三本新傳畢業10年，她從紙媒跨界進大廠 | 面面俱到

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在傳統媒體轉型的浪潮中，新傳行業的就業生態正被重新定義。行業對人才的需求愈發多元，跨界能力、實踐經驗逐漸成為重要競爭力；同時，學歷內卷與就業壓力依舊籠罩著眾多學子。在“名校光環”與“媒體轉型”的雙重浪潮中，雙非院校學生的職業發展與未來考量，仍是一個值得被看見、被深入探討的話題。

從三本院校畢業，谷悅如何在傳媒劇變的十年里逆流而上？從傳統紙媒記者到互聯網大廠從業者，她是怎樣一步步完成職業躍遷？在學歷壁壘與行業變局的雙重考驗下，普通背景的新傳人，又該如何打破桎梏、找到屬于自己的成長路徑？

本次訪談，我們完整復盤她的十年跨界之路，拆解求職、轉型、職場進階的實戰干貨，為每一位在就業焦慮中前行的新傳學子，提供可落地的互聯網就業與成長指南。

谷悅生活照

Q：從2013年畢業至今，您的職業生涯歷經傳統紙媒、互聯網小/中/大廠，還解鎖了獨立開發者、自媒體博主等身份，如何總結自己這一路的職業選擇與成長軌跡？

A：畢業初期職業規劃非常模糊，只有一個大致方向，這個階段我能做的就是想到什么就去嘗試什么，把所有能做的事情都先做一遍。

隨著工作經歷越來越豐富，進入第二、第三階段后，我才慢慢能夠分辨出哪些是當下真正需要的，在不斷舍棄、不斷吸收的過程中，讓自己的職業框架持續更新、迭代，逐漸變得完整清晰。

上上家大廠離職時拍的工牌

Q：2013年畢業時候的媒體從業環境和如今的環境發生了哪些變化？

A：互聯網帶來的轉變是除了傳統路徑，我們可以選擇做自媒體、跨行業融合發展，也可以嘗試自由職業。

互聯網也為行業提供了更豐富的宣傳出口與便捷的信息獲取渠道，而行業對從業者的能力要求也隨之發生了核心轉變。在傳統媒體階段，只要寫好稿件、拍好照片、完成基礎排版與策劃等專項工作即可。而現在，行業更強調綜合能力，不僅要懂數據、懂運營，未來還可能需要具備銷售能力，懂得把自身內容或產品轉化出去。

從新傳整體就業生態來看，行業也從過去的 穩 定狀態，轉向了相對不穩定的狀態。但在競爭愈發激烈的同時，可選擇的機會也在同步增加。

Q：大學時期的哪些經歷，為你后來的職業發展帶來了較大價值？

A：對我職業發展幫助比較大的，主要是大學期間參與動漫社團的相關經歷，它帶來的價值主要體現在顯性和隱性兩個方面。

在顯性價值上，它拓寬了我的職業賽道選擇，也讓我提前熟悉團隊協作與小型團隊的運作模式，為進入職場打下基礎。這段經歷可以直接用于實習和求職面試，尤其在面試二次元相關公司時，比賽策劃、劇本改編等實踐經驗能形成差異化優勢，提升競爭力。

