斷舍離：家里最該扔的是這7樣?xùn)|西，很多家庭每天都在用！

斷舍離不是扔“用不到的東西”。

真正該扔的，恰恰是那些你每天都在用、但每用一次都在慢性消耗你生活質(zhì)量的東西。

這7樣?xùn)|西才是家里最該扔的。

1、發(fā)霉的菜板

廚房里的木菜板，用久了全是刀痕、開裂，長出黑乎乎的霉斑。很多人覺得，用開水燙燙就沒事了，純屬自欺欺人！

菜板上的黑霉斑，一旦長出來就很難去掉，里面的霉菌已經(jīng)滲進(jìn)菜板內(nèi)部了，其中最危險(xiǎn)的就是黃曲霉素，這是強(qiáng)致癌物，沒有270℃的高溫根本殺不死！

你平時(shí)切菜、切水果、切熟食，霉菌就會(huì)沾到食物上，相當(dāng)于你一口一口把致癌物吃進(jìn)肚子里，長期下來，危害真的很大。

所以，菜板一旦發(fā)霉、開裂，果斷扔掉！平時(shí)用菜板，一定要生熟分開，用完及時(shí)洗凈、晾干。

2、客廳的大地毯

很多人在客廳鋪一塊大地毯，可我想說，除非你家有專業(yè)清洗設(shè)備，否則千萬別鋪！鋪上去就是“一次性”的，臟了根本洗不干凈，洗不動(dòng)，純屬給自己添活！

很多家庭地毯鋪上去之后，最多也就用吸塵器吸吸表面的灰塵，根本做不到深度清洗。久而久之，地毯里面就積滿了灰塵、毛發(fā)、食物碎屑，還有各種看不見的細(xì)菌、螨蟲，踩上去軟乎乎的，其實(shí)很臟，尤其是有小孩、有寵物的家庭，孩子在上面爬、寵物在上面躺，太不衛(wèi)生了。

家里已經(jīng)臟得沒法徹底清洗的大地毯，勸你趕緊扔！不如什么都不鋪，地面擦得干干凈凈，打掃起來也省事。

3、快遞紙箱

很多家庭都有攢快遞紙箱的習(xí)慣！想著攢多了賣廢品換點(diǎn)零花錢，要么覺得紙箱留著裝雜物。可我真想說，這些紙箱只會(huì)把家里搞得亂七八糟，真的不值當(dāng)！

快遞紙箱本身生產(chǎn)時(shí)就可能含有甲醛，運(yùn)輸過程中更是被扔來扔去，沾滿了細(xì)菌、病毒，甚至還有蟲卵，你要把它帶回家，招蟲又污染環(huán)境。

聽勸，收快遞的時(shí)候，直接在門口或者小區(qū)垃圾桶旁拆了，紙箱隨手扔進(jìn)可回收垃圾桶，干凈衛(wèi)生，別再當(dāng)寶貝攢著了。

4、發(fā)黃的枕芯

很多人家，枕套勤勤懇懇洗，枕芯卻不管不顧一直不洗，哪怕睡得發(fā)黃、發(fā)舊、變形，也覺得“反正套著枕套，還能睡”。

你是沒見過枕芯里面藏的東西，簡直惡心到吐！

那些發(fā)黃的枕芯，里面全是你的汗液、口水，還有掉的皮屑、大量的螨蟲，長期睡在上面，臉上長痘、皮膚瘙癢都是小事，還會(huì)刺激呼吸道，尤其是過敏體質(zhì)的人，更容易犯鼻炎、打噴嚏，真的太傷身體了。

別心疼那點(diǎn)錢了！不管是乳膠枕、羽絨枕還是棉花枕，只要發(fā)黃、變形、有異味，就應(yīng)該果斷扔！最好一到兩年就換一次枕芯，才能睡得干凈、睡得安心。

5、過期的藥品

家家戶戶都有藥箱，里面堆著各種常備藥，還有一些生病沒吃完的藥，可要是藥品過期了，就得趕緊扔了。

有些人，看都不看生產(chǎn)日期就吃，簡直是在拿自己的命開玩笑！

過期的藥品，藥效會(huì)大打折扣，甚至完全失效，更可怕的是，有些藥過期后會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生有害物質(zhì)，誤食了會(huì)刺激腸胃、損傷肝腎，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命。

還有那些“開封即過期”的藥，比如瓶裝的藥片、口服液、眼藥水，沒有獨(dú)立包裝，開封后哪怕沒到保質(zhì)期，也容易滋生細(xì)菌，根本不能再用。

建議大家定期清理藥箱，三個(gè)月一次，過期的、開封久的，果斷扔，別心存僥幸。

6、瞎攢的“可利用”舊物

有些人什么都舍不得扔，總覺得“以后能用上”！

玻璃罐、塑料瓶、超市的塑料袋，攢了一大堆，堆在陽臺(tái)、廚房，亂七八糟，看著就鬧心！

還覺得自己是“環(huán)保、節(jié)儉”，用的速度，永遠(yuǎn)趕不上攢的速度！到最后，這些東西就變成了一堆留之無用、棄之可惜的垃圾。

比如PET材質(zhì)的塑料瓶，根本不能反復(fù)用，更不能加熱，否則會(huì)析出有害物質(zhì)；超市的塑料袋，長期放冰箱里，會(huì)脫落塑料微粒，沾到食物上，吃進(jìn)肚子里危害健康。

舊物利用沒問題，但要有底線！拿不準(zhǔn)能不能用、有安全隱患的，果斷扔！別讓你的“節(jié)儉”，變成家里的健康隱患。

7、囤到過期的化妝品小樣

愛美的女生，抽屜里一堆化妝品小樣，想著“以后出門旅行用”“偶爾應(yīng)急用”，可等到小樣過期，你都沒出過幾次門！

很多小樣的包裝上，根本沒有明確的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，只有一堆看不懂的批號(hào)，想查都查不到，你根本不知道它有沒有過期。

一旦小樣過期，防腐劑就會(huì)失效，里面會(huì)滋生細(xì)菌、真菌，你再往臉上涂，輕則過敏、長痘，重則爛臉。

小樣本來就是讓你試用的，抽屜里那些放了大半年、不確定有沒有過期的小樣，別猶豫，果斷扔！別為了省那點(diǎn)錢，把自己的臉搞壞了。

最后總結(jié)：

斷舍離不是讓你過得苦哈哈，也不是讓你亂扔?xùn)|西。而是讓你知道什么才是真正值得留的。

以上這7樣?xùn)|西，該扔就扔，房子不是用來囤破爛的。

趕緊對(duì)照自查，清理家里的“隱形隱患”，愿我們都能在干凈、有序的家里，過更舒服的日子！