常第 1242 天 健身看書 邂逅溫柔晚霞慢度生活
2026-04-28 12:00 -
07:39
周六騎行放空 周日養花打掃，溫柔日常，晚霞藏著無盡浪漫
2026-04-27 12:00 -
06:45
第1240天 與綠植為伴，深耕自我，讀書健身，穩住生活節奏
2026-04-24 12:00 -
04:52
挑戰日更第 1239 天，獨居一人三餐四季，看書健身，習慣成就自律
2026-04-23 12:00 -
05:02
低谷不擺爛！日更 1238 天，晚餐、看書、健身，把生活過精致
2026-04-22 12:00 -
04:32
挑戰日更第 1237 天獨居低谷靜心自愈，看書健身吃晚飯，好好生活
2026-04-21 12:00 -
10:34
低谷自律記錄第1236天周六追風騎行，周日整理生活，晚霞溫柔救贖
2026-04-20 12:00 -
04:03
用心對待每一盆綠植，租房生活也生機盎然，安靜看書自在治愈
2026-04-17 12:00 -
05:17
晨起咖啡清醒，夜闌燈下讀書，獨居自律自省，慢慢找到人生出路。
2026-04-16 12:00 -
04:54
舒展筋骨，晨起一杯咖啡夜晚靜心閱讀，用可控日常積累底氣與自信
2026-04-15 12:00 -
07:42
第1232天把生活調成慢頻道：綠植、咖啡、書本，收獲最踏實的堅持
2026-04-14 12:00 -
06:41
日更第1231天 95后獨居周日：憋瘋了出門晃一圈，回家治愈一整天
2026-04-13 12:00 -
06:31
天氣晴好花開滿枝，出門走走滿眼綠意，人潮里也藏著溫柔春光
2026-04-12 12:00 -
04:24
不內卷不擺爛，95 后極簡自律日常 晨起咖啡，夜晚讀書，認真生活
2026-04-11 12:34 -
06:02
小雨夜更新半路斷網，清晨一杯熱咖啡，冒雨趕路的平凡日常
2026-04-10 12:00 -
06:05
放下浮躁輕斷網，雨夜獨處看書，簡單一餐，平凡日子也很治愈
2026-04-09 12:00 -
04:35
晨起咖啡，路上桃花開，傍晚晚霞相伴，一碗炸醬面，獨居也溫柔。
2026-04-08 12:00 -
07:56
獨居清明，大風為伴，安安靜靜做家務，窗外晚霞溫柔治愈所有疲憊
2026-04-07 12:00 -
05:00
30 + 獨居日常：綠植治愈情緒，自律沉淀自己，安靜生活自有力量
2026-04-03 12:00 -
03:57
堅持日更 vlog，向陽生活不內耗，平凡日子也能閃閃發光
2026-04-02 12:00 -
03:14
挑戰日更第1222天 平凡日常自律三餐，窗外晚霞，日子簡單又滾燙
2026-04-01 12:00 -
09:19
從家返回住處 晚上趕快修自行車的車把套 避免自己偷懶
2026-03-31 12:00 -
06:37
第1220天 春天來了種點薄荷給自己的小屋添點生機 還能收獲薄荷茶
2026-03-27 12:00 -
08:48
挑戰日更第1219天 整理最近一個月的生活記錄 建立自己的視頻日記
2026-03-26 12:00 -
03:37
挑戰日更第1218天 一個人的生活 一些記錄 一些瞬間 值得記錄
2026-03-25 12:00 -
02:41
第1217天 一個人的生活 一個人料理生活瑣事一個人吃飯 也很舒服
2026-03-24 04:08 -
06:54
時間過得很快 睡個懶覺 出去騎個車 收拾一下屋子 休息結束了
2026-03-23 12:00 -
05:25
起早了 看見窗外的朝霞 周五開始了 簡單早晨 晚上晚霞敲門
2026-03-21 12:00 -
06:28
推門第一天看見窗外的晚霞 做一餐 一人食 舒服一天
2026-03-20 12:00 -
04:29
第1213天 晚間雨 同時迎來日出 忙完工作 做飯時記錄下今天的日落
2026-03-19 12:00 -
05:32
第1212天摸生活的規律 尋找生活中有意思的瞬間 留下多角度的回憶
2026-03-18 12:00 -
06:18
連續記錄1211天 領悟生活就是平凡 向往的生活 始終需要堅持
2026-03-17 12:00 -
24:38
兩天連續騎行120km 在路上記錄下霧天的日出 收獲不一樣的樂趣
2026-03-16 12:00 -
05:00
挑戰日更第1209天 90后打工人工作日獨居生活 簡單 規律 一人飯
