舌尖上的“藥食同源”走進敦化市實驗小學

5月6日下午，敦化市中醫院品牌活動“中醫藥文化進校園”再次走進實驗小學的課堂。主管中藥師林洋老師以“舌尖上的中醫藥”為題，為同學們開啟了一場關于“藥食同源”的奇妙探索之旅。

課堂上，林洋老師以“廚房里的中藥鋪”為引，拉近了孩子們與中醫藥文化的距離，并從色、香、味、形入手，詳細講解了山藥、枸杞子、陳皮、紅棗、百合等常見中藥在日常飲食中的功效，更向同學們揭秘了它們如何“強強聯合”成為日常餐桌上的養生首選。她還特別指出“藥雖食同源，并非人人皆宜”的理念，細致舉例說明了哪些特殊人群在食用某些中藥時需要格外謹慎，在一顆顆求知的心中播下了安全用藥、辨證施膳的種子。

同時，林洋老師向學生們介紹了簡單易行的自制養生茶飲方法，并鼓勵大家放學回家后，與父母一起動手嘗試配制。“我想給總是加班的爸爸泡一杯枸杞菊花茶!”“我要給媽媽煮紅棗蓮子桂圓水!”孩子們爭先恐后地舉手發言，童言稚語中滿是對家人的關愛，課堂氛圍熱烈而溫馨，“孝親敬老”這一中華傳統美德在藥香中的浸潤，潛移默化的文化自信在味蕾上覺醒。

此類活動讓中醫藥文化以最樸素、最生活的姿態融入童年記憶，是醫院踐行社會責任、推動中醫藥傳承創新的堅實步伐。未來，中醫院將繼續帶著這一抹藥香走進校園，讓中醫藥這塊民族瑰寶在年輕一代的日常生活中“活”起來、“火”起來，成為守護全民健康的持久力量。

來源：敦化市委宣傳部