你有沒有做過(guò)這些事情:在文件夾里,收藏了幾十份學(xué)習(xí)資料。這些資料中有擺攤攻略,有行業(yè)分析,有如何起號(hào)的,還有小紅書運(yùn)營(yíng)。
除了收藏文件,你還報(bào)了好多個(gè)課,什么《短視頻運(yùn)營(yíng)秘笈》《如何靠寫作月入過(guò)萬(wàn)》《Python從入門到精通》等等。
你也很愛看書,甚至一年下來(lái),看了五六十本書。
你每天都在學(xué)習(xí),但最后發(fā)現(xiàn)用處不大。好像自己的能力并沒有提高多少,反而越來(lái)越焦慮。
其實(shí)大多數(shù)人掉過(guò)最深的坑,就是亂學(xué)習(xí)。
今天學(xué)這個(gè),明天學(xué)那個(gè),結(jié)果變成了猴子掰玉米。
學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)正確,但是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)才是關(guān)鍵。
那么該怎么做呢?如何學(xué)習(xí)才是有效的?其實(shí)就是重復(fù),極致地重復(fù)。
但重復(fù),很多人理解錯(cuò)了,太粗淺了,以為只是簡(jiǎn)單地重復(fù)一個(gè)動(dòng)作,重復(fù)做具體的一件事。
真正的重復(fù),極致的重復(fù),是重復(fù)自己的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)模型,通過(guò)螺旋式上升,不斷提升自己的認(rèn)知和能力。
在這里,我也把我的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)模型分享給你。
這個(gè)模型就是:建立目標(biāo)→刻意練習(xí)→調(diào)節(jié)反饋→思維內(nèi)化。
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一、建立目標(biāo)
一個(gè)人想要學(xué)習(xí)有效,就要經(jīng)過(guò)這4個(gè)過(guò)程。第一個(gè)過(guò)程,就是建立目標(biāo)。
真正的高手,不是那些會(huì)說(shuō)的人,真正的高手有2個(gè)能力,一是洞察問(wèn)題的本領(lǐng),二是解決問(wèn)題的本領(lǐng)。
所以,如果你想讓學(xué)習(xí)有成效,你就得以解決問(wèn)題為目的,進(jìn)行專項(xiàng)學(xué)習(xí)。
很多時(shí)候,學(xué)習(xí)沒有用,就是沒有目的。看似學(xué)到了很多,但用不上,這些知識(shí)即便是學(xué)了,也留不下來(lái),很快就遺忘了。
為了讓自己快速成長(zhǎng),一定要與工作或者以你遇到的困難相結(jié)合。
比如,你不會(huì)溝通,就要學(xué)溝通的內(nèi)容;不會(huì)做銷售,就要學(xué)銷售的方法,想做個(gè)人IP,就要研究個(gè)人IP,等等。
建立了目標(biāo)之后,就要有這樣的思維,植入認(rèn)知,如果沒有認(rèn)知,那么也是沒有用的。
所謂植入認(rèn)知,就是想辦法搜集所有的資料,或者針對(duì)性去學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容。
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所謂植入認(rèn)知,就是想辦法搜集所有的資料,或者針對(duì)性去學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容。
除了學(xué)習(xí),在這里,再額外給你2個(gè)方法。
①觀察。當(dāng)你不知道怎么做的時(shí)候,沒有頭緒的時(shí)候,你要觀察那些拿到結(jié)果的人,那些在這件事上有成就的人,看他們是怎么做的。過(guò)程中不懂的就去問(wèn)別人,有時(shí)候,別人的一句點(diǎn)撥,就能給你巨大的啟發(fā)。讓你少走很多彎路。這就是《易經(jīng)》中說(shuō)的,積累學(xué)問(wèn),向人請(qǐng)教,是豪杰之士增長(zhǎng)本領(lǐng)的關(guān)鍵。
②模仿。凡富于創(chuàng)造性的人必敏于模仿,凡不善模仿的人決不能創(chuàng)造。創(chuàng)造是模仿的基礎(chǔ),沒有模仿就談不上創(chuàng)造。所以,你要去模仿別人,去復(fù)制別人的方法論。
這就是我常說(shuō)的,要在觀察中學(xué)習(xí),在模仿中起步。通過(guò)這樣的方式,讓自己快速入門。
二、刻意練習(xí)
很多人學(xué)習(xí),就只停留在認(rèn)知的層面,學(xué)了一門課,看了一本書,當(dāng)時(shí)覺得有啟發(fā),然后到這一步就結(jié)束了。
但是沒有形成肌肉記憶,一到解決問(wèn)題的時(shí)候,根本不會(huì),之前學(xué)的認(rèn)知用不起來(lái)。
所以一定還要刻意練習(xí),要做到極致地重復(fù)。
有一句話說(shuō)得好:不聞不若聞之,聞之不若見之,見之不若知之,知之不若行之。
就是說(shuō),要想獲得一種見解,首先就需要?jiǎng)趧?dòng),有了自己的勞動(dòng),自己的實(shí)踐,你才會(huì)有深刻的理解。
