江蘇
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-句容體育惠民雙福利-
免費公益課+低價健身場
五月動起來
春風漸暖，運動正當時！為深入貫徹全民健身國家戰略，豐富大家的業余文化生活，盤活場館閑置資源，句容市體育場特推出兩大五月惠民福利——免費體育公益培訓課+低價惠民健身活動，不管你是想系統學瑜伽、健身操，還是想自由解鎖籃球、羽毛球等項目，總有一款適合你，快來解鎖專屬運動福利吧
福利一
五月體育惠民公益培訓課
專業指導、免費參與，專為18-65周歲成年人打造，輕松get運動技能，緩解日常壓力，提升身體素質，開啟健康生活新模式?
報名信息
01
報名對象
18周歲-65周歲成年人，年齡不符請勿報名
02
報名方式
免費參與，但場地有限，每日限5個免費名額！需每日9:30提前電話預約當天課程，名額有限，報滿即止～
03
報名熱線
0511-80979899
04
課程時間
2026年5月11日-5月29日的周一至周五（周末及法定節假日不參與）
12:30-13:30
05
課程安排
06
上課地點
句容市文矩路6號（句容市體育訓練館）
上課須知
①公益培訓資源有限，請學員提前10分鐘到達教室簽到，未簽到按缺勤處理，缺勤三次的報名者將暫停本次公益課程報名資格。
②學員自備寬松、吸汗、透氣的運動服飾、水杯、毛巾等。
③學員如有疾病史或者訓練當天感覺身體不適，應提前告知教練；如不聽教練勸告，仍堅持參加培訓，出現意外，責任自負。
④不接受沒有報名的人員前來培訓，如有人員希望前來觀摩學習，請提前預約。
⑤學員需遵守場館管理制度和服從場館工作人員的管理。
⑥參加培訓的學員需簽訂《2026年體育場館公益培訓學員安全承諾書》。
⑦如遇不可抗拒原因，可能出現課程調整時間等情況，以實際通知為準。
福利二
五月工作日惠民健身活動
（低價解鎖）
不想受課程限制？想自由揮灑汗水？場館工作日惠民健身福利來襲，多種運動項目任選，低價暢玩，盤活閑置時間，解鎖運動快樂
01
活動對象
廣大市民、健身愛好者及各企事業單位職工
02
活動時間
2026年5月11日-5月29日的周一至周五（周末及法定節假日不參與）
03
開放項目
籃球、羽毛球、乒乓球、臺球、綜合健身場地通用。
04
收費標準（性價比拉滿）
09:00—12:00：5元/人
12:00—14:00：10元/人
14:00—17:00：5元/人
活動須知
①入場需按到場先后順序，不接受預留，先到先得哦。
②請自覺遵守場館管理規定，愛護器材設施，文明健身，共同維護良好的運動環境。
運動不止，快樂不息！無論是免費的專業公益課，還是低價的自由健身場，都是句容市體育場送給大家的五月健康大禮既能緩解工作生活的疲憊，又能收獲健康與活力，趕緊約上家人朋友，一起動起來吧！
內容來源 | 句容文化旅游
編輯 | 張萌萌
校對 | 尹季璇、許鵬鋒
審核 | 劉亞
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