在隱性價值上，它有效提升了我的綜合軟實力。通過參與公開活動與比賽，公眾表達、抗壓能力和臨場問題解決能力都得到系統鍛煉，成為入職前重要的能力儲備。

Q：從傳統媒體轉型互聯網，遇到了哪些主要困難？最不適應的場景是什么，又是如何解決的？

A：從傳統媒體轉向互聯網，整體面臨四大核心困難：

一是思維模式固化，長期在紙媒標準化、流程化的工作體系中，更注重穩妥與規范，和互聯網行業追求靈活創新、快速應變的底層邏輯存在明顯差異；

二是專業技能斷層，過去依賴的傳統采編、撰稿能力無法直接復用，互聯網有一套完整的運營邏輯、專業術語和數據體系，需要從零開始學習；

三是工作節奏劇變，紙媒內容生產與分發周期長、節奏穩定，互聯網則強調時效性，要求快速響應、快速調整；

四是工作模式差異，以往以線下實地采訪、現場執行、線下策劃為主，進入互聯網后全面轉向線上操作，包括內容產出、傳播推廣和用戶互動。

在所有困難里，最讓我難以適應的場景就是實時數據壓力。在紙媒工作時，更關注內容本身的深度與邏輯，稿件發布后整個流程就基本完成，不需要面對即時數據反饋。但互聯網完全不同，內容發布后要實時關注閱讀量、點擊率、轉化效果，標題、封面、節奏不對都要立刻調整，這種高強度反饋在初期很容易讓人陷入完美主義和自我內耗。

為了適應這種變化，我從三個方面做出調整：首先放下紙媒時代“一稿定終身”的思維，接受互聯網內容以快速迭代為核心，而非追求一次完美；其次把新傳專業學到的用戶洞察、標題邏輯、敘事框架遷移運用，用專業能力替代情緒上的焦慮；最后從小范圍測試開始，不追求一次性爆發，只專注記錄有效動作并持續復盤，把數據當作優化工具而非評判標準。慢慢適應后，我成功把紙媒培養的內容深度和互聯網要求的傳播速度結合起來，新傳的專業功底也成為銜接兩者的關鍵支撐。

Q：為了成功面試上互聯網崗位做了哪些針對性的準備？

A：首先做好全面的面試前期籌備，仔細研究應聘公司的業務模式，橫向對比行業內的競品，分析同類企業和垂直領域玩家的優勢與特點，做系統的競品調研。

在此基礎上，我會復盤過往所有面試，整理問題與應答內容，形成適配互聯網行業的表達邏輯。針對數據分析、用戶轉化率等行業術語，通過查閱資料逐一吃透理解。

并且，我還會針對性優化作品集，剔除傳統線下采編經歷，重點突出主導的內容策劃、活動執行等可遷移經驗，讓作品集更匹配崗位要求。針對目標大廠，我會提前梳理高頻問題，用思維導圖搭建框架，確保面試時思路清晰、表達穩定。

Q：如何定義在你的職業生涯中互聯網大中小廠的作用和地位？

A：小廠是土壤，中廠是杠桿，大廠是坐標系。小廠的核心優勢在于足夠靈活，于我而言，它更像是培育職業能力的土壤。因為團隊人數少、業務體量不大，遇到問題不需要層層審批、走冗長流程，只要快速提出解決方案，就能立刻落地執行。

進入中廠之后，則更像是杠桿。工作開始逐步走向規范化。從發現問題、提出假設、策劃方案，到組織討論、落地執行、復盤總結，每一個環節都有相對標準的流程和節奏。相比小廠單純追求快速解決問題，中廠更注重方法與效率，我在這里學到了很多工作竅門，學會優化流程、更快產出結果，綜合業務能力得到系統性的鍛煉和提升。

而大廠則像一個清晰的坐標系。它的運作模式更加體系化，有一套完整且成熟的流程規范，讓我能從橫向和縱向清晰定位自己在部門、業務線、公司乃至行業中的位置，建立起更宏觀、系統化的大局思維，明確自身定位與未來提升方向。

大廠的工作常態及口頭語

Q：在互聯網大中小廠工作的通用職場邏輯有哪些？

A：首先，一切都以結果為導向。工作最終都需要拿出明確、可驗證的成果，只要能做出成績、達成目標，過程中的執行方式可以靈活調整。

其次是不管做什么都離不開用戶思維。所有產品和業務都是面向外部用戶的，必須真正理解用戶的需求與想法，才能把事情做對、做好。

而對內開展工作，核心在于高效溝通與持續學習。工作中會頻繁遇到跨部門協作，比如我做運營時，需要和品牌、營銷、宣傳、線下活動等不同團隊配合，這就要求我主動去了解其他部門的關注點、工作邏輯和思考方式，不斷補齊認知短板。

