一杯茶,一部手機,一份好心情。 經(jīng)典散文精選美文 , 我們一起品讀。
編輯整理:盛唐輝煌
41 歲張雪峰離世的消息,讓無數(shù)人錯愕不已。
那個永遠(yuǎn)在鏡頭前精力滿滿、為無數(shù)學(xué)子指點前路的人,終究沒能扛住常年的高壓與透支,倒在了自己深耕的賽道上。
事件發(fā)酵后,不少人回看他過往的社交動態(tài),才發(fā)現(xiàn)一段讓人唏噓的細(xì)節(jié):早在多年前,他就曾多次在微博里提及“猝死”,從最初一句疲憊的吐槽,到后來近乎直白的負(fù)面預(yù)判,當(dāng)時只當(dāng)是成年人內(nèi)卷時的隨口抱怨,沒人想到,這些話最終竟一語成讖。
這件事也讓很多人真正讀懂了兩個字:避讖。
![]()
01
隨口的讖語,是給自己畫的牢籠
我們總覺得,說話不過是動動嘴皮子,幾句吐槽而已,當(dāng)不得真。
可老話常說 “口乃心之門戶”,你嘴里說的話,往往就是你人生的劇本。
心理學(xué)上的 “自證預(yù)言” 早已印證,你反復(fù)給自己灌輸?shù)哪铑^,會在不知不覺中改變你的行為選擇。
總把“我不行”掛在嘴邊的人,遇到機會第一反應(yīng)就是退縮,生怕自己搞砸,最后真的一事無成;常說“我沒那個好命”的人,哪怕好運擺在眼前,也不敢伸手去接,最終只能看著機會溜走;天天念叨“日子過不下去了”的人,只會在負(fù)面情緒里越陷越深,把原本能理順的生活過得一團糟。
很多時候,困住人的不是現(xiàn)實的困境,而是自己嘴里的讖語。
你一次次給自己貼上負(fù)面標(biāo)簽,就是在一遍遍給人生設(shè)限,最終活成了自己嘴里最糟糕的樣子。
02
避讖的本質(zhì),是守住自己的心氣
有人覺得,避讖是封建迷信,其實不然。
避讖可不是怕一句不吉利的話招來災(zāi)禍,而是不主動給自己負(fù)面的心理暗示,守住面對生活的心氣。
老話說“心念所至,行之所往”,你心里裝著什么,嘴里說著什么,最終就會走向什么。
作家陳忠實寫出《白鹿原》之前,曾在鄉(xiāng)村沉寂多年,身邊不少人勸他放棄寫作、找個安穩(wěn)營生,可他從沒說過一句 “我寫不出來了”“我不是這塊料”,哪怕稿子改了一遍又一遍,也總跟自己說 “再熬熬,總能把心里的故事寫圓滿”。最終,他花六年時間,寫出了這部傳世經(jīng)典。
就像弘一法師說的:“心不喚物,物不至。”你不主動召喚負(fù)面的結(jié)果,它就不會輕易向你靠近。
真正的避讖,是不把自己困在失敗的預(yù)判里,永遠(yuǎn)給自己留一份向上的底氣。
![]()
03
好好說話,是最低成本的修行
《法句經(jīng)》有言:“慎言守心,是謂得道。”一個人嘴里的話,藏著他一生的吉兇禍福。好好說話,不是只對別人客氣,更是要對自己寬容。
成年人的世界,誰都有疲憊、焦慮、撐不住的時候,吐槽抱怨本無可厚非,但別用詛咒式的話語透支自己。
累了,可以說 “今天辛苦了,休息一下就好”,而不是 “再這么干我就要猝死了”;遇到難事,可以說 “這件事有點棘手,我慢慢想辦法”,而不是 “我肯定搞不定,這輩子就這樣了”。
一句積極的話,或許不能立刻讓你擺脫困境,但能給你撐下去的勇氣;而一句負(fù)面的讖語,卻會一點點磨掉你的心氣,把你拖進(jìn)深淵。
人生這趟旅程,你說出口的每一句話,都是在為自己的前路鋪路。
所謂避讖,說到底就是惜命,不詛咒自己,不預(yù)判失敗,不把自己困在負(fù)面的執(zhí)念里。
從今天起,學(xué)著好好跟自己說話,把喪氣的話收一收,把積極的話說出口。心有暖陽,言語有光,人生才會一路坦途。
感謝原作者的辛苦創(chuàng)作,如涉及版權(quán)等問題,請作者與我們聯(lián)系,我們將在第一時間處理,
謝謝!E-mail:917293188@qq.com,電話:0377-62751636。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.