松弛感才是2024的解藥

時(shí)間是線性的，但人對(duì)時(shí)間的感知，從來(lái)都不是線性的。

2024，當(dāng)我們回顧這一年，每個(gè)人對(duì)它的記憶千差萬(wàn)別。

我們會(huì)試圖為這一年找一個(gè)主題，來(lái)證明我們沒(méi)有虛度365個(gè)日夜。可當(dāng)我們真的提出問(wèn)題，又會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)答案似乎沒(méi)有那么要緊，因?yàn)檫@一年屬于松弛感。

最近，微博發(fā)布了年度關(guān)鍵詞——松弛感，這個(gè)詞是今年網(wǎng)友們真實(shí)精神狀態(tài)的折射，是2024每個(gè)人參與公共生活的反饋，是我們?cè)跁r(shí)代浪潮里的情緒錨點(diǎn)。

2024，為什么是充滿松弛感的一年？

那些熱搜話題、生活見(jiàn)聞，記錄、思考與評(píng)論匯成的大眾博文，還有每個(gè)人的深夜碎碎念，或許會(huì)指給我們答案。

#哈爾濱讓我感到陌生# ，20 24年剛開(kāi)始，曾在文學(xué)與電影中總是一片蒼茫的北方，從轉(zhuǎn)型陣痛的厚重棉衣中解脫出來(lái)，意外地以輕松而溫暖的形象再次出現(xiàn)在熱搜上。

中央大街鋪地毯，萬(wàn)里雪飄生火炭。錘子鐮刀都休息，土豆當(dāng)歸砂糖橘。共和國(guó)長(zhǎng)子再次追上了時(shí)代的浪頭，皺紋舒展，酒酣胸膽。來(lái)了都是朋友，走了都是鄉(xiāng)親。火辣辣的心，火辣辣的情。

同樣熱辣的，還有賀歲檔電影，以及#賈玲減了100斤#的大熱話題。一位老朋友的脫胎換骨，一個(gè)大明星的營(yíng)銷(xiāo)奇跡。多年以后，面對(duì)身材焦慮，中年人們準(zhǔn)會(huì)想起帶父母去看《熱辣滾燙》的那個(gè)遙遠(yuǎn)的下午。

健身潮潮來(lái)潮去，運(yùn)動(dòng)熱冷熱交替。當(dāng)電影的爭(zhēng)議逐漸平息，人們終于發(fā)現(xiàn)最重要的不是身材，而是如何不較勁的愛(ài)自己，在被生活的圍困中重新建立秩序。

微博上曾有個(gè)經(jīng)久不衰的話題，你這輩子捅過(guò)多大的簍子？2024年春晚，網(wǎng)友提名尼格買(mǎi)提。#尼格買(mǎi)提穿幫#，成就了春晚上第一個(gè)全國(guó)人民的會(huì)心一笑。

笑一笑，沒(méi)什么大不了。喜聞樂(lè)見(jiàn)的不是失誤，而是幽默感與同理心。人民群眾的包容與松弛，蘊(yùn)藏著真正的文化自信。

小尼犯小錯(cuò)，#已老實(shí)求放過(guò)#。這一年，已老實(shí)成了年輕人的心靈地黃丸，求放過(guò)是精神靈藥里的淫羊藿。四級(jí)聽(tīng)力已老實(shí)、甲卷理綜已老實(shí)、應(yīng)屆畢業(yè)生已老實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)求放過(guò)、流感求放過(guò)、A股大盤(pán)求放過(guò)。

你不是真正的不快樂(lè)，認(rèn)命只是你的保護(hù)色。已老實(shí)是以個(gè)人預(yù)期調(diào)整為目的的自嘲，求放過(guò)是允許一切發(fā)生的心理建設(shè)。關(guān)于你好的壞的，都已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)，愿意深陷的是我。沒(méi)有確定的以后，沒(méi)有誰(shuí)祝福我，反而想要勇敢接受。

