我目前就讀于北京一所國際高中,前段時(shí)間結(jié)束了我的ALEVEL首考,成績不算理想——距離我心儀院校的錄取要求,還有一段差距。得知成績后,我難免有些失落,也悄悄沒了信心。自從進(jìn)入國際高中后也一直朝著這個(gè)方向努力,原本以為首考能拿到不錯(cuò)的成績,沒想到結(jié)果不盡如人意,心里難免有些挫敗,甚至?xí)岩勺约菏遣皇沁€不夠努力,能不能通過后續(xù)考試彌補(bǔ)差距。
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細(xì)細(xì)復(fù)盤,我才發(fā)現(xiàn)自己的問題不止一處:一方面,學(xué)習(xí)方法一直存在誤區(qū),習(xí)慣盲目刷題,卻從來沒有認(rèn)真復(fù)盤錯(cuò)題,導(dǎo)致同類錯(cuò)誤反復(fù)出現(xiàn),知識漏洞越積越多,尤其是數(shù)學(xué)和經(jīng)濟(jì)這兩門核心科目,很多知識點(diǎn)掌握得一知半解,做題時(shí)只能憑運(yùn)氣,無法形成完整的解題邏輯;另一方面,我本身性格偏內(nèi)向,遇到不懂的問題不敢主動請教老師和同學(xué),加上首考失利帶來的挫敗感,心態(tài)變得有些浮躁,復(fù)習(xí)時(shí)常常走神,效率也不高,慢慢就沒了之前的勁頭。
家人看出了我的低落,沒有催促我,而是陪著我慢慢梳理,告訴我ALEVEL考試本身就允許多次重考,首考沒考好很正常,不是什么大問題,反而能幫我找到不足,為后續(xù)考試做好鋪墊。在家人的鼓勵(lì)下,我慢慢調(diào)整過來,也下定決心,通過后續(xù)重考沖刺理想院校。可我也清楚,僅憑自己的力量,很難糾正固有的學(xué)習(xí)誤區(qū)、調(diào)整好心態(tài),也無法精準(zhǔn)彌補(bǔ)知識漏洞,于是便計(jì)劃尋找在北京找到一家合適的ALEVEL培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來進(jìn)行一對一輔導(dǎo),針對性解決自己的問題。
經(jīng)學(xué)長推薦,我來到了北京超級學(xué)長國際課程中心試聽。
試聽前,我原本帶著滿滿的忐忑,擔(dān)心老師會嫌棄我基礎(chǔ)薄弱、首輪失利,也擔(dān)心輔導(dǎo)的節(jié)奏會過于緊張。可真正開始試聽后,我的顧慮慢慢被打消了。授課老師沒有一上來就講復(fù)雜的知識點(diǎn),也沒有追問我首輪考試的具體分?jǐn)?shù),而是先耐心地聽我訴說自己的困惑——首考失利的挫敗感、學(xué)習(xí)方法的誤區(qū)、錯(cuò)題積累的煩惱,還有心里那點(diǎn)不自信。
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她很懂學(xué)生的心態(tài),結(jié)合我的情況,找到我的問題、解決我的問題。“一次失利不代表什么,只要找對方法、調(diào)整好心態(tài),提分其實(shí)并不難。”簡單的一句話,卻戳中了我內(nèi)心最柔軟的地方,也讓我第一次敢于正視自己的不足,不再逃避。
老師給我演示了科學(xué)的錯(cuò)題訓(xùn)練方法——對每道錯(cuò)題進(jìn)行“三層歸因分析”,區(qū)分知識性漏洞、方法性失誤和粗心類錯(cuò)誤,再針對性地補(bǔ)充同類題型練習(xí),定期復(fù)盤,避免同類錯(cuò)誤重復(fù)出現(xiàn),讓每一道錯(cuò)題都能發(fā)揮價(jià)值,真正實(shí)現(xiàn)查漏補(bǔ)缺。
更重要的是情緒輔導(dǎo),通過了解緩解壓力的方法,我知道了如何調(diào)整心態(tài),如何在重考復(fù)習(xí)中保持高效和堅(jiān)定,讓我明白,重考不僅是知識的提升,更是心態(tài)的成長。
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我相信,只要跟著自己的節(jié)奏,正視自己的問題,堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,認(rèn)真做好錯(cuò)題復(fù)盤,調(diào)整好心態(tài),一定能在重考中實(shí)現(xiàn)提分,成功沖刺自己心儀的院校。
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