放屁乃人之常情,但如果經(jīng)常在公共場合控制不住屁就很尷尬了。小麗最近就被頻繁放屁困擾的不行,她原本以為,放屁多只是腸胃不好的小毛病,忍一忍就過去了。
然而,命運卻跟她開了一個殘酷的玩笑。在一次公司組織的體檢中,小麗被查出患有早期腸癌!這個消息如同晴天霹靂,讓她瞬間陷入了絕望。
小麗回想起過去的日子,才發(fā)現(xiàn)身體確實有過一些“不對勁”的跡象。
![]()
一、一天放十幾個屁才算正常?
了解這個問題之前,我們需要先知道屁的來源。主要有吃飯?zhí)臁⑦^程中說話咽下來的氣體,或是攝入的食物無法充分吸收消化,進入大腸后被大腸內(nèi)的細菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體。
不少人覺得經(jīng)常放屁是腸胃不好的表現(xiàn),其實放屁的多少與很多因素相關(guān),如烹飪方式、進食速度、進食量以及食物種類等都有關(guān)系。
這些食物都容易產(chǎn)“屁”,如蘿卜、花菜、大白菜等十字花科的蔬菜,內(nèi)里有難以消化的多糖類成分以及吲哚、多酚等含有硫元素的成分。這些物質(zhì)進入體內(nèi)后可以調(diào)節(jié)腸道菌群功能,促進排便,但同時也會促進產(chǎn)氣量增加。
還有就是紅薯、土豆、芋頭等根莖葉的食物,內(nèi)里有大量的多糖成分,進入胃腸道后可促進胃腸道蠕動增加產(chǎn)氣,可以防止便秘。
![]()
此外,日常吃口香糖會頻繁咀嚼,容易讓空氣大量進入體內(nèi),這種情況下也容易頻繁放屁。還有就是過量、快速進食,且吃的是油膩、精細的食物,身體難以及時消化吸收食物,腸道內(nèi)的菌群會“接手”分解食物,過程中會產(chǎn)生大量氣體。
另外,經(jīng)常放屁還可能與一些腸道良性疾病相關(guān),如腸易激綜合征、慢性胃炎、消化不良等。這些疾病會讓胃腸道的蠕動以及消化功能受到影響,食物長時間在腸道內(nèi)停留也會發(fā)酵產(chǎn)氣增加,在放屁次數(shù)增加的同時還可能有腹痛、腹脹等癥狀。
![]()
二、常放這2種屁,要提高警惕!
經(jīng)常放屁的人要注意觀察自己的屁是不是帶有這兩種味道,如果是的話要及時就醫(yī)檢查。
1、臭雞蛋味的屁
長期放屁跟打碎的臭雞蛋似的,味道非常濃烈、刺鼻,要警惕可能與肝炎、肝硬化,乃至肝癌等肝臟疾病相關(guān)。肝臟是體內(nèi)主要的解毒器官之一,負責(zé)代謝腸道內(nèi)的一些有毒物質(zhì)。當肝臟功能受損時,腸道內(nèi)的蛋氨酸會被細菌分解成硫化氫,該物質(zhì)帶有明顯的臭雞蛋味。
2、惡臭味的屁
當腸道內(nèi)有惡性腫瘤時,癌組織會糜爛、剝落和出血,再加上細菌的分解發(fā)酵作用,就會產(chǎn)生腥臭味的屁。
此外,消化道出血也可能引發(fā)腥臭味的屁,因為血液在胃腸道內(nèi)滯留并被胃酸和腸道細菌分解后會產(chǎn)生類似的氣味。如果屁突然出現(xiàn)了特別的臭味,并且持續(xù)2到4周以上,就需要高度警惕并及時就醫(yī)檢查了。
![]()
三、憋回去的屁都去了哪兒?真是打嗝嗎?
在人多的場合放屁會非常尷尬,于是很多人學(xué)會了憋屁的技能,憋著憋著屁就沒了,有人說會從上方的出口出來,這是真的嗎?
長期憋屁可能會導(dǎo)致腹脹等癥狀出現(xiàn),甚至?xí)】翟斐捎绊憽H绫旧砘加形改c道疾病、便秘等問題的人,憋屁會產(chǎn)生更多的硫化氫、糞臭素,這些物質(zhì)隨著腸道進入到血液循環(huán)到肝臟內(nèi),會給肝臟健康帶來不利的影響。
然而,腸壁長期吸收屁里的有害氣體,之后進入到血液內(nèi)會讓皮膚衰老速度加快,而且憋屁還會影響到胃腸道正常蠕動,進而讓消化功能下降,容易導(dǎo)致便秘。此外,還會讓腸道內(nèi)的毒素堆積增加,進而會產(chǎn)生更多的廢氣,形成惡性循環(huán)。
![]()
放屁也是判斷身體健康與否的重要信號之一,這兩個情況一定要高度警惕。
一是新生兒不放屁,很可能是在提示消化系統(tǒng)發(fā)育不完全,與無肛癥、肛門發(fā)育不全、先天性巨結(jié)腸等相關(guān)。
二是大人不放屁,同時有腹脹、腹痛、腹部包括等癥狀,可能與腸道炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等相關(guān)。
![]()
最后~憋著的屁會被血液重新吸收,抵達肝臟過濾后隨著肺部呼吸吐出體外或是打嗝呼出去,這是不是很膈應(yīng)?
所以啊,建議大家日常還是有屁就放,不要憋著,不然反而傷身呢!
參考資料:
[1] 中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會.中國結(jié)直腸癌診療規(guī)范(2020年版)[J].中華外科雜志, 2020, 58(8):25.DOI:10.3760/cma.j.cn112139-20200518-00390.
[2] 楊亞琴.放屁和排便透視癌信號[J].醫(yī)藥與保健, 2012(4):2.DOI:CNKI:SUN:TAKE.0.2012-04-037.
[3] 屁多、屁響、屁臭是怎么回事?出現(xiàn)這幾種情況,可能是疾病預(yù)警!.科普中國2023-10-15
未經(jīng)作者允許授權(quán),禁止轉(zhuǎn)載
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.