2026-03-14 12:00 -
05:48
第1208天 極致節儉時間 簡單早餐為一天生活充能 晚間獨享生活
2026-03-13 12:00 -
05:16
天晴了 氣溫回升 可以拍傍晚晚霞 生活中也多一絲溫度 一絲意義
2026-03-12 12:00 -
07:51
晴轉陰早晨4小時日出延時不盡人意不灰心 起碼也是熱愛生活的一面
2026-03-11 12:00 -
04:13
第1205天周一通勤路上伴晚霞輕松愉悅 生活緊促充實 生活質感飽滿
2026-03-10 12:00 -
07:49
獨居90后雙休日生活從大掃除開始看著劇 看著窗外晚霞 充實有意義
2026-03-09 12:00 -
06:20
雨雪結束 早晨銀裝世界 迎接周四來臨 晚上姜湯祛盡一身寒氣
2026-03-06 04:56 -
07:25
雨夾雪持續一天 下班途中減速慢行 安全第一 雪夜使生活增色很多
2026-03-05 12:00 -
07:13
唯三有年味的節日 元宵快樂 窗外煙花炫麗 吃完元宵 新生活開始
2026-03-04 12:00 -
03:51
滿1200天 不少生活中瞬間 生活中瑣碎都是享受生活的見證與熱愛
2026-03-03 12:00 -
09:44
春節后第一個休息日 時間短 也能安排好生活 看看劇 做一餐
2026-03-02 12:00 -
06:57
春節復工第4天晚上11點完成今天的視頻日記 明天調休 再接再厲
2026-03-01 12:00 -
05:10
復工第3天生活步入正軌早晨雪路邊景色不錯晚間業余生活有滋有味
2026-02-28 12:00 -
07:39
復工第二天 作息要慢慢調整 新的記錄也要適應 都向著好的方向走
2026-02-27 12:00 -
05:05
日更第1195天 春節復工第一天 需要點時間慢慢適應 但是生活照舊
2026-02-26 12:00 -
17:39
臘月二十五回家過年 年味寡淡 陪伴父母很重要 順手記錄一下生活
2026-02-25 12:00 -
15:27
節前工作暫時結束提前下班準備周邊散散步明天準備回家過年節后見
2026-02-12 12:00 -
06:28
星期五在打工人心中不一樣 不想動 但是計劃中的運動不能不做
2026-02-07 12:00 -
08:30
挑戰日更第1191天 視頻日記即將滿1200天 還能持續多久
2026-02-06 12:00 -
05:30
第1190天 晚飯后不想動 給自己訂個要求吧 收拾號后 必須行動起來
2026-02-05 12:00 -
05:30
第1190天 晚飯后不想動 給自己訂個要求吧 收拾號后 必須行動起來
2026-02-04 22:18 -
06:25
每天除了工作以外的時間 都是屬于自己的 自律只是進行了規劃
2026-02-04 12:00 -
09:09
挑戰日更第1188天自律生活中的自娛自樂獨屬于自己豐富的精神世界
2026-02-03 12:00 -
10:37
單休我的生活將有哪些改變？ 我選擇一邊擺爛一邊努力調整狀態
2026-02-02 12:00 -
05:03
日更滿3年視頻日記同樣記錄3年多記錄了太多也許這才是日更的意義
2026-01-30 12:00 -
05:15
第1185天 一個人的獨居生活 吃飯與健身的完美搭配 很充實 又自由
2026-01-29 12:00 -
07:46
第1184天零散時間健身滿30天 已經融入生活 不同視角發現生活不同
2026-01-28 12:00 -
03:29
預報的雪沒有來 周日躺平一天 精神充沛 回歸自律生活 開始啦！
2026-01-27 12:00 -
06:39
第1182天 林間小道 安安靜靜散會步 調整心態 面對接下來的生活
2026-01-25 12:00 -
09:48
春節前唯一雙休稍微躺平 短暫休息 收攏精力完成本周的自律打卡
2026-01-24 12:00 -
07:43
挑戰日更第1180天 把自己包嚴實 上下班通勤嚴寒不懼晚上運動繼續
2026-01-23 12:00 -
04:40
第1179天 熬過最冷2天 新買防寒套裝到位 將不懼寒冷 生活繼續
2026-01-22 12:00 -
06:20
低溫第二天 室內14度 打開空調取暖 低溫還要持續幾天 生活繼續
2026-01-21 12:00 -
06:27
挑戰日更第1177天今天零下10度輕敵了 晚上姜湯安排起來 預防感冒
