你有沒有發現,有些日子像被按了循環鍵?
早上鬧鐘響三遍才爬起來,地鐵里刷著同樣的短視頻,晚上回家癱在沙發上,明明累得要死,卻舍不得睡。
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第二天,再來一遍。
最可怕的是,你隱約知道哪里不對,但手指已經自動點開那個App,身體已經自動坐進那班車。改變的想法剛冒出來,就被"算了,明天吧"按回去。
這不是懶。是某種東西把你焊在了原地——可能是怕陌生的不確定,也可能是習慣了熟悉的難受。
但循環本身就在消耗你。每多轉一圈,"跳出來"需要的力氣就越大。
所以問題從來不是"能不能",是你愿不愿意承認:這個讓你舒服的舊模式,其實早就不舒服了。
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