河南
張煥在小區，經常有鄰居指著自己的眉毛問：張大夫，我這眉毛越長越長，還是白的，人家說這是長壽眉，是不是真的？
有人說，誰誰誰眉毛又長又濃，活到九十多。也有人看到眉毛變長，擔心是不是身體出毛病了。張煥今天就把它說清楚
眉毛為啥會變長
中醫有個說法，腎主毛發。全身的毛發生長，靠的是腎精的滋養。腎精足，毛發就茂盛；腎精虧，毛發就容易干枯脫落。眉毛處在臉上，跟肝血、腎氣的關系又近一些，
男性過了五十，腎精慢慢減少，這是自然規律。但有些人腎精沒減少那么多，或者體內激素水平出現變化，眉毛就會繼續長，
另外，脾胃功能也會影響眉毛。脾胃是氣血生化的源頭，脾好的人，氣血足，眉毛能得到更多滋養。但凡事有個度，滋養過頭了，眉毛就瘋長。
眉毛變長到底是好是壞
有長壽眉的人，確實不少是長壽的。但反過來，眉毛變長的人不一定都長壽，
出現眉毛變長，同時精神頭好、吃飯香、睡覺踏實、腰腿有勁，說明身體的腎氣、氣血都還夠用，是個好兆頭，
但如果眉毛變長的同時，臉上出油多、頭發稀疏、肚子胖、大便黏、舌苔厚膩，這就不一定是好事了。往往是體內濕氣太重、痰濁排不出去的表現。
眉毛變長要分三種情況看
第一種，正常老化的眉毛變長。人的毛囊到了一定年紀后，對雄性激素更敏感，眉毛的生長周期變長，所以會越來越長。要是沒有別的不舒服，這是正常現象，不用管它，
第二種，伴隨濕氣重的眉毛變長。如果眉毛變長，同時臉上、頭發愛出油，經常覺得累，肚子脹，大便不成形或者黏馬桶，舌苔又白又厚，這說明體內的濕氣和痰濁比較重。時間長了容易血壓高、血脂高、血糖高，
第三種，伴隨腎精虧虛的眉毛變長。這類人眉毛雖然長了，但眉毛干枯、沒有光澤、顏色發白，同時還伴有腰酸腿軟、夜尿多、記性差、耳鳴，本質是腎精虧了
針對不同情況的調理建議
如果你只是單純的眉毛變長，身體沒有不舒服，就當它是自然老化，不用做任何處理，
如果你是濕氣重的那類，張煥建議少吃肥肉、甜食、油炸的東西。薏米、赤小豆、冬瓜這些可以適當多吃。每天用陳皮泡水喝，陳皮理氣化濕，早上起來慢走半小時，幫助身體排濕氣，
如果你是腎精虧的那類，盡量別熬夜，晚上十一點前睡覺。黑芝麻、核桃、山藥這些平補的東西可以吃。如果夜尿多、腰酸明顯，可以找大夫看看，不要自己亂吃補腎的藥。
如果你是體內有熱的那類，舌苔黃、口干、大便干，眉毛長得快還發硬。這種情況要少吃辛辣、少喝酒。可以用菊花、桑葉泡水喝，但別長期喝，大便稀了就停。
眉毛變不長、長不白，不用羨慕別人。眉毛變長變白了，也不用太擔心。關鍵看身體整體怎么樣
你最近有沒有留意過自己的眉毛？
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