山西
1，關于兒女：
人老了以后，不管你年輕時為家庭付出多少、操勞半生，年紀大了動作遲緩、瑣事纏身，兒女心里都會有嫌棄，只是礙于親情，藏在心里不表露。老話說“久病床前無孝子”，不是兒女壞，是生活壓力太大，誰也沒法一直當圣人。
2，關于靠山：
人老了以后，別指望誰是你的靠山。有個好身體，你多活幾年；身體不好，養老院就是你的歸宿。病重了，有兒女的，給你送醫院等死；沒兒女的，死了，民政局給你個骨灰盒。你自己不強，誰也救不了你。
3，關于退休金：
錢，是你晚年最大的底氣。別聽那些“養兒防老”的老話，手里沒存款，兒女看你的眼神都不一樣。就像羅曼·羅蘭說的：“金錢最不討厭，它替你擋住了90%的苦難。”退休金高的，說話聲音都大；沒錢的，連吃飯都要看人臉色。
4，關于老伴：
老伴才是唯一陪你走到最后的人。兒女再孝順，也有自己的小家要忙。只有那個睡在你枕邊的人，知道你夜里咳嗽了幾聲，記得你愛吃咸還是愛吃淡。張學良晚年曾說：“我看透了一切，只有太太才是唯一的。”千萬別和老伴吵架，那是你最后的戰友。
5，關于親戚：
人一老，親戚就少了。你還能走動的時候，逢年過節熱熱鬧鬧；等你癱在床上，親戚就像躲瘟神一樣。這就是人性，很冷，但很真。別去怪誰勢利，大家都在忙著趕路，沒人愿意背著一個沉重的包袱。
6，關于朋友：
七十歲后，別去串門，別亂聚會。以前喝酒吹牛的朋友，一個個都在忙著養生或者辦葬禮。老舍先生寫過：“舊友漸稀，新交難覓。”到了這把年紀，獨處才是常態，習慣了一個人吃飯，你就贏了。
7，關于尊嚴：
老了以后，尊嚴是和大小便綁在一起的。只要你能自理，你就是家里的寶；一旦你失禁、癱瘓，需要別人擦屁股，你的尊嚴也就沒了。能自己照顧自己，就是對兒女最大的仁慈。
8，關于生病：
去醫院就是燒錢的無底洞。小病拖，大病扛，實在不行見閻王。這不是玩笑話，這是很多老人的現狀。ICU里一天的費用，能抵普通人家半年生活費。有時候，不是不想治，是
真治不起，也不想讓兒女因為給自己治病而傾家蕩產。
9，關于死亡：
對死亡要有心理準備。季羨林老先生說過：“對死亡我并不畏懼。”老了以后，別怕死，也別折騰。該走的時候就走，別賴著不走，給活著的人添麻煩。體面地離開，也是一種福氣。
10，關于心態：
最后一條，也是最重要的。別活在過去，別總提當年勇。以前你當局長也好，掃大街也罷，老了大家都一樣，都是老頭老太太。放低姿態，把日子過得簡單點，少管閑事，多曬太陽。這一輩子，也就這么回事
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