龍陵：溫泉康養(yǎng)旅居新樣本，慢享“滇西雨屏”的治愈時光

龍陵，這座素有“滇西雨屏”之稱的邊陲小城，正以獨特的溫泉資源為核心，構(gòu)建起“溫泉康養(yǎng)+生態(tài)旅居”的全新旅游模式。依托42處地熱溫泉、豐富的自然生態(tài)與厚重的歷史文化，龍陵正成為越來越多游客心中的“康養(yǎng)福地、旅居寶地”。

溫泉為核，解鎖康養(yǎng)新體驗

龍陵的溫泉，堪稱“天然藥浴”。在縣城20公里半徑內(nèi)，邦臘掌、老梨樹、黃草壩等4大溫泉組團星羅棋布，其中以邦臘掌溫泉最為傳奇。這里0.4平方公里的區(qū)域內(nèi)，600多眼泉眼汩汩涌出氡氟泉、碳酸泉、硫磺泉，水溫60℃以上的熱泉達100多眼，其中國內(nèi)獨有的氡氟泉，對風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎等病癥有顯著輔助療效。

如今，龍陵的溫泉不再只是泡湯，更延伸出“溫泉+”的多元體驗：

中醫(yī)康養(yǎng)：老梨樹溫泉聯(lián)合縣中醫(yī)醫(yī)院打造康復理療中心，推出針灸推拿、中藥熏蒸、竹罐拔罐等10余種特色項目，讓游客在溫泉滋養(yǎng)中感受傳統(tǒng)中醫(yī)的魅力。

商務旅居：邦臘掌“溫泉+科技小院”模式，將商務辦公與溫泉療養(yǎng)結(jié)合，游客可在森林湯屋中一邊處理工作，一邊享受負氧離子環(huán)繞的愜意。

定制服務：各溫泉度假區(qū)推出中草藥浴、足底按摩、沖背池等旅居套餐，滿足不同人群的康養(yǎng)需求。

生態(tài)為底，邂逅自然之美

龍陵的生態(tài)資源同樣得天獨厚：

山水秘境：龍新鄉(xiāng)的“龍陵之巔”大雪山、“動植物基因庫”小黑山，以及蚌渺湖、雪山飛瀑等自然景觀，四季皆有不同景致。春季杜鵑漫山，夏季鳶尾搖曳，秋季山茶如火，冬季梅花暗香，更有豐水期的“湖上圍爐煮茶”、枯水期的“草原星空露營”等體驗。

運動康養(yǎng)：平均海拔1300米的龍新鄉(xiāng)，森林負氧離子含量是普通環(huán)境的40倍，成為徒步、慢跑的絕佳之地。小黑山觀鳥攝影、雪山賞杜鵑兩條徒步路線，在運動中呼吸“天然氧吧”的清新。

文化為魂，浸潤歷史底蘊

龍陵的歷史文化，是旅居時光里的深度體驗：

抗戰(zhàn)記憶：松山戰(zhàn)役遺址、滇緬公路惠通橋、東卡日軍碉堡等歷史遺跡，見證了滇西抗戰(zhàn)的悲壯歷史；董家溝日軍慰安所遺址、抗戰(zhàn)紀念文化廣場則以實物與故事，訴說著那段不能忘卻的歲月。

董家溝日軍慰安所遺址

農(nóng)耕與紅色文化：龍新鄉(xiāng)的雪山水碾水磨群，是滇西保存最多的傳統(tǒng)農(nóng)耕遺跡；而遠征軍指揮部舊址、龍陵縣第一個黨小組遺址，則串聯(lián)起紅色文化脈絡(luò)。

龍新鄉(xiāng)石碾

昔日將軍指揮所 今朝農(nóng)民文化院

僑鄉(xiāng)風情：象達鎮(zhèn)和龍新鄉(xiāng)都被稱為僑鄉(xiāng)，以“僑胞之家”為紐帶，展現(xiàn)獨特的僑鄉(xiāng)文化與鄉(xiāng)愁記憶。

來源：龍陵新聞

旅居之選，住享舒適與便利

龍陵的住宿配套豐富多元：

溫泉度假酒店：邦臘掌溫泉度假酒店坐擁山林泡池，可邊泡湯邊賞山景；老梨樹溫泉酒店推出“私湯+森林徒步”套餐，讓旅居時光更添野趣。

精品民宿：通過“微改造+精提升”打造的清木花園、云邊嘉木等民宿，融入當?shù)匚幕兀蔀樾《赖穆镁涌臻g。

新興康養(yǎng)住宅：2025年開盤的雨辰灣溫泉洋房，以62℃復合型氟化硅酸泉入戶，配套雙泡池與精裝設(shè)計，成為長居康養(yǎng)的新選擇。

舌尖之味，嘗遍山野珍饈

龍陵的美食，主打“生態(tài)養(yǎng)生”：

藥膳同源：石斛宴、重樓燉雞等特色菜肴，將中藥材融入日常飲食；

山野風味：黃草壩毛驢肉、蚌渺生態(tài)魚、雪山臘腸等原生態(tài)肉類，保留自然本味；

來源：龍陵新聞

田園時蔬：玉米、苦蕎、馬鈴薯等綠色種植的糧食蔬菜，清甜可口，健康無添加。

來源：伊江文化

無論是短期度假還是長期旅居，龍陵都能滿足你對“慢生活”的想象：清晨在溫泉中喚醒身心，午后漫步山林間吸氧，傍晚感受歷史文化的沉淀，夜晚枕著蟲鳴入眠。這座滇西邊城，正以“溫泉+康養(yǎng)+旅居”的獨特魅力，書寫著“有一種叫云南的生活”的龍陵篇章。

來源：龍陵文旅

編輯：楊小俊