疊加性心理渴求：一個顛覆性概念，解釋了躁狂與成癮的共同根源！

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本文章節(jié)：

01、溯源：“疊加性心理渴求”從何而來？

02、顛覆：這個概念，石破天驚在哪？

03、破局：“疊加性心理渴求”帶來什么根本改變？

你有沒有想過：

為什么有些人明明已經(jīng)很優(yōu)秀了，卻還是瘋狂地渴望被人夸獎、被人關(guān)注？

為什么有的雙相患者，會特別懷念典型的躁狂發(fā)作時的狀態(tài)，覺得那特別美好？

為什么成癮者明知毒品有害，卻一而再、再而三地復(fù)吸？

這些問題，都指向同一個根源：疊加性心理渴求！

這個詞是我率先提出的，在國內(nèi)外精神醫(yī)學界、心理學界里，這絕對是石破天驚的、顛覆性的突破！

那么，“疊加性心理渴求”到底是什么意思？

今天這篇文章，我們就用精準精神心理學的知識，深入地把它講清楚。

01、溯源：“疊加性心理渴求”從何而來？

先說清楚，“心理渴求”這個名詞不是我發(fā)明的，它早就存在了。它還有一個更通俗的名字——心癮。

很多人對這個詞不陌生。

吸毒的人有“心癮”，賭博的人有“心癮”。成癮者一想起特定的東西、特定的行為，就無比亢奮、渴望，難以控制自己。

在物質(zhì)成癮（毒品、藥物成癮等）的治療中，軀體依賴早就不是難題了，已經(jīng)有非常高效的治療方式，能令成癮者就算不濫用相關(guān)的物質(zhì)，身體上也不會難受。

但是，最難的是消除“心理依賴”，也就是上面說的“心癮”。

比如，毒品成癮的患者經(jīng)過軀體依賴治療之后，就算他們不吸毒，也沒有身體上的不舒服；

可他們就是心癢難耐，往往忍不住復(fù)吸。驅(qū)使他們再去碰毒品的，是對吸毒后那種興奮、亢奮感的渴求！

我從2004年研究生畢業(yè)開始，一直在成癮醫(yī)學臨床一線工作。

在廣東省第二人民醫(yī)院、武警廣東總醫(yī)院、濟南腦科醫(yī)院創(chuàng)業(yè)期間，我親眼見證了成癮者和他們家人的痛苦。

這些成癮者不是不想戒癮，而是控制不住那個“一想起來就興奮”的沖動。從某個角度來說，他們其實是被“心癮”控制了！

如何才能消除心癮，這才是成癮醫(yī)學里的大boss、大難題！

終于，2012年，北大中國藥物依賴研究所所長陸林教授的課題組發(fā)現(xiàn)：通過特定的心理治療方式，可以消除“心癮”。

著名的科學學術(shù)期刊《Science》還專門報道過這個突破。

陸林教授的課題組發(fā)現(xiàn)被《Science》報道，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

這個發(fā)現(xiàn)顛覆了傳統(tǒng)認知——原來“心癮”是可以被干預(yù)、被消除的！這個發(fā)現(xiàn)意義重大！

而且，當陸林院士團隊的發(fā)現(xiàn)還停留在實驗室的時候，我2013年到濟南創(chuàng)業(yè)時，就已經(jīng)能夠在臨床上實現(xiàn)消除心癮了，患者的復(fù)吸率大大降低！

2016年國際禁毒日的時候，我和陸林教授一起接受過《科技日報》的采訪。

在《戒除“毒癮”：給你一塊記憶的“橡皮擦”》的報道里，我們詳細介紹了怎么從實驗室研究到臨床治療，一步步幫成癮者解決問題，并提供系統(tǒng)化、專業(yè)的治療辦法。

科技日報報道的部分截圖

其次，我還發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)性貪食癥、暴食障礙患者對吃美食的渴求，其實跟成癮的道理是一樣的，當時，有西方學者提出了“食物成癮”這個概念。

可問題是，毒品可以戒斷（即終生不碰），賭博可以戒斷（即終生不碰），但食物怎么戒？

人一天三頓飯，總不能不吃東西吧？

這個挑戰(zhàn)逼著我必須思考：如果不能用“徹底戒斷進食”來解決暴食問題，那該怎么辦？

后來，創(chuàng)傷修復(fù)師Lucy對不少進食障礙的患者進行了3PT（精準精神心理病理性記憶修復(fù)），我恍然大悟：

原來，成癮癥狀的根源，除了因為成癮物質(zhì)/行為帶來的快感之外，其實還有創(chuàng)傷！

比如，患者瘋狂地想吃東西，不完全因為美食本身有多好吃、吃的時候有多快樂，而是因為——吃東西帶來的短暫快感，能讓他們暫時忘掉痛苦。

“吃美食帶來快樂”是真的，但它是不健康的、是病態(tài)的、是會把人拖進深淵的。

再后來，我們的臨床重心開始由成癮疾病，轉(zhuǎn)向雙相障礙等精神心理障礙。

我們發(fā)現(xiàn)，典型的雙相患者有個特征：他們在輕躁狂/躁狂發(fā)作時，情緒興奮、亢奮，精力旺盛、思維奔逸、自我感覺超級良好，甚至狂妄自大。

更令人吃驚的是，有些患者說：“何醫(yī)生，我其實挺想回到那種我覺得自己無所不能的狀態(tài)，整個人特別開心，我說話特別有感染力，做什么都很順。”

