別讓無效閱讀毀了你

在閱讀這件事上，你是否也經常這樣？

1.買書如山倒，讀書如抽絲。無論購入的時候多么興致勃勃，一提到真正的閱讀就卸了勁，買了等于看了。

2.相當一部分書，看是看了，合上書什么都不記得，簡稱“無效閱讀”。之前在熱搜上看到有人一頁書讀了7遍發現沒讀懂，真正開始閱讀才發現——原來那個人是自己！別說復述，一本書能記得兩個論點或情節已是不易。

3.想要用筆記留存一些記憶和思考，但分散在紙質書、電子文檔或App中，遍地開花，想要用的時候，“眾里尋他千百度”，但是不見燈火闌珊處。

《無法成為野獸的我們》劇照

話雖如此，此刻的你，是不是仍保留一份希望：我不是無可救藥吧？再嘗試嘗試，不說和出口成章的大佬并肩，也總能向他們看齊吧？

比如那些學界的大師，博聞強識。

文學大師錢鍾書，因為記憶力特別強、過目不忘，被大家稱為“學神”。《管錐編》那樣汪洋恣肆、行走于東西之間游刃有余的著作，除了他，沒人能寫出。

胡適先生，即使在晚年的談話錄里，提及某個字的讀音、某首詩詞的字句時，他仍然能夠把來龍去脈講得清清楚楚。

再如納博科夫，身兼作家、文學教授和鱗翅目分類專家三個身份，不僅寫下了《洛麗塔》這樣聞名遐邇的經典，關于蝴蝶研究的猜想也在后世得以證實。

《慕德家一夜》劇照

更“可惡”的是，放到現代，無論是業內大牛還是著名投資人，都對讀書這件事倍加推崇，經常真情實感勸說大家從閱讀中建立新的心智模型。

投資人納瓦爾有一段言論廣為流傳：“人與人的區別不是‘受過教育’和‘沒受過教育’，而是‘喜歡閱讀’和‘不喜歡閱讀’。”

“以原著和經典為基礎，你能夠獲得足夠完備的世界觀和深刻的理解力。你不會再畏懼任何書籍。你可以順利開啟自己的學習之旅。如果能成為一臺永動學習機，你就永遠不缺賺錢的途徑。你會擁有洞察社會現象本質的能力，你會找到真正的價值和需求所在，然后通過學習，緊跟時代發展的腳步。”

《偷書賊》劇照

作為一個智商尚可、只是在閱讀這件事上有些消化不良的人，要如何才能打開“有效閱讀”的通路？

讀書筆記，就是一個捷徑。

認知心理學里面有一個概念叫做「加工水平模型」（LOP，Levels of Processing Model，由 Craik 和 Lockhart 提出）。它告訴我們：決定信息的儲存和提取效率的，是對信息本身的「加工水平」。

對于閱讀而言，寫讀書筆記，就是一種最好的加工方式。我們通過摘錄、思考、批判、復用、創造等形式，產生了“閱讀的痕跡”，而知識就在這些痕跡中自然而然內化為我們“自己的東西”，這時，讀書的奧妙才會全然盡顯。

錢鍾書的一生，15000頁中文筆記中，摘記了3000多種書籍；35000頁外文筆記中，摘記了4000多種書籍。被問到為什么能看那么多書時，他平實地回答：我就是一本一本地看。楊 絳也說， 他只是好讀書，肯做筆記。

圖 /馬克思的《布魯塞爾筆記》

不但自己博覽群書，迄今豆瓣標記了5495本“讀過”，平均每月閱讀23本書，還在復旦的課堂上傳授筆記方法的馬凌老師，對讀書筆記的魔力深有感觸：

“書是別人的，讀書筆記才是自己的。”

“讀書筆記是要燒磚塊，而不是存沙子。”

從選書到讀書，再到做讀書筆記，馬凌老師積攢了只此一家的獨到心法。不但能把書讀透，還能在書和書之間建立聯系，把知識讀成“網”，乃至一個三維的立體結構。

2022年開始，馬凌老師在三聯中讀開設了讀書筆記訓練營，帶領近萬人打開有效閱讀的通路。

有學員讀《包法利夫人》時，結合小說情節與重要場景，繪制出了全書的“色譜”；

營友作業

老師點評

有營友在課后反芻咀嚼，在個人投資理財方面建立了書單體系；

還有人借此機會用輸出倒逼輸入，運營自媒體賬號，開始建立自己的影響力……

由于時間關系，馬凌老師在結束上一期的營期后便沒有再重新開讀書筆記訓練營。

不少沒能趕上的讀者，通過各種渠道問我們：讀書筆記訓練營還開嗎？想跟著馬凌老師學習！

這次，我們終于可以給出肯定回復：開！限2000名！速來！

《馬凌·讀書筆記夏季特訓營》

正式開始招募

復旦“隱藏款”寶藏主講人

傾囊相授

讀書筆記訓練營的主講人，是書評界口碑極佳的馬凌老師。她是書評人、復旦大學教授、博士生導師，是三聯的老朋友。

《三聯生活周刊》的資深主筆貝小戎評價她：“馬凌老師學養深厚，聲名遠播，身在學府之中，卻無學究氣，既能談理論，也能話人心。”

