掏耳朵雖爽，可別貪多！這些危害一定要知道

很多人都有掏耳朵的習(xí)慣，耳勺觸碰耳道時的酥麻觸感讓人難以抗拒。據(jù)科普中國報道，外耳道分布著受三叉神經(jīng)、面神經(jīng)等支配的豐富神經(jīng)末梢，對觸覺極為敏感，輕輕觸碰便會產(chǎn)生愉悅感，這是掏耳朵讓人著迷的原因。央視新聞明確提醒，這種看似舒適的行為，操作不當(dāng)會給耳部健康帶來隱患，甚至造成不可逆的聽力損傷。

為什么掏耳屎會讓人感到舒適？首先要明確其本質(zhì)。據(jù)藥管局科普認(rèn)證、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院主任醫(yī)師李永新介紹，耳屎醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，是外耳道耵聹腺分泌的淡黃色分泌物，混合灰塵和皮屑形成，是耳朵的“天然保護(hù)盾”。

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院主任醫(yī)師朱云接受環(huán)球網(wǎng)采訪時補(bǔ)充，耵聹能潤滑耳道、阻擋異物、抑制細(xì)菌、緩沖聲波。我國大部分人是干性耵聹，可隨日常活動自然脫落；部分人是油性耵聹，不易脫出，屬于正常個體差異。

據(jù)環(huán)球網(wǎng)報道，耳屎堆積過多是耳癢的常見原因，此外上火、濕疹、螨蟲等也會引發(fā)耳癢，不良掏耳習(xí)慣還會導(dǎo)致耳道干燥受損，形成惡性循環(huán)。人民日報說明，掏耳朵刺激神經(jīng)末梢會傳遞愉悅信號，但全國黨媒信息公共平臺反復(fù)提醒，過度或不當(dāng)掏耳的危害遠(yuǎn)大于短暫舒適，絕對不能隨便亂掏。

耳朵自帶完善的自潔功能，無需刻意干預(yù)。據(jù)環(huán)球網(wǎng)報道，日常說話、咀嚼等下頜運(yùn)動時，耵聹會自然向外移動脫落。

朱云主任醫(yī)師接受環(huán)球網(wǎng)采訪時提醒，頻繁掏耳會導(dǎo)致耵聹分泌增多、易堵塞耳道，還會使干性耵聹變成碎屑，失去保護(hù)作用，這一觀點經(jīng)全國黨媒信息公共平臺轉(zhuǎn)載確認(rèn)，具有權(quán)威性。

李永新主任醫(yī)師接受全國黨媒信息公共平臺采訪時指出，頻繁掏耳會損傷耳道皮膚、破壞屏障，引發(fā)外耳道炎，使用不潔工具還可能誘發(fā)濕疹。

更危險的是，操作不當(dāng)可能劃傷耳道、戳傷鼓膜，輕則疼痛，重則引發(fā)中耳炎、鼓膜穿孔，還可能將耵聹推向深處形成栓塞，出現(xiàn)耳悶、聽力下降等癥狀，這些危害均被環(huán)球網(wǎng)、央視新聞等官媒詳細(xì)報道。

若實在需要清理耳朵，需遵循官媒及專家推薦的科學(xué)準(zhǔn)則：一是嚴(yán)禁用牙簽、發(fā)卡等尖銳物品掏挖，李永新提醒，尖銳物品極易損傷耳道和鼓膜；二是無需刻意清理，偶爾在耳道口輕微擦拭即可，切勿深入內(nèi)部；三是不前往街邊非專業(yè)采耳店，環(huán)球網(wǎng)曝光其工具消毒不到位，易引發(fā)交叉感染；四是耳朵進(jìn)水后，用干凈棉簽擦拭外耳道口保持干燥。

中國政府網(wǎng)發(fā)布的國家衛(wèi)生健康委通知明確提醒，若出現(xiàn)耳朵聽不清、疼痛、發(fā)炎或耵聹栓塞，切勿自行硬掏，應(yīng)及時就醫(yī)。

各大官媒強(qiáng)調(diào)，掏耳朵雖能帶來短暫舒適，但過度操作會損害聽力，唯有遵循科學(xué)護(hù)耳方法，才能守護(hù)耳部健康。