工作有節(jié)奏，卻總被打斷？有譜就不亂

職場(chǎng)人的煩惱，有時(shí)候并不是工作本身有多難。

而是當(dāng)你想要專心干活的時(shí)候，總是被打斷。

一件事情剛剛理出頭緒，接下來(lái)怎么做，也有了大致的想法。正要靜下心來(lái)好好做，各種事情紛紛跑來(lái)。工作群里一個(gè)又一個(gè)小紅點(diǎn)，@你；OA里不知道又為啥要開(kāi)臨時(shí)會(huì)議；同事火急火燎跑過(guò)來(lái)，請(qǐng)你幫一個(gè)“小小的”忙……沒(méi)事的時(shí)候，它們都不來(lái)。等你要做事了，又約好了似的，一起涌上來(lái)。

你不是天煞孤星，不可能一概置之不理。但只要一回應(yīng)，就很難停下來(lái)。剛剛集中的注意力，瞬間被打散。

節(jié)奏一亂，事情就難辦。一天下來(lái)，你忙得腳不沾地，喝水都來(lái)不及?；仡^走到自己的辦公桌，卻發(fā)現(xiàn)一早要干的活兒，還是安安靜靜，整整齊齊地，堆在那兒。

這一天，到底忙了啥？

工作中能穩(wěn)住自己的節(jié)奏，不被外界帶著跑，很重要。這不是說(shuō)，要把自己封閉起來(lái)，誰(shuí)也不理；而是在一天世界的紛擾中，給自己圈出一塊可以專注耕耘的“自留地”。

首先要專注自己的工作。今天的核心任務(wù)是什么？具體的工作計(jì)劃，項(xiàng)目清單，有哪些？心里有清楚的待辦事項(xiàng)，就盯住這些目標(biāo)任務(wù)。就算外面亂成了一鍋粥，別人急吼吼跳腳，自己心里也要穩(wěn)住。

這不是冷漠無(wú)情，而是保持冷靜。只有在冷靜狀態(tài)下，理性才能正常發(fā)揮作用。判斷事情的輕重緩急，而不是被別人的事務(wù)，別人的語(yǔ)言，別人的情緒，牽著鼻子走。對(duì)方越急，自己越要沉住氣。

其次為工作設(shè)置防火墻。在團(tuán)隊(duì)的規(guī)則之內(nèi)，合理安排自己的時(shí)間。比如，每天可以設(shè)定一個(gè)固定的時(shí)間段，作為自己“免打擾”的專注工作時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間段里，除非有火燒眉毛的急事，否則盡量屏蔽外界干擾。一心一意，專注于最難、最需要思考的那部分工作。

當(dāng)別人的請(qǐng)求，甚至是老板的要求，突然來(lái)敲門，也不要完全打亂自己的計(jì)劃，立馬去迎合。工作上的很多事情，實(shí)際上并不需要“秒回”。只要及時(shí)有反饋，告訴對(duì)方你有回應(yīng)，就已經(jīng)給予了一部分安全感。芥菜樹(shù)下看，匆匆忙忙中給出的東西，往往不大靠譜。與其慌慌張給幾句廢話，不如稍后提供有價(jià)值的方案。

給出回應(yīng)，只是代表信息到達(dá)，并不等于即時(shí)承諾。

你回“收到”，不等于“馬上停下手頭的事情”?；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間快速評(píng)估：這事兒輕重緩急的程度，是否需要中斷自己手頭的工作？

一般情況下，不需要。特別是那些跟你主線任務(wù)關(guān)系不大的事情，可以暫時(shí)不理。把它們記下來(lái)，安排一個(gè)統(tǒng)一的時(shí)間批量處理。如果對(duì)方盯得實(shí)在緊，就給一個(gè)大致的處理時(shí)間。當(dāng)然，承諾了交付時(shí)間，就要守時(shí)。這也是建立自己的信任口碑。

極少數(shù)情況下，一些事情的確是茲事體大，非得你立刻調(diào)轉(zhuǎn)做。這時(shí)候，先給自己的工作暫時(shí)收個(gè)尾，做好進(jìn)度標(biāo)記之后再開(kāi)啟新的任務(wù)。

總之，要盡可能保持自己的工作節(jié)奏。這樣一來(lái)，就可以避免因?yàn)椴粩嗲袚Q任務(wù)而帶來(lái)的無(wú)謂損耗。

心里有譜，手上不亂，工作就會(huì)變得更有掌控感。

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