北京
春天萬物復(fù)蘇，身體從冬季的低活動狀態(tài)慢慢蘇醒，正是減脂、增強(qiáng)體質(zhì)、助力孩子長高的好時機(jī)。但春季氣溫波動大、花粉柳絮多，運(yùn)動方式不對反而傷身。這份清晰易懂、可直接照做的春季運(yùn)動指南，全家都適用。
滑動圖片即可查看完整內(nèi)容
出品：健康報社
策劃：徐秉楠
IP設(shè)計：于洋（考拉醬和朋友們）
AI生成：仵坤冉
文章參考：《大眾健康》雜志《春季鍛煉，照顧好“小性子”》
文章作者：湖南省第二人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師 何改生 主任醫(yī)師 李寶軍
編輯：仵坤冉（實(shí)習(xí)）
審核：秦明睿 徐秉楠
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
