文明實(shí)踐丨銀齡煥彩 幸福生活我做主

當(dāng)歲月染上銀霜，生活依然可以熱氣騰騰。在文明實(shí)踐站，“敬老”不再是簡(jiǎn)單的關(guān)懷問候，而是一場(chǎng)場(chǎng)讓老年人“站C位”的生動(dòng)實(shí)踐——他們?cè)跁撻g尋覓精神滋養(yǎng)，在舞步中綻放自信風(fēng)采，在球臺(tái)上揮灑運(yùn)動(dòng)激情，在屏幕前跨越數(shù)字鴻溝。從“被照顧”到“樂參與”，從“有所養(yǎng)”到“有所為”，“敬老”正從一句承諾，化作城市里最溫暖的日常風(fēng)景。

高新區(qū)龍王塘街道星月社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站老年學(xué)堂組織開設(shè)了舞蹈課堂，為轄區(qū)老年人精心搭建起一個(gè)展現(xiàn)自我風(fēng)采、盡情享受生活的絢麗舞臺(tái)。舞蹈課堂招募學(xué)員的消息一發(fā)布，便吸引了眾多老年人踴躍報(bào)名。在第一節(jié)課上，專業(yè)舞蹈老師從最基礎(chǔ)的動(dòng)作教起，不厭其煩地講解每一個(gè)步伐、手勢(shì)的要領(lǐng)。學(xué)員們?nèi)褙炞⒌馗蠋煂W(xué)習(xí)，盡管動(dòng)作略顯生疏，但那份專注認(rèn)真的勁頭，絲毫不遜色于年輕人。隨著課程不斷深入，學(xué)員們逐漸掌握了舞蹈技巧，動(dòng)作愈發(fā)流暢優(yōu)美。在歡快悠揚(yáng)的音樂聲中，他們翩翩起舞，臉上綻放出幸福的笑容。70歲的劉奶奶感慨道：“以前一直覺得跳舞是年輕人的專屬，沒想到自己也能跳得有模有樣，現(xiàn)在每天都盼著來上課。”舞蹈課堂不僅為老年朋友們提供了一個(gè)鍛煉身體、愉悅身心的平臺(tái)，還讓他們結(jié)識(shí)了許多志同道合的新朋友，讓老年人在舞蹈的奇妙世界里盡情釋放活力，暢享豐富多彩的晚年生活，實(shí)現(xiàn)了“老有所樂、老有所為”。

金普新區(qū)馬橋子街道城潤社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站以“銀發(fā)沐書香 點(diǎn)亮夕陽紅”為主題，精心組織了老年人讀書分享活動(dòng)，助力老年朋友在墨香中感受閱讀樂趣，豐富晚年時(shí)光，傳遞社區(qū)溫情。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，社區(qū)志愿者為老人們貼心準(zhǔn)備了各類書籍，健康養(yǎng)生、歷史典故、故事小說、生活常識(shí)等應(yīng)有盡有，充分滿足大家的閱讀偏好。參加活動(dòng)的老年朋友有序挑選心儀的書籍，有的獨(dú)自安靜品讀，有的三五成群輕聲交流讀書心得。在讀書分享環(huán)節(jié)，大家踴躍發(fā)言，分享讀書感悟，講述書中精彩情節(jié)，在交流中增進(jìn)情誼，在分享中共同提升，現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨又熱烈。此次讀書活動(dòng)，為社區(qū)老年人搭建了交流學(xué)習(xí)、增進(jìn)情誼的優(yōu)質(zhì)平臺(tái)，豐富了他們的精神文化生活，讓“多讀書、讀好書”的理念深入人心，切實(shí)增強(qiáng)了老年人的幸福感和歸屬感。未來，城潤社區(qū)將持續(xù)關(guān)注老年人精神需求，不斷開展形式多樣、貼近生活的文化活動(dòng)，讓銀發(fā)一族在社區(qū)關(guān)懷下安享幸福晚年，讓書香在社區(qū)長久彌漫。

高新區(qū)龍王塘街道官房社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站用心打造“銀齡學(xué)智能，樂享新生活”老年人智能手機(jī)使用專題課堂，助力老年人跨越數(shù)字鴻溝，暢享智能生活。課堂緊密結(jié)合轄區(qū)老年人實(shí)際需求與接受能力，摒棄專業(yè)術(shù)語，以“實(shí)用、易懂、好操作”為原則，聚焦手機(jī)拍照、微信日常使用兩大高頻場(chǎng)景進(jìn)行教學(xué)。老師運(yùn)用“PPT演示+手把手指導(dǎo)”的方式，放慢語速、反復(fù)示范，細(xì)致講解微信添加好友、語音發(fā)送、視頻通話、圖片收發(fā)，以及手機(jī)拍照、相冊(cè)查看、照片保存與刪除等基礎(chǔ)操作。課堂氛圍十分活躍，大家認(rèn)真聽講，大膽提問，踴躍交流心得，積極動(dòng)手實(shí)踐，很快掌握了智能手機(jī)基礎(chǔ)使用技巧，臉上滿是收獲的喜悅。此次專題課堂內(nèi)容貼近生活、針對(duì)性強(qiáng)，切實(shí)解決了老年人使用智能手機(jī)的難題，讓他們感受到智能科技的便利與社區(qū)的關(guān)懷。未來，官房社區(qū)將持續(xù)關(guān)注老年人需求，常態(tài)化開展助老便民服務(wù)活動(dòng)，提升老年人的幸福感、獲得感與安全感，營造助老愛老、共建共享的良好社區(qū)氛圍。

沙河口區(qū)春柳街道新型社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站攜手沙河口區(qū)慈善總會(huì)，成功舉辦第二屆“慈善杯·愛老敬老 乒出精彩”老年人乒乓球比賽。自首屆賽事收獲廣泛好評(píng)后，社區(qū)持續(xù)深耕老年文體服務(wù)，此次比賽吸引50余名老年居民踴躍參與，盡顯社區(qū)老年人健康向上的精神風(fēng)采。比賽采用大循環(huán)計(jì)分賽制，每場(chǎng)三局兩勝。賽場(chǎng)上，選手們揮汗如雨、切磋球技，既鍛煉了身體，又增進(jìn)了友誼。每日比賽結(jié)束后，社區(qū)工作人員及時(shí)公布賽果、安排次日賽程，保障活動(dòng)有序推進(jìn)。歷經(jīng)半個(gè)月激烈比拼，比賽圓滿收官。頒獎(jiǎng)儀式上，社區(qū)黨委副書記為冠、亞、季軍頒發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)品，為第5至第8名選手頒發(fā)優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)?wù)呤峙酹?jiǎng)杯與獎(jiǎng)品，自豪之情溢于言表。本次乒乓球比賽為老年人搭建了展示球技、鍛煉身心、結(jié)交朋友的平臺(tái)，傳遞了“百善孝為先 孝為德之本”的正能量，樹立了時(shí)代文明新風(fēng)，增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力，弘揚(yáng)了積極向上的體育精神，營造了健康和諧的社區(qū)氛圍。未來，新型社區(qū)將持續(xù)舉辦類似活動(dòng)，為老年人創(chuàng)造更多交流鍛煉機(jī)會(huì)，推動(dòng)社區(qū)文明建設(shè)邁向新高度。

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