北京
你有沒有發現，每次感情出問題，你第一反應都是"是不是我不夠好"。
他回消息慢了，你覺得是自己太粘人。吵架了，你先檢討哪里做錯了。甚至他出軌，你都在想是不是自己沒吸引力。
這種念頭像條暗道，不知不覺就把你引到同一個地方：自我貶低。
更可怕的是，它會讓你在關系里越來越卑微。不敢提要求，不敢表達不滿，怕對方覺得你"事多"。最后連委屈都習慣了。
但真相是，很多關系的破裂，根本不是你不夠好。是他不會溝通，是他逃避責任，是你們節奏不合。把這些全攬到自己身上，只會讓你錯過真正該看見的東西。
下次那個聲音再響起的時候，試著問一句：這是事實，還是我怕被拋棄的慣性？
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