河南
“武大校花”黃燦燦最近在《乘風2026》的舞臺上，把“拼命”二字寫在了臉上。備戰三公舞臺期間，一段她在社交平臺曬出的練舞視頻，因為一句神吐槽直接炸開了鍋——“BLACKPINK都沒這么累！”
這并非什么跨界拉踩，而是這位非專業舞者出身的演員，被高強度唱跳訓練逼到“崩潰邊緣”的真實寫照。為了完成三公曲目《湊熱鬧》的全開麥舞臺，黃燦燦需要在短短3天內消化一套被多名參與者認證為“動作最密集”的編舞。快速隊形變換、英文說唱、和聲部分……密集的動作編排幾乎不給表演者留任何喘息間隙。連續三天的沉浸式排練，她每天超負荷打磨動作與氣息，累到多次直接躺倒在地板上休息，毫不掩飾地直言“快死了”。
正是在這種極限狀態下，她拍下自己生疏的動作、僵硬的肢體，配上了那段靈魂吐槽：“這強度全開麥可以直接去科切拉了，BLACKPINK都沒這么累！”視頻里，她手腳各跳各的、手忙腳亂的模樣，連一旁的老師都忍不住調侃她“舞得亂七八糟”。
這番“累到極致”的修辭，卻因過于真實的崩潰感迅速出圈。單日話題閱讀量破百萬，直接登頂熱搜高位。爭議也隨之而來——有網友質疑她拿BLACKPINK做比是否妥當。事后黃燦燦趕緊澄清，自己沒有半點貶低的意思，純粹是“累瘋了”之后的夸張表達。
但更多網友倒是笑了出來：這不就是屏幕前每一個被工作逼瘋的打工人嗎？真實、直率，反而打破了一貫綜藝劇本里那種光鮮完美的套路，呈現出另一種“內娛活人感”。許多人表示，對一個跨界而來的演員而言，唱跳本就不是科班基本功，敢于全開麥迎接“動作最密”的舞臺，這份硬扛的態度值得認可。也有人替編舞鳴不平：跳的人要兼顧動作和氣息，全開麥張嘴出聲簡直是對體能和技巧的雙重碾壓，要求著實苛刻。
從“武大校花”到如今《乘風》舞臺上的唱跳新人，黃燦燦這一路的轉型從來都不輕松。這一次的崩潰，不過是一次真實的喊累。但累歸累，三公舞臺她到底能交出怎樣的答卷，還得等燈光亮起那一刻才見分曉。
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