江蘇
上廁所，是每個人活著都離不開的基礎生理需求，在家時隨需隨去，在外事找個公共衛生間也能輕松解決?？梢坏┻M了監獄，這件再尋常不過的事，就徹底變了樣，成了不少服刑人員的煩心事。
剛到監獄的人，最先難適應的就是無處不在的監控。為了不讓服刑人員打架自殘，也為了民警能及時發現違規行為，及時處理，監獄里24小時都有監控，連廁所、浴室也沒落下。剛開始的時候，很多人對著攝像頭根本上不出來廁所，洗澡的時候也覺得渾身不自在?？稍俨皇娣矝]辦法，只能自己慢慢熬，慢慢適應這種沒有隱私的狀態。
不光是心理上的不適，在監獄里上廁所，還要守各種規矩，不同地方的規矩可能還不一樣。在生活監區，如果監舍里沒有單獨的廁所，那就只能去監區的公共廁所。
到了晚上鎖門之后，想出去上廁所根本不可能，只能用監舍里放的桶。而且公共廁所的坑位有限，早上和晚上大家都有上廁所的時候，排隊是常有的事，每次還只能用5分鐘，急急忙忙的，根本沒有辦法實現如廁自由。
要是在勞動車間想上廁所，流程就麻煩一些。服刑人員要先去警崗亭領離崗牌，領取后才能上廁所，如果上廁所的人多，那就只能先等著。除此之外，還有時間限制，通常在剛上工或者快要下工的30分鐘里，是不能去廁所的，就怕影響生產。
除了規矩多，廁所的硬件設施也讓人頭疼。監獄里的廁所大多是蹲坑，公共廁所就算有隔板也特別矮，只能擋住隱私部位。排隊的時候，后面幾十個人都盯著，一舉一動都看得清清楚楚。要是有社恐的人，站在那兒都渾身僵硬，更別說上廁所了。
總之，上廁所這件小事，到了監獄也會變得麻煩?？烧沁@些麻煩，讓服刑人員慢慢明白，以前那些習以為常的平凡日子，其實有多珍貴，自由有多重要。
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