同時還有一點很重要，就是把每件事做到極致。能多做一步就多做一步，能多想一層就多想一層，遇到不懂的地方也敢于主動提問，這種態度在任何職場環境里都適用，也能讓自己成長得更快。

Q：有沒有一次具體的工作經歷，讓你真切感受到新傳的專業功底，真的幫你在互聯網工作中解決了大問題？講講當時的情況。

A：當時我們平臺要做一個買手人物訪談欄目，整個運營組里沒人會采訪、也沒人會寫深度人物稿，本來是小組項目，團隊多次嘗試后仍難以推進，最終由我接手負責。

我用的就是新傳最基礎的人物采訪邏輯+敘事手法：先通過采訪把人物的真實經歷挖透，抓住他最鮮明的性格特點，再用反差描寫放大沖突感 ——別人寫買手只寫專業，我寫他外表冷靜、內心熱血；別人寫工作，我寫他藏在專業背后的堅持與故事。

最后稿子發出去，直接成了欄目第一篇10萬+爆文。那一次我特別感慨：互聯網不缺會做流量的人，但會采訪、會挖掘、會寫人、會講故事的人很少。新傳帶給我的專業功底，不是紙上談兵，而是真的能在關鍵時候頂上去，做出別人做不出的內容。

其實現在，雖然AI沖擊著整個行業，大家都在說“一個人公司”，但這里也會有很多機遇。

視頻播客、知識成長領域的個人IP前輩們，很需要我們新傳生。他們會拍、會剪、會出鏡，但不會提問、不會挖故事、不會做人物訪談、不會把普通人寫成有感染力的內容。

這些恰恰是新傳生最核心、最不可替代的本事。所以我一直覺得，新傳真的不是天坑。會采訪、會寫人、會講故事的能力，在哪都值錢，在哪都是稀缺品。這一定也會是一個有潛力的職業發展方向。

Q：在你剛畢業求職或者初入職場時，做過哪一件低成本、易上手的實操小事，讓你在同期新人中脫穎而出，甚至被領導特別認可？具體是怎么做的、帶來了什么實際效果。

A：剛入職互聯網那段時間，我發現團隊里大家每天都在臨時想選題、臨時趕活動，經常手忙腳亂，也很難穩定地做出好內容。

我就自己搭建了一個完整的內容選題庫。每天上午花10-15分鐘，把同行競品最近在做的活動、選題、玩法形式等，全部整理進去，分門別類歸檔：比如節日選題、熱點選題、常規內容、轉化型文案、活動玩法、用戶互動形式等等，慢慢就攢成了一個隨時能查、隨時能用的內容庫。

后來團隊一到趕節點、做活動、想不出選題的時候，直接打開它就能用，不用再臨時抓瞎。

這件事沒有額外加班、沒有復雜技能，就是主動、有心、提前做準備。結果也特別明顯：團隊效率變高了，內容輸出更穩定，領導也一下子注意到我 ——不是因為我多厲害，而是我比別人多想一步、多做一步，把模糊的工作變清晰、變體系化。也正是這件小事，讓我在同期新人里很快被看見、被信任。

這更像是一個積累自己知識資產的系統，不斷地收集 → 加工 → 系統化 → 輸出復用，擁有了適用于工作、學習、個人成長，甚至匯報的SOP?，F在有了AI工具的輔助，效率會提升很多，也就有了更多的精力和時間去輸出和復盤。

會議室窗外的上海三件套

Q：如何看待“新傳天坑”的說法？

A：“新傳是天坑” 這類論調之所以會出現，本身就得益于傳播的力量。正是各種不同聲音借助傳媒渠道被放大、擴散開來，才形成了這樣的輿論現象，這也側面反映出當下的就業環境壓力確實比以往大很多。而且這種困境并不只存在于新傳專業，像法律、會計等文科專業都面臨類似的問題。

