榮耀Watch 5 Pro智能腕表評測：千元檔位，一步到位

智能腕表不斷更新迭代至今已經演化成戶外探險、時尚裝飾等細分品類。前者有大名鼎鼎的Garmin Fenix 8，或者Apple Watch Ultra 3這樣的挑戰者。后者則是與手機生態互通，作為智能手機的延伸，同時也通過手腕傳感器追加健康與運動功能，眼前的榮耀Watch 5 Pro就是很好的例子。

榮耀Watch 5 Pro有著很明顯的特征，它不像榮耀Watch 5那般如同電子表一般方方正正，續航和功能甚至優于榮耀Watch 5 Ultra，在榮耀的生態體系下，多少有點倒反天罡的意味。而在近三周的體驗中，筆者發現榮耀Watch 5 Pro的優點不限于此，在千元檔位中，它在功能和做工上下的狠勁超出了筆者對智能腕表的想象。

在月底榮耀Watch 6 Plus發售之前，顯然仍然有必要聊一聊這款讓人印象深刻的產品。

顏值的第一梯隊

相對于時間與智能，腕表更多的是給用戶足夠的情緒價值。榮耀Watch 5 Pro跳出了Apple Watch那般，為了塞傳感器而做成臃腫的科技感方塊，而是刻意保留了傳統腕表的佩戴儀式感和裝飾屬性。給人的第一印象是一款充滿了機械元素的腕表。

給人不錯的初印象，主要源自于屏幕與材質共同努力的結果。榮耀Watch 5 Pro使用了一塊1.5英寸AMOLED圓屏，配合466×466分辨率用友310ppi，同時屏幕峰值亮度推高到了3000nits，這意味著戶外正午陽光下，表盤信息依然清晰銳利，不會因為強光而顯得暗淡發灰，視覺上比普通智能腕表有更好的通透感。

同時，榮耀團隊通過充滿機械格調表盤的設計，讓榮耀Watch 5 Pro看起來就像是一塊機械腕表。在默認的表盤設計中，提供了至少6款機械感十足的表盤設計，并且默認表盤還會不斷更新迭代，在原有的基礎上不斷優化。

如果用膩了隨機附送的表盤，也可以通過榮耀運動健康APP的表盤市場另外購買，均價在6元左右，比下圖帶動畫效果的可視運動軌跡，筆者就覺得很帶勁。

回到腕表本身。榮耀Watch 5 Pro的材質使用也毫不吝嗇。藍牙版本使用了不銹鋼前殼，經過拉絲或噴砂處理，呈現出沉穩的金屬啞光質感。

如果愿意加幾百元購買eSIM版，則直接上了納米微晶陶瓷表圈和不銹鋼中框的組合，其中探秘家綠色款還融入了真金鍍層。陶瓷表圈的光澤度和耐刮性明顯優于普通金屬，配合真金點綴，讓整只表在燈光下呈現出類似傳統潛水表或航空計時碼表的高級質感。

在腕帶設計上，榮耀Watch 5 Pro是行業內首款獲得德國萊茵TüV穿戴舒適認證的智能腕表，榮耀在表殼弧度和表帶貼合度上做了針對性優化，默認的硅膠腕帶柔軟，配合36.5g左右的重量在實際體驗中沒有明顯的壓手感。

同時腕帶本身也提供了快拆設計，撥動腕帶背后滑塊就可以直接將整個表帶拆下，如果你喜歡皮質或者金屬腕帶，在電商上很容易找到匹配的款式，同樣自帶快拆功能，甚至金屬腕帶長短調節都是免工具的。

榮耀Watch 5 Pro表冠位置保留了實體按鍵和滾輪，操作時有明確的機械反饋，配合MagicOS的流暢反饋，以及榮耀Watch 5 Pro在千元檔里以不錯的做工和顏值，可換表帶設計，腕表給人留下了不錯的印象。

健康與運動兩手抓

解決了顏值問題，健康與運動才是榮耀Watch 5 Pro的拿手絕活。腕表背面配備了大量的可見光學模組與MEMS傳感器。其中PPG光學心率傳感器采用榮耀自研的靈瞳感知系統，按照榮耀的描述為分布式光學設計，通過4光譜和3光源和LED陣列，配合多顆高感光接收器，通過智能調光技術進一步提升了光學信號的信噪比與抗干擾能力，用光電容積脈搏波PPG捕捉皮下血流信號，實現心率、血氧、血壓趨勢、HRV等監測。

與此同時，背部設有與皮膚直接接觸的電極觸點，用于采集心臟電信號，支持心電圖檢測及房顫、早搏提示，榮耀表示配套軟件已獲得二類醫療器械注冊證。

除此之外，榮耀Watch 5 Pro還集成了加速度傳感器、陀螺儀傳感器、地磁傳感器、環境光傳感器、氣壓傳感器，這意味著腕表本身可以實現海量的活動監測，比如氣壓傳感器用于海拔與爬升監測，加速度計與陀螺儀則負責運動姿態、泳姿識別及跌倒判斷。要知道，Apple Watch要到Ultra版本才會配備氣壓傳感器，而榮耀Watch 5 Pro是一步到位的。

