上海
前一晚翻來(lái)覆去睡不著，早上被鬧鐘叫醒時(shí)昏昏沉沉，坐在辦公桌前注意力總也集中不起來(lái)……其實(shí)，這些“不在狀態(tài)”的表現(xiàn)，往往是節(jié)后綜合征在“作祟”。今天為大家?guī)?lái)一份科學(xué)實(shí)用的應(yīng)對(duì)指南，幫你從節(jié)日模式平穩(wěn)切換，重新找回工作與生活的節(jié)奏感。
資料：人民網(wǎng)
編輯：畢揚(yáng)靜
責(zé)編：顏文彬
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