另外，從大學到初入職場的階段很像小馬過河，外界聲音太多、各有各的道理，大家不知道該相信誰，也害怕自己做出錯誤選擇，所以焦慮會被進一步放大。這個階段最關鍵的是回歸自身，想清楚自己是誰、喜歡什么、想做什么，主動去觀察行業變化，了解不同屆學長學姐的就業軌跡，從中找到穩定不變的共通能力點，再通過自身學習和實踐去交叉驗證、穩步提升，這種方式也很符合新傳專業訓練出來的思辨特質，也能有效緩解焦慮。

Q：新傳學子在互聯網就業的優勢，就業方向有哪些？

A：新傳學子在互聯網行業就業，一方面具備很強的能力遷移優勢，媒介形式會變，新傳核心能力永遠不變，雖然媒介形式從傳統紙媒發展到圖文、短視頻等新形態，但內容表達、傳播邏輯、用戶感知等核心能力始終不變，可以靈活適配不同平臺與場景。

同時我們擁有敏銳的風口判斷力，能夠緊跟社會發展趨勢，抓住生鮮電商、AI相關領域、療愈經濟、銀發經濟等新興賽道機會，并在新賽道中找到對應的崗位機會。

此外，我們還可以結合自身興趣與性格優勢選擇方向，比如喜歡寫作、研究且偏內向的同學，適合編劇、內容策劃、IP打造、戰略研究等幕后工作；外向擅長溝通的同學則可以選擇更前端的崗位。

在就業方向上，互聯網領域非常適合新傳學子的包括內容運營、產品經理、自媒體、知識付費、品牌策劃、電商運營、教育+新傳、內容+電商等跨界方向，同時傳統媒體、各類企業也越來越需要懂傳播、擅長做自媒體和短視頻的人才，整體可選路徑非常多元。

當時b站的工位

Q：普通院校的新傳學子在即將畢業面臨就業時，具體要怎么找到好的工作機會？如果想跨行進入互聯網行業，又需要具備哪些核心品質？

A：從整體來看，找到好工作的前提，是先明確自己的標準與方向，為求職劃定清晰范圍，例如目標城市、行業、崗位，以及你希望從第一份工作中獲得的成長，這也是判斷一份工作是否優質的重要依據。

其次，要結合在校經歷、實習經驗、技能優勢與個人興趣，鎖定2-3個核心求職賽道，并針對性準備簡歷與作品集。例如內容運營、新媒體、品牌營銷、策劃等崗位，可重點突出文案寫作、數據分析、活動策劃、競品分析等能力，把校園經歷有針對性地轉化為崗位適配的實踐亮點。

第三，求職投遞可采取梯隊策略：先用1-5家公司練手投遞，優化簡歷與溝通表達；再用1-5家公司練習面試，積累經驗后，集中沖刺心儀企業。同時要做好投遞記錄，明確企業、崗位、時間、簡歷版本、筆面試進度等信息，避免重復投遞，便于及時跟進。

若缺乏實習經歷，可優先選擇能產出實際成果、可寫入簡歷的實習，也可以自主完成模擬項目補充作品集。例如以初創公司為模擬對象，完成競品調研、社媒內容創作、可落地活動策劃，并進行流程復盤與思考總結，這同樣是有效的實踐經驗。

求職與面試的心態同樣關鍵，要擺脫學生思維，面試并非單向考試，而是雙向選擇、彼此匹配的過程，一次失利并不代表個人能力不足。

如果想進入互聯網行業，新傳學子更要提升快速適應能力，重點做好三點：

第一，向身邊優秀的同事、前輩對標學習，模仿他們的工作方式、匯報邏輯、文檔寫作與溝通表達，逐步形成專業的職場語感。

第二，主動參與真實項目，全程跟進、邊做邊學，在實踐中積累經驗、提升能力。

第三，學會借鑒優秀案例，無論是大廠還是中小廠，都有成熟的方法與復盤總結可以參考。結合自身工作落地調整、持續優化，慢慢迭代出適合自己的工作方式，更好地適應互聯網的工作節奏。

*以上圖片由受訪者提供

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作者 | 韓玉潔 陳繹含

編輯 | 孫旺琪

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