千萬(wàn)不要在小學(xué)階段，過(guò)度消耗孩子的能量

前幾天，和一位朋友吃飯。

席間，聊到了孩子的學(xué)習(xí)，她話里話外都是焦慮。

原來(lái)，她之前為兒子的學(xué)習(xí)操了不少心，周末基本都在陪孩子上各種補(bǔ)課班、興趣班，每天放學(xué)回家也是親自盯著孩子學(xué)習(xí)。

效果也很明顯，孩子成績(jī)一直在班里名列前茅。

可自從初二開(kāi)始，孩子學(xué)習(xí)興趣明顯下降，思考問(wèn)題變得特別吃力，成績(jī)也逐漸下滑。

她說(shuō)，我怎么也想不明白，我之前付出了那么多，生怕孩子落后，怎么卻帶來(lái)了這樣的結(jié)果？

看著朋友憂心仲仲的臉，我想起之前知乎上有一個(gè)近1000萬(wàn)人瀏覽的問(wèn)題：

為什么很多孩子小學(xué)成績(jī)很好，到了初中就會(huì)掉隊(duì)？

有一個(gè)高贊回答就是：因?yàn)楹⒆犹崆跋牧颂嗄芰俊?/strong>

作為父母，如果在小學(xué)階段過(guò)度消耗孩子的能量，很可能會(huì)害了孩子一生。

小學(xué)階段過(guò)于卷孩子

會(huì)提前消耗孩子的能量

B站UP主@浙理的小憶同學(xué) 曾發(fā)布過(guò)一個(gè)視頻。

視頻中，他回顧了自己無(wú)比煎熬的小學(xué)生活。

在他的記憶里，他沒(méi)有任何娛樂(lè)，幾乎全部時(shí)間都在學(xué)習(xí)。

他每天要寫(xiě)很多作業(yè)：每天起早貪黑，連晚飯都顧不上吃，導(dǎo)致小臂上至今有一大片洗不掉的黑色素沉淀。

而且老師還要求他們讀書(shū)時(shí)要寫(xiě)下許多“無(wú)效批注”，類似“這句話寫(xiě)得真好”一類的廢話寫(xiě)了一遍又一遍；

他已經(jīng)習(xí)慣略了在每次答題時(shí)盡可能多寫(xiě)一點(diǎn)、寫(xiě)滿一點(diǎn)、字好看一點(diǎn)，好讓老師開(kāi)心。

他說(shuō)：“回想起來(lái)，我小學(xué)做的絕大多數(shù)事情都是毫無(wú)意義。”

那么，為什么還要做呢？

原因很簡(jiǎn)單：害怕。

害怕自己不如別人，害怕自己落后，害怕看到父母失望的目光。

可實(shí)際上，如果孩子小學(xué)階段承受了過(guò)多的學(xué)業(yè)壓力和期望，可能導(dǎo)致一系列的心理問(wèn)題，過(guò)早失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和熱情。

14歲的小鵬，媽媽是重點(diǎn)中學(xué)的資深教師，家里一直秉承著“贏在起跑線上”的教育理念。

小學(xué)階段，小鵬是全校有名的學(xué)霸，成績(jī)常年穩(wěn)居全校第三。

可是這背后卻是常年艱苦的超前學(xué)習(xí)——從四年級(jí)開(kāi)始，類似周末連軸上輔導(dǎo)班、旅游途中刷題都是家常便飯。

小鵬不止一次向父母傾訴，自己學(xué)業(yè)壓力很大，可父母卻熟視無(wú)睹。

進(jìn)入初中后，課業(yè)難度加大。

經(jīng)歷幾次月考失利后，小鵬逐漸出現(xiàn)情緒低落、注意力渙散、失眠等癥狀，被確診為抑郁癥。

一名有著15年教齡的小學(xué)班主任曾發(fā)出這樣的警告：

教書(shū)這么多年，我見(jiàn)證了太多“早熟早衰”的案例——很多小學(xué)階段被過(guò)度開(kāi)發(fā)的孩子，到了初中高中反而失去了學(xué)習(xí)動(dòng)力，像是一盞過(guò)早耗盡燈油的燈。

要知道，每個(gè)孩子生來(lái)都有一個(gè)“能量賬戶”，這個(gè)賬戶里的儲(chǔ)備并非取之不盡。

像是學(xué)習(xí)熱情、好奇心、創(chuàng)造力這些看似無(wú)形的資源，實(shí)際上都是有限的心理能量。

如果我們過(guò)早、過(guò)度地開(kāi)發(fā)這些資源，就像不斷從銀行取款而不存款，終將面臨破產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

