北京
前兩天我們看到一個(gè)用戶發(fā)帖：
公司婦女節(jié)送了啞鈴，但有點(diǎn)沉，有些“拎不動(dòng)”。
評(píng)論區(qū)很多人也從這三個(gè)字開(kāi)始聊起——
有人說(shuō)自己也拎不動(dòng)，
有人說(shuō)練一練就拎得動(dòng)了，
其實(shí)很多事情，一開(kāi)始都是拎不動(dòng)的。
對(duì)于這句 “拎不動(dòng)”，Keep想說(shuō)：
力量從來(lái)不是天生的，
但它是可以一點(diǎn)一點(diǎn)，從身體里長(zhǎng)出來(lái)的。
運(yùn)動(dòng)的意義，也從來(lái)不是“舉多重”，
而是讓我們?cè)谝淮未尉毩?xí)里，慢慢找回關(guān)照自己的決心。
從第一次拎不動(dòng)啞鈴開(kāi)始，
從第一次氣喘吁吁跑完一公里開(kāi)始，
從一次次覺(jué)得“好難”，但還是決定再堅(jiān)持一下開(kāi)始。
慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)，
身體長(zhǎng)出來(lái)的力量，會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)走進(jìn)生活里。
你能拎起的，不再只是啞鈴的重量，
也是自己的選擇和決定，
是生活里「拎得起」的自由，也是「放得下」的底氣。
這個(gè)婦女節(jié)，
Keep準(zhǔn)備了兩份小禮物：
評(píng)論區(qū)抽100套啞鈴，
送給想開(kāi)始練力量的你。
? 3月8日當(dāng)天，
Keep全部課程，對(duì)女性免費(fèi)開(kāi)放。
歡迎你們，上場(chǎng)開(kāi)練！
從“拎不動(dòng)”開(kāi)始練，讓“拎得起”成日常。
不止今天，祝所有女性每天都快樂(lè)、健康、有力量。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
