高中階段，四種狀態和五個建議，聽進去了考個本科不是問題

高中生的四種狀態，看看你是哪四種？

1、聽不懂課。

明明初中的時候，成績還不錯的，優越感滿滿，可到高中后，竟然發現自己連課都聽不懂的，到底是怎么回事？

高中的知識點難度根本就不是初中可以比的，你大概率是既沒天賦，心態又差，方法也有問題，還在沿用初中的學習方法，到高中不起效果了，所以課都聽不懂。

總之，聽不懂課，那是多層原因導致的。你需要做到：

①放平心態，降低期待值；別再覺得自己很了不起了，你初中可能的確了不起，所以你對自己的要求很高，但到高中后突然掉得厲害，一下接受不了，心里各種不是滋味，就會陷入焦慮、迷茫、內耗的狀態，接著就是逃避，擺爛。

我見過很多這種學生，所以降低期待是你在高中的第一課。

②充分預習，既然聽不懂課，那么預習就很有必要，你必須在老師講課之前，自己先學個兩三遍；若是自學看課本費勁的話，趕緊找網課學。

③主動問問題，課堂上哪里聽不懂，下課后及時問，當天就搞清楚，不要拖。

④課后充分復習，下課后得再復習幾遍。總之，別人看一遍課本能搞明白的，你要做好看十遍的準備，重復高頻學，才是你的出路。

2、聽得懂課，但下課不會做題。

那你大概率是對課本上的內容還停留在淺層次的認知里面，很表面。這就完全符合老師的講課規律，因為高中老師講的內容也很表面。

而表面的認知，是沒辦法支撐起你的整個做題體系的，只有對知識點的有更深層次的認知，才有能力去做題。

所以你要干嘛？

當然是反復去刷課本，尤其是要反復琢磨那些習題和例題，理解是前提，能講出來才算入門。

最好多找一些同類題來刷，且同樣的要養成講題習慣，思路清晰不卡殼，這樣就算達到及格線了。

3、能做題，但是做題很慢。

每一題都花挺長時間思考，哪怕是之前做過的題，也要想好一會兒才能解出來，這就是沒有總結復盤導致的。

你要明白，半小時才能做出來的題跟10分鐘就做出來的題，本質上有很大的區別，因為考試是有時間限制的。

做題慢，在高中是硬傷！

解決這個問題的方法，就是“做一題總結一題”，要完完全全把做題思路搞清楚，多想一想一題多解的方法，爭取下次遇到同類題，能迅速理清思路并快速解答出來。

4、能做題，效率也不錯，但考試卻總不理想。

這也是多層原因，比如考場上容易想太多，緊張，心態擺不正。

還有粗心、審題不仔細，刷題只刷熟題，遇到難題就不做，更不會主動去整理錯題等等。

你需要做的就是：擺正心態，考場緊張的可以深度深呼吸，讓自己放松下來。刷題不要光刷已經會的題，不會的題也要刷，特別是之前做錯的題，要反復刷。

除了這四種狀態外，我還給你五條實實在在的建議，聽進去的話，考個本科不是問題。

①養成規律作息，別熬夜，保證充分睡眠才是第二天高效學習的保障。

②少玩手機，加強運動。手機越玩越累，且越玩注意力越差，而運動就不一樣，就算再忙再累，每天也要抽點時間出來跑一跑，釋放壓力的同時，你會發現平時那些總想不通的事情，運動之后一下就通達了。

③看淡人際，別刻意去融入別人，也在背后議論別人，也別輕易把自己和家里的事說給別人聽。

專注于自己的事，能讓你少很多不必要的麻煩。

④臉皮厚一點，學習上更主動一點。學不會就反復學，聽不懂就反復問，一定要主動去問老師，或者問同學也行，不要的被人嘲笑，說你再裝，等你考出好成績時，那些人自然會閉嘴。

⑤盯好自己的弱科，強科要保持，弱科要多花時間；若你偏科了，全力以赴把偏科問解決，否則高考你將會很被動。

以上就是高中生的四種狀態以及過來人給你的五條建議，高中確實難，但更難的是你怕難。

怕難，就永遠沖不上去。迎難而上，才能開創造無限可能。