過(guò)早，過(guò)度地消耗孩子的能量，會(huì)摧毀孩子寶貴的生命力，讓曾經(jīng)朝氣蓬勃的 “學(xué)霸”，變得萎靡不振，后勁不足。

小學(xué)教育的本質(zhì)

是播種而非收割

看過(guò)這樣一個(gè)新聞：

一位父親大白天橫躺在了馬路中間，民警趕過(guò)來(lái)之后，他竟然哭著求民警把他拘留。

原因令人哭笑不得：他的女兒做不明白數(shù)學(xué)題——800-700她居然得900。

評(píng)論區(qū)中，一位小學(xué)老師卻一語(yǔ)說(shuō)出了真相：

這么大的孩子不會(huì)算這題很正常，就像三年級(jí)的孩子不會(huì)計(jì)算20????30，因?yàn)樗麄儧](méi)學(xué)過(guò)兩位數(shù)乘法。

很多家長(zhǎng)篤信孩子“不能輸在起跑線上”，總是讓孩子拼著學(xué)、搶著學(xué)；

結(jié)果很多“搶跑”的孩子，把精力都放在了大量刷題、以及追求解題難度上，扼殺了真正的思維能力和學(xué)習(xí)興趣。

我的一位鄰居?jì)寢尵褪侨绱恕?/p>

才四年級(jí)的孩子，就讓她做初中才接觸到的復(fù)雜方程，平常還上各種提高班。

孩子之前成績(jī)也確實(shí)不錯(cuò)，結(jié)果孩子到了初中，感覺(jué)就懈怠了，精氣神大不如以前，解題時(shí)經(jīng)常知其然卻不知其所以然。

其實(shí)，小學(xué)教育的核心并不是比拼知識(shí)積累的速度，“收割”一時(shí)的成績(jī)，而是在于“播種”——比如培養(yǎng)興趣、養(yǎng)成習(xí)慣、激發(fā)內(nèi)驅(qū)力，養(yǎng)成獨(dú)立思考能力等等。

前段時(shí)間，看過(guò)26歲就成為了中科大的特任教授的數(shù)學(xué)天才陳杲的故事。

他的父親陳錢林的教育方式，實(shí)在是令人欽佩。

陳杲上小學(xué)時(shí)作業(yè)繁多，他經(jīng)常要忙于應(yīng)付抄抄寫(xiě)寫(xiě)的作業(yè)。

陳父便跑去找老師商量，只要家長(zhǎng)簽字，陳杲就可以少做家庭作業(yè)，多出來(lái)的時(shí)間用于自學(xué)，可以自行安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)感興趣的科目。

以至于陳杲從小就特別自律，根本不需要人監(jiān)督。

到了初中，陳杲成績(jī)開(kāi)始越來(lái)越拔尖。

他的自由度越來(lái)越高，父親對(duì)他的學(xué)習(xí)沒(méi)有任何要求，只需要專注自己喜歡的事情就好。

所以陳杲打小就對(duì)數(shù)學(xué)興趣濃厚，心無(wú)旁騖的專注于鉆研。

很多父母都怕孩子閱讀大量課外書(shū)籍會(huì)影響課業(yè)，可陳父卻給陳杲買了大量的名人傳記，希望能夠借此樹(shù)立起孩子的志向。

后來(lái)，陳杲以高于重點(diǎn)線84分的成績(jī)考上了中科大少年班，25歲時(shí)就已在美國(guó)高校任博導(dǎo)，現(xiàn)任中科大的幾何與物理研究中心特任教授。

對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，在小學(xué)階段，興趣比知識(shí)更重要；習(xí)慣比分?jǐn)?shù)更重要；內(nèi)驅(qū)力比外驅(qū)力更重要。

而這些，才是支撐一個(gè)孩子未來(lái)持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。

復(fù)旦教授沈奕斐說(shuō)過(guò)：

“小學(xué)階段的卷大部分都是毫無(wú)意義。”

一項(xiàng)對(duì)4萬(wàn)個(gè)家庭的調(diào)查研究顯示，凡是小學(xué)階段卷得很厲害的孩子——他們?cè)谝欢昙?jí)非常領(lǐng)先，但三四年級(jí)會(huì)有一個(gè)很輕微的下落，然后又上升。

但是到了初二初三，卻會(huì)有一個(gè)明顯的下落。

而那些在小學(xué)階段，沒(méi)有被“過(guò)早消耗”的孩子，在初高中階段，反倒會(huì)因?yàn)槌渑娴哪芰俊⒃鷮?shí)的思維基礎(chǔ)，最終厚積薄發(fā)。

