河南
100天日更挑戰第94天。
今天連著搞了2個教案和逐字稿，頭昏昏的。
加上這一段都是我早上起來給孩子做飯，晚上睡得也比較晚，感覺特別的累，歪在床上就想睡著。
但是今天的文章還沒有寫，睡又不能睡。
只好咬著牙起來寫文章，說實話，真的想放棄，甚至想過干脆把之前的文章重發一次，畢竟，公眾號是允許這樣做的。
但還是過不了自己的心理關。
這種弄虛作假的事情，別人可能看不出來，甚至是就算是看出來了也不會在意，但是，最后坑的都是自己。
糊弄自己一次，就會糊弄自己第二次，第三次......
你可以做不好，但一定不能糊弄自己。
你糊弄自己，結果也一定會糊弄你，最后吃虧的一定是自己。
我不是一個說到一定會做到的人。
很多事我說了，最后卻都是以“悲劇”收場。
但是我會盡自己最大的努力去做到，實在做不到了，我也能坦然接受，不會讓自己陷入到內耗。
可以說，我能在副業上取得現在的成績，基本上也都是靠的這個心法。
有人說這是自律。
其實我倒不覺得這算是自律，充其量也就是有目標感，愿意為了自己的目標去努力，希望自己可以變得越來越好。
僅此而已。
我喜歡沒事給自己制定一個挑戰計劃，挑戰著挑戰著，很多事情就順其自然的完成了。
不需要你特別要求。
比如說，我覺得自己身體體能不太好，就會給自己設定一個挑戰計劃，就比如上次杠挑戰完成的30天俯臥撐。
不管其他的，只要能把這30天每天50個俯臥撐做完就可以。
我不會去刻意研究，究竟該怎么合理的做，怎么能有效的提升自己的體能。
先把這件事做到再說。
還有就是寫文章，前段時間剛挑戰日更30天完成，期間還寫出了多篇的爆文，更是有一篇10萬+文章。
我沒有給自己制定過一定要寫出10萬+的目標，但是，這個結果卻在其他的挑戰中悄然達成了。
我這一次挑戰日更100天也一樣，沒有特別的要求，就是能做到日更100天就行。
簡單而純粹。
之所以這樣做，其實就是為了降低挑戰的難度，讓自己可以更容易的完成。
為什么要更容易地完成，而不是要求更高的完成。
因為我認為，完成這件事本身帶來的反饋，其實實要比達成更高目的帶來的更直接有效。
人是需要正反饋的。
如果你給自己定的目標太高了，過程中就會很累。
太累就不容易做成，因為這件事會不斷地給自己增加阻力，考驗你的心力。
當然了，不是說這樣高標準要求自己不對。
很對，非常的對。
但是，可能不適合每一個人。
過高的標準，是需要極高的執行力才可以的，這種人，其實不需要挑戰太多，只是正常去做就可以。
因為他們的日常標準，可能就是別人高不可及的存在。
適合自己的才是最好的。
2026年，將會是我提高標準的一年，會把目標鎖定在寫出更多的10萬+文章，會做出更優質的視頻上。
每一個階段，都要找到適合當下自己需要做的事情。
這日更100天挑戰，算是給2025年劃下了一個完美的句號，還有最后幾天，繼續加油。
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