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日前，國(guó)家衛(wèi)生健康委印發(fā)《成人腦卒中食養(yǎng)指南（2026年版）》《成人骨質(zhì)疏松癥食養(yǎng)指南（2026年版）》《成人肌少癥食養(yǎng)指南（2026年版）》共3項(xiàng)食養(yǎng)指南。
《成人腦卒中食養(yǎng)指南（2026年版）》根據(jù)腦卒中恢復(fù)期、后遺癥期特點(diǎn)以及中醫(yī)辨證分型，給出了食養(yǎng)原則和建議，在附錄中列出了成人腦卒中人群優(yōu)選食物，不同證型推薦的食藥物質(zhì)、食養(yǎng)方，不同地區(qū)、不同季節(jié)的食譜示例和常見食物交換表，以及吞咽障礙分級(jí)篩查和評(píng)估方法等。
《成人骨質(zhì)疏松癥食養(yǎng)指南（2026年版）》根據(jù)成人骨質(zhì)疏松癥的疾病特點(diǎn)和分型，給出了食養(yǎng)原則和建議，在附錄中詳細(xì)描述了成人骨質(zhì)疏松癥人群的食物選擇和食養(yǎng)方舉例，不同中醫(yī)證型推薦食藥物質(zhì)，以及不同地區(qū)、不同季節(jié)的食譜示例等。
《成人肌少癥食養(yǎng)指南（2026年版）》根據(jù)成人肌少癥的患病特點(diǎn)和中醫(yī)辨證分型，給出了7條食養(yǎng)原則和建議，在附錄中詳細(xì)描述了肌少癥人群的食物選擇；針對(duì)肌少癥的3個(gè)中醫(yī)證型提供了12個(gè)食養(yǎng)方；針對(duì)不同地區(qū)、不同季節(jié)居民的生活習(xí)慣，分別列舉了3個(gè)不同能量等級(jí)的1天食譜（含食藥物質(zhì)），并提供了同等蛋白質(zhì)水平的不同類食物交換表等。
▲掃碼看3項(xiàng)食養(yǎng)指南原文及問答
來源：健康報(bào)
一審：陳素玲
二審：黃新珠
三審：寧永鑫
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