在大量傳感器加持下，榮耀Watch 5 Pro能做到的事情就很多了。以健康為例，榮耀Watch 5 Pro可以做到日常24小時心率監測、SpO?血氧飽和度檢測，全天候的壓力檢測以及身體能量評估。舉個例子，在壓力過大的時候，腕表會對用戶壓力進行提醒。臨近中午時身體能量過低，腕表也會提醒適當的休息，睡個午覺，比簡單的久坐站立提醒更為智能。

同樣，榮耀Watch 5 Pro還具備睡眠檢測功能，與Apple Watch類似，需要預設一個入睡時間或者手動開啟。當然這樣做好處是可以即刻切換到睡眠狀態，畢竟類似于Garmin腕表的自動入睡檢測，也時常會遇到失敗的時候。

榮耀Watch 5 Pro睡眠提供豐富的數據，比如睡眠分期、睡眠質量評估、夜間睡眠呼吸暫停篩查、心率變異性分析，進而幫助用戶改善睡眠質量。

另一個讓筆者印象深刻的功能則是無感血壓監測，支持全天候血壓趨勢記錄，晨間自動生成血壓晨報，并提供不校準風險評估與校準后精準測量兩種模式。

有意思的是，這項功能會從榮耀運動健康APP跳轉到榮耀健康研究APP上，首次測試需要配合傳統的手臂血壓計進行。原因是分布式光學傳感器陣列檢測血壓還處在測試階段，這套測量方案不算嚴謹，但對于每天都需要綁手臂測血壓的方式而言，已經方便了很多。

榮耀Watch 5 Pro在默認的手表軟件中已經加入了大量的見刊檢測功能。比如心電圖（ECG）、血氧檢測等獨立APP，同時也提供脈搏波房顫與早搏提示、心腦血管風險評估等功能。另外手機端還可以在每日清晨綜合推送血壓、血氧、睡眠、HRV、壓力等十余項健康數據匯總，主打一個信息量大。

至于腕表的續航則不用擔心，藍牙模式下榮耀Watch 5 Pro最長時間可以做到15天，而非Apple Watch的一天一充。515mAh電池通過搭配的無線充電板，2小時內即可再度充滿。

在運動領域榮耀Watch 5 Pro也同樣相當努力。比如與北京體育大學聯合開發的AI教練可以在跑步過程中與用戶全程陪跑。包括跑前AI生成個性化訓練計劃、熱身課程、音樂同步，跑中AI私教實時語音指導，支持心率、配速目標鎖定，可以隨時知道自己的身體狀態，避免強行突破極限，造成運動受傷。

值得說明的是，榮耀Watch 5 Pro外放聲音非常大，在嘈雜的環境中，腕表的聲音依然清晰。第一次使用的時候把筆者還下了一跳，默默將提示聲音調整到10%，在安靜的公園內已經足夠。

榮耀Watch 5 Pro提供了一套榮耀北極星定位系統，支持雙頻L1 + L5，支持GPS、GLONASS、GALILEO、北斗和QZSS，通過雙頻向星3天線設計，以及AI融合定位算法，定位準確度提升50%，在實際的戶外定位測試中，路線精準，沒有出現漂移的情況。

當然跑步和徒步只是榮耀Watch 5 Pro海量運動的功能之一，配合加速度計、陀螺儀、地磁傳感器、氣壓計多傳感器協同，以及5ATM + IP68 + IP69 + IP69K認證，能夠檢測的運動涵蓋健身、休閑、舞蹈、球類、水上項目和冰雪項目，甚至是極限運動，已經能一步到位將戶外跑、越野、滑雪、鐵人三項包括在內。

但需要注意的是，榮耀Watch 5 Pro的運動數據目前沒有明確的方式分享給Strava、Keep、咕咚一類的運動社交APP，運動后的數據智能通過間接導出配合格式轉換的方式進行進一步分享，不能像Garmin或者Apple Watch那般帶有明確的社交屬性，只通過截圖展示運動結果確實缺了一點意思。

相對應的，榮耀在自己的榮耀運動健康APP設計了專門的社交頁面，從而彌補這方面的缺陷。但不能否認榮耀運動健康APP布局很有榮耀設計的風格，海量的按鈕讓筆者初上手時有些無所適從。

最后：一步到位的性價比

即便手機端APP布局有一些凌亂，但不能掩蓋榮耀Watch 5 Pro擁有很高的性價比。在1000元檔位就能擁有超過90種運動檢測，并提供氣壓傳感器和無感血壓監測等數千元專業腕表也未必會有的功能，以至于筆者在第一次上手時候，找回了不斷挖掘出新功能的新鮮感。

榮耀Watch 5 Pro擁有很棒的顏值，1.5英寸AMOLED以及3000nits亮度，配合大量的機械表盤設計，以及金屬質感十足的邊框和表冠，都讓人印象深刻。配合可以隨時快捷拆卸的腕帶設計，換上金屬質感的表帶，也更能突出腕表的顏值優勢。

重點是，這款腕表還擁有長達15天的續航能力，如果是日常使用，只需要兩周充一次電。即便是頻繁的運動和檢測，榮耀Watch 5 Pro也能輕松堅持一周。

在千元檔位中，榮耀Watch 5 Pro著實給筆者留下了深刻的印象，同時也期待起后續榮耀Watch 6 Plus更新，雖然數據和社交生態還有待改善，對于只需要一款日常使用的智能腕表，或是對智能腕表產品初嘗試的玩家而言，榮耀Watch 5 Pro都是相當值得考慮的那一款。