黑龍江
外界常唱衰伊朗“即將崩潰”，但2026年的伊朗，社會秩序未亂，民眾在極端經濟壓力下展現出驚人韌性，生活現狀呈現“陣痛與堅守并存”的復雜圖景。
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經濟重壓是民生最大痛點。持續制裁疊加通脹高企，里亞爾兌美元匯率跌至140萬：1的歷史低位，三年貶值超28倍。2026年3月官方通脹率達71.8%，食品漲幅超110%，牛肉每公斤折合17至30美元，普通家庭月收入僅夠買4至5公斤肉。民眾月均工資約180美元，德黑蘭一居室房租就占去大半，60%人口陷入絕對貧困。
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生活層面，分層差異顯著。底層約35%民眾月收入不足200美元，食品占支出70%以上，依賴政府補貼的大餅、雞蛋度日，肉類成為奢望；醫療領域進口藥短缺，慢性病患者負擔沉重，部分地區日均停電8至10小時。占比40%的中產（白領、教師等）月收入200至500美元，資產大幅縮水，被迫縮減開支，但仍能維持基本生活品質。
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社會韌性源于三重支撐。政府堅持基礎食品補貼，保障底層生存底線；伊朗自給率較高的農業與石油低價福利（幾毛錢一升）降低基礎生活成本；民族凝聚力與宗教文化共識，讓民眾在困境中相互扶持，未出現大規模動蕩。
如今的伊朗，沒有崩潰，只有在制裁夾縫中頑強求生的日常。民生雖苦，但社會未失序、人心未潰散，這份韌性，正是伊朗最堅實的底氣。
作者｜梁久紅（人民頭條首席記者）
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