一個(gè)能量十足的孩子，才有足夠的精力和勁頭去面對(duì)為未來(lái)長(zhǎng)期的挑戰(zhàn)。

那么，在小學(xué)階段，如何避免過(guò)度消耗孩子的能量呢？有以下3個(gè)建議。

1. 精簡(jiǎn)興趣班，給孩子自由探索的空間

閨蜜曾經(jīng)給孩子報(bào)了很多興趣班：畫(huà)畫(huà)、游泳、奧數(shù)、編程、羽毛球……

她也不關(guān)注孩子喜不喜歡、愿不愿意，只要她覺(jué)得對(duì)孩子有用，只要?jiǎng)e人家的孩子也在學(xué)，她就逼著孩子去學(xué)。

結(jié)果就是，錢花了不少，但孩子卻什么也沒(méi)學(xué)好，還浪費(fèi)了很多時(shí)間。

其實(shí)每個(gè)孩子都有自己與生俱來(lái)的天賦和潛力。

但如果家長(zhǎng)過(guò)度功利化，不斷壓縮孩子自由探索的時(shí)間，這些潛在的興趣和天賦很可能被扼殺。

興趣班不是越多越好，選1-2個(gè)孩子真正喜歡的，堅(jiān)持下去，比報(bào)五六個(gè)卻淺嘗輒止更有價(jià)值。

只有發(fā)自肺腑的熱愛(ài)，才能真正喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力和價(jià)值感。

2. 建立可持續(xù)的能量補(bǔ)給系統(tǒng)

孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，取決于他們的“能量?jī)?chǔ)備”，如果長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，再聰明的孩子也會(huì)疲憊。

想要避免孩子不斷被消耗，就要趁早幫助孩子建立良性的能量循環(huán)：

每日運(yùn)動(dòng)：每天保證1小時(shí)戶外活動(dòng)，要知道，運(yùn)動(dòng)能提升大腦供氧，提高學(xué)習(xí)效率。

每周允許孩子做一些“無(wú)用之事”：比如發(fā)呆、玩耍、自由閱讀等不具有功利性的活動(dòng)；

定期“數(shù)字排毒”：遠(yuǎn)離電子設(shè)備，回歸真實(shí)世界，可以帶孩子去登山，郊游，旅行，走到大自然中去。

每周安排“親子溝通”：多傾聽(tīng)孩子的想法，而不是只問(wèn)“今天作業(yè)寫(xiě)完了嗎？”

孩子需要經(jīng)常補(bǔ)充能量，就像手機(jī)需要經(jīng)常“充電”一樣。

3. 調(diào)整策略：從“搶跑”改成“耐力跑”

很多家長(zhǎng)喜歡讓孩子超前學(xué)習(xí)，比如才二年級(jí)就開(kāi)始學(xué)三年級(jí)的內(nèi)容。

短期內(nèi)可能見(jiàn)效，但長(zhǎng)期來(lái)看，會(huì)讓孩子缺乏持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。

建議家長(zhǎng)在小學(xué)期間調(diào)整教育策略，把“搶跑”改成“耐力跑”，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

把“孩子看過(guò)多少本書(shū)” 替代成“是否保持閱讀興趣”；

把“能解決怎樣的數(shù)學(xué)難題” 替代成 “遇到難題時(shí)的應(yīng)對(duì)態(tài)度"；

把“拿到多少才藝考級(jí)證書(shū)”替代成“是否能夠?qū)λ囆g(shù)保持欣賞”。

學(xué)習(xí)是一場(chǎng)馬拉松，從不在于瞬間的爆發(fā)，而是取決于持續(xù)不斷的努力和堅(jiān)持。

一位資深教師說(shuō)過(guò)這樣一句話：

我見(jiàn)過(guò)太多被提前催熟而失去光澤的生命； 也見(jiàn)證過(guò)那些被允許按照自己節(jié)奏成長(zhǎng)的孩子，最終綻放出屬于自己的精彩。

每個(gè)孩子都是一棵小樹(shù)，有他自己的成長(zhǎng)節(jié)奏。

在小學(xué)階段，比起讓孩子“學(xué)多少”，更重要的是保護(hù)他們的好奇心、培養(yǎng)良好的習(xí)慣，儲(chǔ)備足夠的心理能量。

愿每位父母，都能幫孩子找到自己的節(jié)奏，助他們?cè)谖磥?lái)的人生道路上，跑得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。

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