那英可能不是每年都唱《值得》，但今年的《歌手2024》特別值得。過(guò)去我們更多欣賞明星在綜藝上的光芒，如今我們同樣喜歡他們?cè)谖枧_(tái)下的溫?zé)帷?黃宣太松弛了#、#亞當(dāng)超絕松弛感#、#那英有種我媽當(dāng)明星的松弛感#，微博的幾千個(gè)熱搜里充滿了幽默一下和輕松一刻。

活人氣質(zhì)的偶像被人看見(jiàn)，有松弛感的明星好感更多。原來(lái)大家要的是老擱后邊可不行，你得往前整；現(xiàn)在是大家愛(ài)的是你情緒穩(wěn)定人輕松，老繃著可不行。

松弛感是文娛作品的秘訣，松弛感也是奧運(yùn)賽場(chǎng)的拿捏。2024年的巴黎奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)隊(duì)的松弛感持續(xù)了整個(gè)夏天。

羽毛球賽場(chǎng)上有松弛感拉滿的梁王組合，射擊賽場(chǎng)上有拿首金的阿條姐和松弛干飯哥；全紅嬋一雙拖鞋走天下，潘展樂(lè)直率自信席地而坐。

成年人或許在意過(guò)程，中年人往往在乎結(jié)果，而新一代的年輕人上場(chǎng)，無(wú)論是投身參與競(jìng)爭(zhēng)，還是看到競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果，松弛感如同一種本能，如童心之源直指你我。

網(wǎng)友點(diǎn)評(píng)中國(guó)隊(duì)的選拔門(mén)檻是不內(nèi)耗，事實(shí)證明運(yùn)動(dòng)健兒們易如反掌的背后是扎實(shí)付出之后的泰然自若。從來(lái)沒(méi)有毫無(wú)來(lái)由的松弛，也從沒(méi)有被時(shí)間辜負(fù)的堅(jiān)持。當(dāng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的意義照亮自我實(shí)現(xiàn)，我們每個(gè)人也共同經(jīng)歷了一場(chǎng)生活的奧林匹克。

當(dāng)然，#巴黎奧運(yùn) 松弛感#也在某種程度上解答了我們關(guān)于“世界就是一個(gè)巨大的草臺(tái)班子”的困惑，不同的生活方式給我們心理寬慰，對(duì)文化多樣性的包容讓我們胸懷開(kāi)闊。忘記工作中捅過(guò)的簍子吧，畢竟#韓國(guó)國(guó)旗又掛錯(cuò)了#。

2024，有些松弛感來(lái)自于新詞匯的創(chuàng)生。這一年有超過(guò)2800萬(wàn)條博文提到了#淡淡的#，每提到一次這世界就又多了一個(gè)#淡人#。

在濃墨重彩的時(shí)代做一個(gè)淡人，在鋒利的生活中保留一點(diǎn)遲鈍。任窗外喧囂，我自巋然；隨命運(yùn)波瀾，活著就好。輕輕的風(fēng)輕輕的夢(mèng)輕輕的晨晨昏昏，淡淡的云淡淡的淚淡淡的年年歲歲。

2024，有些松弛感來(lái)自于舊事物的滑落。有雪糕中的愛(ài)馬仕之稱(chēng)的#鐘薛高售價(jià)從60元降到2.5元#，而#消費(fèi)降級(jí)的風(fēng)還是吹到了愛(ài)馬仕#。

居民的消費(fèi)越來(lái)越尊重需求與理性，商品的價(jià)值開(kāi)始回歸實(shí)用和品質(zhì)。消費(fèi)降級(jí)不是生活降級(jí)，而是大眾不再被消費(fèi)主義和符號(hào)主義所裹挾之后的松弛。霧里看花水中望月，你能分辨這變幻莫測(cè)的世界。

2024年，我們的松弛感表現(xiàn)在越來(lái)越渴望工作與生活之間的平衡。當(dāng)清明節(jié)向勞動(dòng)節(jié)過(guò)渡時(shí)，大家會(huì)在微博上調(diào)侃#調(diào)休快把四月調(diào)成單休了#、在中秋節(jié)與國(guó)慶節(jié)的夾縫中，我們又把#上6休3上3休2上5休1上2休7再上5休1#這串像繞口令一般的咒語(yǔ)送上了熱搜。