2026-01-20 12:00 -
06:28
第1176天 周日春節前調休 迎來26年第一場雪 短暫休息生活照舊
2026-01-19 12:00 -
06:29
第1175天 春節將至 不出門期待26年第一場雪 順便躺平休息一下
2026-01-18 12:00 -
03:13
挑戰日更第1174天 獨居中生活種種習慣即規律 也是生活中的樂趣
2026-01-17 12:00 -
04:56
日更第1173天 小細節決定生活的質量 規律的習慣是生活的一部分
2026-01-16 12:00 -
05:31
日更第1172天 生活出現小插曲小挫折 走過去 生活就會多一點光亮
2026-01-15 12:00 -
07:00
年關將至 工作漸忙 日更已經3年時間 成長很多 同時有很多體會
2026-01-14 12:00 -
09:08
第1170天 星期日什么都不想動 那就擺爛式休息吧 休息為迎接明天
2026-01-12 12:00 -
06:24
第1169天 連續14天運動 已經習慣 生活中即將加入有意思的習慣
2026-01-09 12:00 -
06:32
晚上大風降溫 早晨朝霞鋪滿天空 為今天的生活開了一個好頭
2026-01-08 12:00 -
07:50
日更第1167天 目前健身有點累 堅持一陣子也許就習慣了 明天繼續
2026-01-07 12:00 -
05:50
第1165天 26年第一個工作日晚上 生活按部就班的去完成今天的目標
2026-01-05 12:00 -
04:27
挑戰日更第1163天今天騎行30km 路上遇見63歲老人騎行
2026-01-03 12:00 -
11:35
挑戰日更第1162天 26年第一天 下午3點 少了往日的溫暖 公園散步
2026-01-02 12:00 -
02:14
第1161天 25年最后一天 簡單鍛煉一下 稍微擺爛一下 準備迎接26年
2026-01-01 12:00 -
05:50
挑戰日更第1160天 最近適量運動 睡前看書 生活又充實晚上睡眠好
2025-12-31 12:00 -
05:05
挑戰日更第1159天 年底工作劇增 運動減少 抓緊空閑 運動起來
2025-12-30 12:00 -
08:28
挑戰日更第1158天 周日0成本 解決窗子漏風問題 晚上再也不怕了
2025-12-29 12:00 -
10:48
第1157天 冬日下午三點 很溫暖 出門溜達溜達 心情好 晚間胃口好
2025-12-28 12:00 -
04:50
挑戰日更第1156天 周五可以熬夜 可以短暫擺爛 收攏心思生活照舊
2025-12-27 12:00 -
05:28
挑戰日更第1155天 昨天晚上大風吹得窗子作響 拉上窗簾 一夜溫暖
2025-12-26 12:00 -
05:38
第1154天 日復一日的生活中 不變的是平淡 變的是對待生活的態度
2025-12-25 12:00 -
08:43
挑戰日更第1153天 嘗試不同視角 只為不斷挖掘自己生活的另一面
2025-12-24 12:00 -
05:33
挑戰日更第1152天年底工作劇增 加班必然成常態心態決定 生活質量
2025-12-23 12:00 -
08:26
挑戰日更第1151天簡單與平淡是獨居生活的內涵認真是對生活的態度
2025-12-22 12:00
沒有更多了...
-
07:39
周六騎行放空 周日養花打掃，溫柔日常，晚霞藏著無盡浪漫
2026-04-27 12:00 -
04:03
用心對待每一盆綠植，租房生活也生機盎然，安靜看書自在治愈
2026-04-17 12:00 -
05:02
低谷不擺爛！日更 1238 天，晚餐、看書、健身，把生活過精致
2026-04-22 12:00
-
24:38
兩天連續騎行120km 在路上記錄下霧天的日出 收獲不一樣的樂趣
2026-03-16 12:00 -
05:14
在大冷天 一碗西紅柿打鹵面給生活一些點綴 同時溫暖一晚
2025-12-05 12:00 -
04:27
挑戰日更第1163天今天騎行30km 路上遇見63歲老人騎行
2026-01-03 12:00 -
17:39
臘月二十五回家過年 年味寡淡 陪伴父母很重要 順手記錄一下生活
2026-02-25 12:00 -
07:49
獨居90后雙休日生活從大掃除開始看著劇 看著窗外晚霞 充實有意義
2026-03-09 12:00