我一聽，馬上意識到，這部分患者對于典型的躁狂發(fā)作，也存在“心癮”，因為他們體驗過那種強烈的愉悅、快感！

在這個階段，我對于“心癮”的理解更加深入了。

它令人很爽很快樂，但它有害！它比心理創(chuàng)傷更加隱蔽，更容易被忽視。

而且，心癮往往不是一次興奮、亢奮的體驗就形成的，而是反復(fù)多次，不斷強化，最后令患者形成了牢固的病理性條件反射。

也就是說，它是“疊加性”的。

這就是我提出“疊加性心理渴求”的萌芽階段。

02、顛覆：這個概念，石破天驚在哪？

“疊加性心理渴求”被提出來后，很多以前說不清的臨床現(xiàn)象，一下子能說通了。

比如典型的躁狂發(fā)作。

為什么患者會突然狂妄自大、精力旺盛？

此圖由AI生成

不是他們的神經(jīng)遞質(zhì)濃度突然變了，而是他們的“疊加性心理渴求”被激活了。

這些患者通常從小被長期過度夸獎、習慣了被人捧著，而且覺得特別享受、飄飄然，形成了疊加性心理渴求。

一旦這種疊加性心理渴求被激活了，比如他們被表揚了幾句，做事情比較順利，他們的情緒就像按下了開關(guān)似的，快速進入興奮亢奮，覺得自己特別牛的狀態(tài)。

又比如毒品成癮里的“心癮”。

為什么成癮者一想起毒品就興奮？不是他們意志力薄弱，而是他們反復(fù)體驗過毒品帶來的強烈亢奮傾向，形成了疊加性心理渴求。

只要他們看見跟毒品相關(guān)的現(xiàn)實線索，甚至是看到禁毒宣傳畫，疊加性心理渴求很容易馬上被激活，“啊，那種感覺多爽啊”，他們就忍不住想再次“享受”！