書評人、復旦博導 馬凌

在豆瓣，馬凌擁有超9萬粉絲。她戲稱自己為“兩腳書櫥”，微信簽名是“未能隨俗唯求己，除卻讀書都讓人。”《三聯生活周刊》《新京報·書評周刊》上常能讀到她精妙的文字。

《追憶馬塞爾·普魯斯特》系列、《誰喜歡簡·奧斯汀》《瘋狂與神性：榮格的 <紅書> 》《除了紅樓，還有毛姆》《來一串海明威：傳記的N種寫法》……

閱讀馬凌的文章實在是一種享受，過程中忍不住感嘆，此人的閱讀量之大，知識面之廣，思想之深邃有趣。無論是需要系統性梳理的“大問題”，還是少有人涉獵的“小眾話題”，經馬凌一說，都能打開與眾不同的視角，給讀者新知與深意。

而這些精彩的、 數量可觀的作品，都得益于她的獨家閱讀輸出法。

作為復旦博導，馬凌將這套獨家閱讀輸出法傳授給自己的學生。她還在復旦開設《外國新聞傳播史》《新聞傳播經典導讀》等課程，課上講授閱讀方法，解析讀書筆記方法論。學生評價她：

“她的課總是人氣爆棚”
“內容充實，視角新穎活潑，結合文學、史學、政治學等學科，洞見深刻”
“學貫中西、通達古今，知識積累水平令人嘆服”

在《馬凌·讀書筆記夏季特訓營》中，她會傾盡畢生所學，將她積累下的一套獨家閱讀輸出心法，傾囊相授。

從張愛玲、毛姆、海明威，到普魯斯特、榮格……馬凌一直在用自己的閱讀輸出方法，以輸出來倒逼輸入，用寫作把閱讀的結果沉淀下來。

4周超大課程容量

穩扎穩打學會“有效閱讀”

馬凌老師會從閱讀之前如何選書，到泛讀、精讀、漫讀的技術方法，再逐一講解讀書筆記的任務結構、讀書筆記的過程結構、讀書筆記的形式結構、還有讀書筆記的內容結構。

再到最后的落地、輸出，形成一個完整的閉環。

選書：

如果你想了解某個主題/內容/領域，建立自己的小書單是最好的辦法。

讀書：

從《包法利夫人》《游戲的人》《透明社會》三本書入手，帶你了解馬克思、翁貝托·埃科、錢鍾書等大牛都在用的筆記方法。

工具：

電子時代+AI時代，怎么能不掌握云筆記管理方法？

特邀飛行嘉賓高敬文，用信息管理的方法和思維，帶你梳理自己的讀書筆記和報告。

輸出：

最好的輸入方法，是用輸出倒逼輸入。上完課，你將收獲一份屬于自己的閱讀體系。

除了正課之外，我們還會為你準備兩個書單：

一個是課程必備，一個是延伸閱讀，滿足不同的需求。

完成一期課程，你將從一個單純享受閱讀體驗的“普通讀者”，進階為積累知識復利的“輸出達人”。

4周30天

陪伴式社群服務保駕護航

不同于市面上其他速成的讀書法，我們更專注于讀書的體驗和輸出，提供的是可以終身受用的方法和技能。

6次正課，1次作業，綜合點評，一套組合拳下來，你將擁有深度閱讀和高強度輸出的雙重體驗。

課程提供社群服務，專業助教保駕護航。

馬凌老師親自入群，在閱讀中遇到的困惑，也能得到馬凌老師的耐心解答。

對于學員們的疑問，馬凌老師總能給出真知灼見

深度作業點評，在深厚的學養加持下，馬凌老師既能慧眼識珠，給出懇切“夸夸”肯定，又能從不同角度出發，指出只靠自己難以發現的進步空間：

無論你對閱讀輸出有什么樣的訴求，都可以在這個訓練營中找到答案：

“時間寶貴，不確定什么書值得讀”

“拿到一本書，不知道如何快速得到自己想要的信息”

“讀了就忘，沉淀不下來，感覺白讀了”

“不清楚讀完后到底有什么用，也無法形成自己的知識體系”

這個訓練營積累了良好的口碑，也見證了學員們的快速成長：

“以前看書不知道怎么分析，今天找到方向了”

“聽了馬老師講解，才覺得自己的讀法太有偏見”

“聽完感覺從前看書只是看個熱鬧”

如果你也想像這些同好們一樣打造自己的閱讀方法，也快來加入訓練營。相信通過系統的讀寫訓練，你的閱讀輸出能力，會成為你升維人生的助推器。

從今天起，讓馬凌陪你在閱讀輸出的路上，一起跋涉吧！

市面上由普通讀書網紅授課的閱讀課程，動輒售價1000多元，而今天，三聯攜手頂尖高校頂級學者打磨推出的“專業系數五顆星”的《馬凌·讀書筆記夏季特訓營》：

直播+錄播

一次解決你：

不會選書、讀完就忘、形不成知識體系

3大根本難題

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不到市場價格的1/2

一件衣服的價錢

換來受益終生的讀寫能力

1.訓練營什么時候生效？如何收聽？

付款成功即為報名成功。開營前班長會拉大家進群，在群內通知上課事宜。開課后，也可使用賬號登錄“三聯中讀”App，在搜索框搜索關鍵詞即可進入訓練營。在“我的”“已購”中，也可看到已購訓練營。

2.可以開發票嗎？

支持開發票，請您于確認收貨后，在“三聯中讀”微信公眾號或App尋找在線客服，提供相關信息，開具發票。

作者｜晨曦

排版｜毛一