初夏風和送安康，紅星社區(qū)“銀齡守護”讓老人樂享溫暖時光

五月初夏，綠意盎然，陽光正好，正是出門活動筋骨、感受自然的好時節(jié)。然而，對于轄區(qū)內(nèi)許多高齡、獨居老人而言，獨立外出仍面臨諸多不便。為此，蘇州市姑蘇區(qū)人社局聯(lián)合紅星社區(qū)將“樂齡學(xué)堂·關(guān)節(jié)守護 樂享初夏”主題活動與蒲公英志愿服務(wù)隊深度融合，通過健康干預(yù)、文化慰藉與網(wǎng)格化應(yīng)急幫扶，讓社區(qū)志愿者成為老年人身邊最溫暖的依靠。

科學(xué)護關(guān)節(jié)：銀齡志愿者先學(xué)先幫

隨著初夏來臨，老年人戶外活動意愿增強，但關(guān)節(jié)保護和運動安全尤為關(guān)鍵。為讓老人們走得動、站得穩(wěn)、樂得起來，紅星社區(qū)特邀康復(fù)專業(yè)講師，為蒲公英志愿服務(wù)隊的骨干成員、老年居民及網(wǎng)格員開展了一場別開生面的關(guān)節(jié)保護專題講座。講師圍繞膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的常見問題，手把手教授保護技巧和熱身方法，現(xiàn)場氣氛熱烈。

“我們學(xué)會了，再去教周邊的高齡老人，這才叫‘銀齡守護’。”71歲的丁阿姨在雅園實地健步走時，一邊示范動作一邊說道。在講師的帶領(lǐng)下，志愿者們實地練習(xí)健步走姿勢，掌握正確的起腳、落腳方式。社區(qū)志愿者們紛紛表示，后續(xù)會把熱身動作和科學(xué)行走方法逐一教給自己結(jié)對幫扶的老人。這種“以老助老、志愿傳遞”的模式，讓健康知識真正轉(zhuǎn)化為了鄰里間的溫情守護，也讓初夏的社區(qū)多了一份互助的溫度。

巧手做夏餅：非遺體驗拉近守護距離

戶外健行雖好，部分高齡老人卻因腿腳不便難以成行。為讓他們在家也能感受季節(jié)的美好，本次活動特別選用蘇州特色碧螺春茶粉融入傳統(tǒng)餅食制作。淡淡的茶香與餅香交織，為這一時令小食增添了獨特的江南韻味。志愿者們不僅自己動手揉面、搟皮、烙餅，更用心打包、趁熱送往幾位高齡老人家中。

“現(xiàn)在天氣好，草木都綠了，我年紀大了不能出去走走，有志愿者陪著聊聊天，還給我送了茶香餅，心里熱乎乎的。”90歲的唐奶奶感慨道。通過融入地方特色的非遺美食體驗，“銀齡守護”不再是冷冰冰的打卡任務(wù)，而成了有溫度、有滋味、有文化的鄰里陪伴。一塊塊熱乎乎的茶香餅，不僅暖了老人的胃，更拉近了心與心的距離。

網(wǎng)格有溫情，守護“不打烊”

“銀齡守護”不僅是健康口號，更體現(xiàn)在社區(qū)日常服務(wù)的點滴細節(jié)中。紅星社區(qū)依托“網(wǎng)格員+包干社工”結(jié)對機制，常態(tài)化開展上門理發(fā)、應(yīng)急幫扶等助老行動。不久前的一個午后，網(wǎng)格員王麗春在巡查時發(fā)現(xiàn)木耳場居民葉爺爺摔倒在家門口，立即上前攙扶并聯(lián)系家屬，協(xié)助將老人安全送回家中。事后，葉爺爺?shù)募覍賹３痰缴鐓^(qū)表達感謝，連連稱贊“網(wǎng)格員就是家門口的守護神”。

與此同時，由紅星社區(qū)愛心志愿者、網(wǎng)格員組成的蒲公英志愿服務(wù)隊，每周固定為高齡、行動不便的老人提供免費上門理發(fā)服務(wù)，累計服務(wù)已超100人次。一把剪刀、一聲問候，讓老人們足不出戶就能清清爽爽過夏天。服務(wù)隊的志愿者們還經(jīng)常陪老人拉家常、宣傳安全用電常識，真正做到了“小事不出網(wǎng)格，溫暖送到家中”。

從健康知識普及到非遺文化傳承，從網(wǎng)格快速響應(yīng)到鄰里互助守望，紅星社區(qū)將“老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所安”落在實處。社區(qū)負責人表示，未來將繼續(xù)整合轄區(qū)資源，拓展“健康+文化+服務(wù)”多元場景，結(jié)合季節(jié)特點開展更多適合老年人的活動，讓每一位高齡、獨居老人在社區(qū)大家庭里都能安心、舒心、開心地度過每一天。

來源：中國日報網(wǎng)