幫助孩子走出低谷，實(shí)用秘訣全解析 | 渡過(guò)

節(jié)目介紹

先處理孩子即刻的情緒苦惱，

再滿足孩子成長(zhǎng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)需求。

這場(chǎng)直播以于德志老師《忽然孩子不笑了》一書(shū)中的實(shí)用場(chǎng)景，

把理論變成你真正能用的實(shí)操方案：

1.拆解核心秘訣：從“對(duì)立”到“支持”，家長(zhǎng)的角色到底要怎么轉(zhuǎn)？

2.解析真實(shí)場(chǎng)景：孩子不上學(xué)、情緒崩潰、拒絕溝通，不同情況怎么應(yīng)對(duì)？

3.針對(duì)家庭中的各種實(shí)際困難，結(jié)合書(shū)中的方法，教你解決當(dāng)下的沖突和內(nèi)耗。

沒(méi)有說(shuō)教，只有落地的方法和真實(shí)的案例。

讓我們從“無(wú)助焦慮”的家長(zhǎng)，轉(zhuǎn)變成孩子真正的支持者。

特邀嘉賓：于德志

《反內(nèi)耗》《內(nèi)在覺(jué)醒》《如何應(yīng)對(duì)心里的難》《忽然孩子不笑了》等暢銷書(shū)作者，渡過(guò)傾聽(tīng)營(yíng)講師，心理服務(wù)工作者。

擅長(zhǎng)通過(guò)心理靈活性訓(xùn)練，有效處理抑郁、焦慮、創(chuàng)傷、驚恐、社恐、強(qiáng)迫、沖動(dòng)等心理困境，以及關(guān)系沖突、行動(dòng)停滯、生命無(wú)意義、無(wú)力絕望等現(xiàn)實(shí)困境。

主持人：糖姐

渡過(guò)資深優(yōu)秀陪伴者，渡過(guò)社群團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)，陪伴女兒康復(fù)，陪伴者個(gè)案時(shí)長(zhǎng)1000+，一直致力于為更多孩子和家長(zhǎng)提供完整解決方案，用專業(yè)與實(shí)操方法，陪伴家長(zhǎng)和孩子跨過(guò)難關(guān)，讓家庭重獲信心和希望。

播出時(shí)間

2026年4月30日 周四晚20:00

直播鏈接

嘉賓

于德志，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，渡過(guò)優(yōu)秀咨詢師，心理書(shū)籍《忽然孩子不笑了》《反內(nèi)耗》《內(nèi)在覺(jué)醒》《如何應(yīng)對(duì)心里的難》作者。倡導(dǎo)以“覺(jué)醒”為核心的個(gè)人心理靈活訓(xùn)練，父母傾聽(tīng)支持訓(xùn)練，致力幫助家長(zhǎng)理解并轉(zhuǎn)變個(gè)人自動(dòng)化的反應(yīng)模式、人際互動(dòng)模式，以此支持孩子走出困境。

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