隨著季節變化,手指側邊或手掌處開始長這種透明、米粒大小、略高出皮面或藏在皮膚下面的密集水皰,癢到鉆心,撓破后可能有透明液體流出,這是典型的汗皰疹。
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汗皰疹屬于一種特殊類型的濕疹,學名叫掌跖部急性濕疹,好發于年輕成人和女性,沒有傳染性,但很多患者通常在多年間反復發作。
有幾個緩解癥狀和預防復發的小妙招:
1??避免手直接接觸到洗衣粉、肥皂、洗潔精等清潔劑,容易加重癥狀,可以戴上手套防護;
2??每次洗完手要徹底擦干,然后涂抹潤膚乳,比如希川科顏護手霜,最好養成經常涂的習慣;
3??千萬不要用針或者用手去弄破水皰,容易感染不說,還會拉長恢復時間;
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4??可以在醫生指導下外用糖皮質激素藥膏,如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏,一天2次,癥狀緩解后再逐步停用;
5??后期脫皮、干燥時需要注意保濕,可外用凡士林軟膏、維生素e尿素乳膏、2%-5%水楊酸軟膏;
6??瘙癢明顯,可以口服抗組胺藥,如撲爾敏、西替利嗪片等,緩解后逐步停用。
輕癥患者一般在數周內就能緩解,如果瘙癢很明顯,情況嚴重,已經影響到生活和睡眠,就需要盡早盡快去看醫生了。
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(圖源小紅書)
另外要注意,若手上水皰長時間不好、還加重,一定要盡快就醫,排除手足癬、變應性接觸性皮炎等問題,別把其他皮膚病當成汗皰疹治!
〔免責聲明〕
本文數據更新于2026年03月27日
由「皮膚科楊希川教授」原創,旨在為讀者科普
科普內容不能代替醫生診治意見,僅供參考
如有皮膚問題,請及時咨詢醫生
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〔策劃團隊〕
策劃/編輯:吉娜 審核:李云
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