還有，那些極端的自戀者——特朗普、楊子、武大圖書館事件的楊某某、極致的精致利己主義者等等；

那他們?yōu)槭裁催@么自戀？

也是因為他們長期被過度夸獎、阿諛奉承投喂。贊美的話聽多了，他們就當真了，真以為自己天下第一。

當然，雖然他們都很自戀，但特朗普、楊子并沒有達到NPD（自戀型人格障礙）的程度，只是有自戀型人格改變。

“疊加性心理渴求”這個概念，甚至能用來解釋集體行為。

比如日本右翼分子。

為什么他們經(jīng)常有極端舉動？看起來像個瘋狂的賭徒？

因為，從甲午戰(zhàn)爭到侵華戰(zhàn)爭，他們一次又一次“賭”，而且曾經(jīng)賭贏了。

他們在一次次的賭局中獲得了巨大的利益，體驗到了強烈的興奮和快感，對于“賭贏”形成了疊加性心理渴求。

這甚至成了整個大和民族的、集體的、病理性記憶！

明明現(xiàn)在中國對日本已經(jīng)“斷崖式”領(lǐng)先了，明明已經(jīng)實力碾壓他們了，他們還是會找各種理由、各種方式，想再賭一把！

所以，其實很多非常極端、瘋狂的人，他們不是天生就這樣的，這不是刻在他們基因里的。

人類基因組計劃花了30年、燒了幾十億美金，根本沒發(fā)現(xiàn)精神障礙的致病基因。

這些人之所以變成今天的樣子，真正的根源，是他們后天形成的疊加性心理渴求，而疊加性心理渴求主要儲藏在人的內(nèi)隱記憶層面。

每個人的性格，每個人的認知、情緒、行為模式，在內(nèi)隱記憶層面都有出處。

當然，以上的深入分析不是為那些人格障礙犯罪者脫罪。他們的扭曲心理雖然是后天形成的，但只要他們犯下罪行，就必須承擔法律責任。

而且，人格障礙者嚴重缺乏自我反省意識和能力，說句通俗的，就是他們很難知錯就改！

要是輕易饒過他們，他們只會一犯再犯。

所以，當人格障礙者犯下罪行的時候，一定要快判、重判！

03、破局：“疊加性心理渴求”帶來什么根本改變？

第一，傳統(tǒng)的精神科診斷被重新解釋了。

現(xiàn)在，國內(nèi)外主流精神科說的輕躁狂/躁狂發(fā)作、心癮，都可以用“疊加性心理渴求”來解釋。

而且，最關(guān)鍵的是——疊加性心理渴求是可以被修復(fù)的，這些癥狀是可以被消除的，而且大大降低復(fù)發(fā)率！

還有，夸大妄想、鐘情妄想，這類型的精神病性癥狀，背后也是疊加性心理渴求在驅(qū)動。

國內(nèi)外主流的精神科醫(yī)生遇到人格障礙時，尤其是NPD時，基本啥都做不了——開藥沒用，主流的心理咨詢/心理治療也沒用，人格障礙者簡直油鹽不進。

所以，國內(nèi)外主流精神醫(yī)學長期認為，人格障礙是“絕癥”，幾乎就是治不了的。

但現(xiàn)在我們知道，只要人格障礙背后的病理性記憶——疊加性心理渴求、疊加性心理創(chuàng)傷、不良的歸因方式被修復(fù)了，人格障礙是可以逆轉(zhuǎn)的！

同樣，雙相障礙、精神分裂癥，也一樣可以被治愈，不再是靠藥物壓著癥狀，而是把主要的病理性記憶修復(fù)之后，患者真正停藥撤藥，走向康復(fù)！

第二，精神醫(yī)學不能再以“社會功能受損”來判斷一個人是否正常了。

這個標準本來就不嚴謹——很多NPD患者，社會功能好得很，甚至有權(quán)有錢，表面看起來非常成功。

但他們內(nèi)心是病態(tài)的，他們對阿諛奉承成癮，需要不斷被贊美才能確認自己的存在感。

第三，家庭教育有了新的方向。

父母要掌握我們提出的“新三高”教育理念：

決定一個人成功的因素中，最重要的是高逆商（AQ），其次是高情商（EQ），最后才是高智商（IQ）。

除此之外，還有一條紅線不能踩——千萬不要長期地、反復(fù)地過度夸獎孩子。

此圖由AI生成

很多父母、老人有個習慣：

只要孩子一旦表現(xiàn)得好，就使勁夸，“你太聰明了”“你真優(yōu)秀”“你將來肯定當大官”“你比誰都厲害”。

他們覺得這樣就能培養(yǎng)孩子的自信和成就感。

其實，這些話是甜蜜的毒藥！是“捧殺”！

長期被過度夸獎的孩子，會真的認為自己不用付出努力，就能自動成為人中龍鳳，最后變得極端自戀、目中無人。

而且，他們會把外界的認可當成自己的精神食糧，覺得只有被人夸，他們才算活得有價值。

所以，他們一旦遇到比較大的挫折，被人批評否定，就很容易徹底崩潰。這根本不是真正的自信！

我們臨床上遇到過一位典型的雙相患者。

他在生活順心時，容易飄飄然，喜歡聽人夸自己，哪怕他知道這是阿諛奉承，也照單全收；

可一遇到他挫折，馬上覺得自己無能、是個廢物，陷入嚴重的抑郁發(fā)作。

創(chuàng)傷修復(fù)師Lucy利用3PT進入他的內(nèi)隱記憶后，發(fā)現(xiàn)他小時候長期被家里老人當眾夸上了天：

“我這孫子啊，天生就聰明”“我這孫子啊，以后至少是個市長”……周圍親友紛紛附和。

小孩子當然開心、興奮，從表面上看自信心十足。但這種自信是脆弱的——他漸漸不能接受批評，不能接受比賽、考試不如別人。

他會覺得“我這么厲害，怎么能犯這種錯誤”，不斷嚴重自我否定。最終，他罹患了典型雙相障礙。

在如今這個時代，大部分人都吃喝不愁了，很多孩子還會從“生活階段”進入了“生命階段”。

這類孩子的精神需求會更加強烈，非常渴望自己的價值。

在這種情況下，父母的教育方式也得升級——別再用長期過度夸獎去“投喂”孩子的虛榮心了。

“疊加性心理渴求”這個概念，是我提出的；

但它不是憑空想出來的，是從臨床醫(yī)學一線20多年的臨床實踐中，一點點地“生長”出來的。

它讓我們看懂了很多以前看不懂的事：

為什么有人那么自戀？因為反復(fù)被過度夸獎；

為什么輕躁狂/躁狂發(fā)作那么“爽”？因為那種無所不能的感覺，也會讓人成癮。

為什么日本右翼那么極端？因為在歷史上，他們曾經(jīng)賭贏的經(jīng)歷，成為了這個民族集體的病理性記憶。

那些自戀狂、成癮者、出現(xiàn)過躁狂發(fā)作的人，不是天生就這樣，是“疊加性心理渴求”堆出來的。

看清這一點，不是為了評判誰，是為了知道：

他們?yōu)楹螘兂蛇@樣；

如果他們想逆轉(zhuǎn)，該往哪個方向走；

而作為普羅大眾，我們又該怎么跟這樣的人和平相處。

參考文獻：

1、Xue YX，Luo YX，Lu L et al（2012）A memory retrieval extinction procedure to prevent drug craving and relapse.Science 336:241-245

2、《戒除“毒癮”：給你一塊記憶的“橡皮擦”》，科技日報