北京
你有沒有過這種時(shí)刻——
晚上十一點(diǎn)，你們剛吵完架。你心里堵得慌，想立刻把話說清楚。他卻說："我累了，明天再說吧。"
那一瞬間，你感覺像被潑了一盆冷水。他不是應(yīng)該和你一樣著急嗎？
Aisha和Mateo就是這樣一對(duì)。她做非營利管理，信奉有問題立刻解決；他是電工，習(xí)慣先讓自己冷靜下來再開口。起初這互補(bǔ)，后來卻成了裂痕。
每次Aisha想趁熱打鐵談清楚，Mateo就往后退。她越追，他越躲。她覺得他逃避，他覺得她逼太緊。兩個(gè)人都沒惡意，卻都覺得自己被誤解。
問題出在哪？
同一個(gè)動(dòng)作，兩個(gè)人讀出了完全不同的信號(hào)。Mateo說"暫停"是為了保護(hù)關(guān)系，Aisha聽到的卻是"我不想理你"。
這不是誰對(duì)誰錯(cuò)的問題。是兩個(gè)人對(duì)"親密"的理解根本不同——有人覺得立刻回應(yīng)才是重視，有人覺得先整理好自己才是負(fù)責(zé)。
后來他們用了PACERS方法里的Pause（暫停）。不是暫停感情，是暫停對(duì)"對(duì)方在干什么"的猜測。
Aisha發(fā)現(xiàn)，她的急迫反而推遠(yuǎn)了Mateo。Mateo也意識(shí)到，他的冷靜讓Aisha覺得自己被丟下了。
他們吵的從來不是周末計(jì)劃。吵的是：當(dāng)我需要你的時(shí)候，你在不在？
所以下次他說"明天再聊"，你可以先問自己——
你怕的是這件事本身，還是怕"他不立刻回應(yīng)"這件事？
有時(shí)候，延遲不是拒絕。只是兩個(gè)人處理情緒的速度，本來就不一樣。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
