遼寧
「我們愿意與你一起探索遼寧的每一處隱蔽角落。我們渴望與你一起挖掘生活的更多細節。我們向往遠方，但更癡迷和沉醉于黑土地的煙火風味。」
——小遼編輯部
尋一處人間盛景，赴一場山野之約。這個小長假，歡迎跟著“小遼探遼寧”。在遼東大地，藏著一座被譽為“遼東第一山”的「千山」。這里奇峰林立，狀若青蓮怒放；山勢險絕，兼有黃山之峻、泰山之雄。
5月，春意盎然，山花爛漫，正是登山賞景的好時節。帶著這篇超全的保姆級攻略，我們一起出發吧！
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千山
推薦指數：??????????（五星為滿星）
難易指數：??????
心情指數：??????????
景觀指數：????????
春天一日輕量徒步裝備清單
?? 專業的戶外徒步/登山鞋（有防水功能），外加一個輕量化背包，這些都會讓你有事半功倍的感覺。
?? 春季風大，登山時最好穿件防風外套（溫差＞10℃必備）?，戴好頭巾/面罩，帶上登山杖。
?? 水袋、能量飲料（按每小時500ml水量攜帶），“路餐”包括但不限于餅干、火腿腸、士力架和能量膠，同時一定隨身帶個垃圾袋。
?? 創可貼、紙巾、濕巾、充電寶。
?? 特別提醒?：
春季花粉濃度峰值常出現在10:00-15:00之間，過敏體質建議佩戴N95口罩?。
交通指南：如何抵達？
*高鐵出行：
①如果是坐高鐵，抵達“鞍山西站”后，可以乘坐60路公交車至萬達廣場站換乘8路公交車或“千山號”旅游專線到達千山景區；也可以乘坐高鐵專線在五一路站換乘8路公交車，直達景區，省心省錢。
②如果是坐普通火車，抵達鞍山火車站后，直接乘坐8路車直達千山景區，沿途可以欣賞鞍山城市風光。
*自駕/周邊游：
從錦州、沈陽等地出發的話，自駕非常方便，導航至“千山風景區正門”，停車場收費10元/天。
門票與索道：省錢貼士
*大門票：
4月1日-10月31日
06:00—18:00，80元/人，提前一天在網上購票，通常還能優惠幾塊錢。
18:00—21:00，夜游時段39.9元/人。早鳥票、優待票、團體票票價為29.9元/人。
*索道與觀光車：
電瓶車：15元/人/次，連接正門、財神廟、龍泉寺等核心景點，非常方便。
天上天索道：40元/人/次，適合想快速登高看景的朋友，直達核心景區。
五佛頂索道：50元/人/次，視野極佳。
大佛索道：35元/人/次，往返60元，適合游覽南線。
路線推薦：不走回頭路
*經典硬核爬山線
適合人群：
體力較好、喜歡挑戰的年輕人
路線：
正門 → 財神廟 → 無量觀 → 夾扁石 → 天上天 → 天外天 → 五佛頂 → 步行/索道下山
亮點：
這是千山的精華路線！“夾扁石”非常有趣，胖一點的朋友可能需要收腹側身才能過；“天上天”怪石嶙峋，景色絕美；登頂五佛頂后，俯瞰群山，云海翻騰，成就感爆棚。全程步行約需5-6小時，挑戰性十足。
*休閑觀景線
適合人群：
帶老人小孩、體力一般或時間緊湊的游客
路線：
木棧道沿線 → 無量觀 → 靈巖寺 → 云潭 → 大佛景區→ 步行或索道下山
亮點：
這里能看到世界最大的天然彌勒大佛，山勢相對平緩，風景秀麗，全程約2-3小時，輕松愜意。
*特種兵一日游（全景打卡）
路線：
早起進山 → 五佛頂索道上山 → 步行至天上天 → 經夾扁石下山 → 游覽無量觀 → 龍泉寺 → 大佛景區
提示：
此路線涵蓋了千山的核心地標，一日特種兵行程雖然有點累，但能把千山的精華一網打盡，適合時間有限但體力好、想深度體驗的朋友。
必打卡的“神仙角落”
①夾扁石：兩壁陡立，僅容一人側身擠過。收腹、屏息、挪步......無論成功“瘦身”，還是卡住笑場，都是專屬千山的歡樂記憶！（據說穿過能交好運哦！）
②五佛頂：千山第二高峰，日落時分金光灑滿山頂，胸中豪情隨群山綿延萬里。
③大佛寺：整座山峰天然形成彌勒坐像，不得不感嘆大自然的鬼斧神工，令人肅然起敬。
④龍泉寺：藏在深山中的古剎，香火旺盛，還有關東才子王爾烈的書房，文化底蘊深厚，適合靜心游覽。
美食補給：舌尖上的千山
*南果梨奶茶：一口喝下千山的香甜
這款以國家地理標志產品——南果梨為靈感的創意飲品，如今已成為鞍山的城市名片，是只在鞍山才能喝到的“本地限定”。輕啜一口，南果梨特有的馥郁果香瞬間在口腔中綻放，那是混合了清甜與一絲若有若無酒香的獨特味道。舉杯、打卡、拍照，儀式感瞬間拉滿！
*慈福八珍包子：一口素餡 滿口“福”氣
初見它，個頭飽滿，白白胖胖，熱氣騰騰地冒著香氣。輕輕咬開，內餡的豐富層次瞬間展現：芹菜的爽脆、胡蘿卜的甘甜、菌菇的醇厚、花生的香酥、豆腐的軟嫩、蓮子的清心、桂花的芬芳、竹筍的鮮美，八種南北食材在秘制配方的調和下，鮮香醇厚。山間煙火，最撫凡心。
這是一個很有儀式感的季節。在我們的城市里，生機不止出現在枝頭，在靜謐閑適的空間里，也能感受到這個城市的蓬勃活力和浪漫詩意。
找一個周末，花幾個小時的時間，來這里，獲得一份心安理得的自由和探索生活的熱情。這個春天，我們繼續一起探索有趣豐富的新生活。
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? 圖片 / 資料部分來自“千山景區”公眾號
編輯 / 小嫻 安安
攝影 設計 / 丹丹
本文為遼寧衛視原創，未經允許不得轉載
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