只工作不玩耍，聰明孩子會(huì)變傻。新時(shí)代的勞動(dòng)者深諳，休息是勞動(dòng)的一部分，我們的松弛感是恰當(dāng)?shù)姆答伵c發(fā)聲，推動(dòng)每個(gè)假期走向更合理的劃分。

2024年，我們的松弛感還體現(xiàn)于對(duì)社會(huì)公共議題的參與熱情和深度關(guān)切。無(wú)論是#延遲法定退休年齡改革#，還是#存量房貸利率下調(diào)惠及約1.5億人#，每次與政策解讀一起到來(lái)的還有網(wǎng)友們的段子，在表達(dá)和討論的同時(shí)我們共同迎接新的趨勢(shì)。

在2024這一年，松弛感是如此炙手可熱。以至于有人說(shuō)#松弛感變成了一個(gè)新賽道#，以至于有一些#假裝松弛的離職博主比上班還卷#。

然而，有那么多人想要去假裝松弛，不正是因?yàn)樗腥藘?nèi)心深處對(duì)擁有松弛感的極度渴望嗎？

"Fake it till you make it!" ，松弛感是處世哲學(xué)和生活方式，更是幫助我們打開(kāi)2024的鑰匙。

睡的腰生疼，吃的直反胃，腦袋直迷糊，看啥啥不對(duì)。追求了一整年松弛，追到手明白了。松弛感是什么？

答：“松弛感就是用幸福的心態(tài)去遭罪。”

松弛感是清楚認(rèn)識(shí)自己，關(guān)注自身需求；

松弛感是正確調(diào)整對(duì)未來(lái)和人生的預(yù)期；

松弛感是明知世界的復(fù)雜和多變，但內(nèi)心依舊懷有希望；

松弛感是即使明知生活的慘淡，但還有直面生活的勇氣。

所以，即使這一年面對(duì)莫測(cè)的國(guó)際政治風(fēng)云和緊張的意識(shí)形態(tài)矛盾，我們依然能用更輕松的態(tài)度看出#特朗普遭未遂刺殺細(xì)節(jié)都是松弛感#、從#韓國(guó)總統(tǒng)發(fā)布緊急戒嚴(yán)令#的魔幻現(xiàn)實(shí)中解讀“五學(xué)”和《首爾之春》。

所以，即使是在有限的假期里再一次被堵在路上，我們依然可以微微一笑絕對(duì)不抽，散步遛狗交際打球。#國(guó)慶堵在高速路上人已玩出松弛感#，問(wèn)君何能爾？心遠(yuǎn)地自偏。

隨著2024年走入尾聲，這一年的松弛感同樣給了我們回應(yīng)。

在12月，2025年#春節(jié)休8天五一休5天#的話題沖上了熱搜。公眾的松弛感被看到，并被積極地予以了調(diào)整和回應(yīng)，明年的放假安排更加合理，明天我們會(huì)繼續(xù)歌唱?jiǎng)趧?dòng)之余。

總之，無(wú)論你是否滿意，2024年都很快就要過(guò)去。笑一個(gè)吧，功成名就不是目的，讓自己快樂(lè)快樂(lè)這才叫做意義。

我們都像從命運(yùn)的手中接過(guò)一根橡皮筋，一頭連接著臍帶，一頭就握在我們每個(gè)人手里。它的長(zhǎng)度，即是人生的長(zhǎng)度，而它是否飽滿，則關(guān)乎我們的幸福。

人生海海叨位去。祝熱搜里的你可以永遠(yuǎn)輕松愜意，愿生活里的你內(nèi)心依然堅(jiān)定。

2024年過(guò)去了，總有人會(huì)懷念它。

2025年，繼續(xù)走啊。

（完）

設(shè)計(jì)/視覺(jué)Lvv