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為什么高考生要刷題?就是要將老師講的知識(shí)固化,變成一種肌肉記憶,在做題的時(shí)候才能信手拈來(lái)。
《異類》一書中,就提到:研究發(fā)現(xiàn),任何一個(gè)領(lǐng)域的世界級(jí)水平都需要起碼10000小時(shí)的訓(xùn)練。”
的確,只有你在情境中練習(xí),你才有體感。這么做,可以讓你變得熟練。
三、調(diào)節(jié)反饋
如果想在熟練的基礎(chǔ)上,更進(jìn)一步,就不能只盲目的訓(xùn)練。
《刻意練習(xí)》的作者認(rèn)為:很多人在一個(gè)領(lǐng)域浸潤(rùn)數(shù)年而沒有多大提升,因?yàn)樗皇窃谶M(jìn)行天真的練習(xí)。
所謂“天真的練習(xí)”,就是漫無(wú)目的地、機(jī)械地練習(xí),最后淪為了低水平重復(fù)。
如果一個(gè)人不思考,不總結(jié),不復(fù)盤,就是機(jī)械上的重復(fù),不會(huì)再進(jìn)步,甚至還有可能會(huì)退步。
所以一定要有目的的練習(xí),深度練習(xí),核心就是要根據(jù)行動(dòng)后產(chǎn)生的反饋,進(jìn)行復(fù)盤和改進(jìn)。
就像是運(yùn)動(dòng)員一樣,當(dāng)達(dá)到一個(gè)水平后,會(huì)不斷調(diào)整自己,甚至某些時(shí)候是不破不立,要重新開始。
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劉翔就是這樣,為了提高自己的競(jìng)技水平,從起步第一個(gè)欄時(shí)的八步改為七步,最開始蹬地的腳從左腳變成了右腳。短期內(nèi)有下滑,但最后提高自己的技戰(zhàn)術(shù),讓水平更高。
所以我們也是一樣,只要去練習(xí),去行動(dòng),就會(huì)收到反饋,這時(shí)候要根據(jù)反饋,來(lái)進(jìn)行復(fù)盤:是哪里沒有做好?如何才能做得更好?哪里做得好,需要繼續(xù)加強(qiáng)?
通過(guò)這樣的方式,不斷讓自己變得更強(qiáng)。從而不斷循環(huán)下去,不斷去獲得新的認(rèn)知,再去根據(jù)認(rèn)知行動(dòng)。
這就是教員說(shuō)的:實(shí)踐、認(rèn)識(shí)、再實(shí)踐、再認(rèn)識(shí)。
四、思維內(nèi)化
而成為一個(gè)頂尖高手,除了要有迭代外,最重要的一點(diǎn),就是要將思維進(jìn)行內(nèi)化。
什么意思呢?就是你通過(guò)實(shí)踐和再認(rèn)識(shí),他就會(huì)變成你的認(rèn)識(shí)。
以前你懂得一個(gè)道理,但那個(gè)道理對(duì)你來(lái)說(shuō),是沒有什么感觸的,就是一句話而已。而有了實(shí)踐之后,你就會(huì)有非常深的體會(huì),因?yàn)槟阏娴慕?jīng)歷過(guò)。這時(shí)候,就是你自己的東西了。
而且你也能夠舉一反三,能夠抓住做好事情的本質(zhì),最后將經(jīng)驗(yàn)遷移到其它領(lǐng)域,最后演繹成功。
但這還不夠,你還要把它融入到你的體系當(dāng)中,進(jìn)行思維內(nèi)化。
羅振宇提出過(guò)一個(gè)“縫扣子”理論。
這個(gè)理論就是說(shuō),真正的學(xué)習(xí)就像是縫扣子,把新知識(shí)縫接到原來(lái)的知識(shí)結(jié)構(gòu)中。在你原來(lái)的認(rèn)知之樹上不斷添枝加葉,讓你的認(rèn)知之樹越來(lái)越茂盛,你的認(rèn)知也就升級(jí)了。
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比認(rèn)知更厲害的,是系統(tǒng)。因此,你一定要建立自己的系統(tǒng)。
將你所學(xué)的東西接在一起,融會(huì)貫通。
通過(guò)這一個(gè)大的循環(huán),你解決了目標(biāo)1的問(wèn)題。接下來(lái)怎么辦?就是極致重復(fù),去建立你的第二個(gè)目標(biāo),一直循環(huán)下去。
當(dāng)你解決的問(wèn)題越來(lái)越多,思維越來(lái)升級(jí),這時(shí)候你就是真正的學(xué)習(xí)到了,真正的成長(zhǎng)了。
尾聲:學(xué)習(xí)的本質(zhì)是什么?就是重復(fù),極致的重復(fù)。
不只是重復(fù)動(dòng)作,而是要重復(fù)成長(zhǎng)思維模型,從而不斷增強(qiáng)自己的能力。具體怎么做?
第一個(gè),建立目標(biāo),以解決問(wèn)題為目的;第二個(gè),刻意練習(xí),形成肌肉記憶;第三個(gè),調(diào)節(jié)反饋,實(shí)踐再認(rèn)知;第四個(gè),思維內(nèi)化,認(rèn)知升級(jí)。
然后循環(huán)往復(fù),不斷升級(jí)你的系統(tǒng)。這時(shí)候,你就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。
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