一位雙相情感障礙患者的自述

給大家講一講我與病魔抗爭的故事吧。

2019年的11月，我被北京回龍觀醫院的專家確診為雙相情感障礙伴有重度抑郁，中度焦慮，中度躁狂，情況很糟糕。主治醫師給了我兩個治療方案，住院或者每月看一次病，我選擇了后者。

其實最初的診斷是在這年的9月，我在北京安定醫院做的檢查，被診斷為重度抑郁，需要馬上住院治療，但是那時候我拒絕了。

愛笑但也脆弱

大學之前，我是一個非常喜歡笑的女生，但是內心卻很脆弱，愛哭，特別是偷偷地哭。

高考結束，我考上了一所很不錯的大學，但是由于性格天真，說話口無遮攔，以及體重稍重，遭到了校園暴力，同學的冷眼、欺負、孤立讓我無所適從。

那時，自己喜歡的男生表面上對我非常紳士，卻暗地嘲笑我的體重，編出很多傷人的話大肆宣揚，連我認為最好的大學好友都在有意的疏遠我。

那時候的我不明白，一個普普通通的女孩子，為什么會受到那么多別人給的歧視？我每天情緒低落，上課的時候哭，騎車的時候哭，洗澡的時候哭，跟媽媽打電話的時候也在哭。在宿舍樓里，也會跑到沒人的地方，偷偷地哭，沒有進行任何有效的求救。

后來，我的兩個舍友，主動和我一起上下學，一起生活。直到現在，我都很感謝她們那時站在我身邊，讓我在去臺灣當交換生之前的大學生活里，沒有墮入深淵。

深淵的顏色是黑色的

我到臺灣以后，水土不服，新舍友也時常刁難我。那時候，我每天跟對象吵架，頭發一把一把地掉，每天最多睡兩個小時，吃一頓飯，有時候甚至不吃，有著無數的無處發泄的精力，卻又沒有力氣去上學。那時候的我瘦到了110斤，現在看來算是我的“顏值巔峰”。

后來，因為我無法繼續完成臺灣的學業，被臺灣的大學遣返。到現在我都還記得自己下飛機，拖著行李在接機口看到的父母的那一刻，我們緊緊地抱在一起哭。

之后，我向大學提出休學一年的申請，母親開始花很多錢來治療我的身體，做全面檢查，最后除了淺表性胃炎，其他什么也查不出來，只好作罷。我那時候還沒意識到，我已經患上了心理疾病。

2019年的1月到6月，我陷入了重度抑郁的深淵。一個人的時候，就會坐在我家窗戶旁邊，看著窗外的車流涌動，想著如果這么跳下去，會不會一身輕松了。后來我也割過腕，但是不知道為啥不出血。那段時間，我每天都在噩夢中度過。

7月，我的精神面臨崩潰。剛開始，我和父母因為一件小事大吵了一架，我開始砸東西，尖叫，瘋狂地發泄著自己的情緒。

后來，我淚流滿面地坦白了我的心境，他們也跟著我一起哭，卻不知道該怎么辦，直到我在抖音上看到北京安定醫院的信息。我親眼目睹一個女生發病的過程，讓我感到害怕。

輪到我自己檢查的時候，我渾身顫抖，根本平靜不下來。自那時候開始，我極度拒絕住院，抗拒醫生的建議，拒絕吃藥，甚至一度覺得自己可以抗住。

在沉默中爆發

2019年的開學季，我像正常人一樣去上學。那一個月，我非常努力想當一個正常人，但是卻經歷了一場網絡暴力。

我莫名背上了一個主播的鍋，被他女友以莫須有的言論“指認”為誘拐未成年人消費，那以后，我的微信、QQ等各種社交軟件都遭受到了主播無腦粉絲的轟炸，他們對我進行辱罵、人生攻擊，甚至寄恐嚇信，如果我不出來道歉，就找當地的地痞流氓把我XX了。

那時候我沒有報警，只是絕望地看著那些微信聊天記錄。我對生活再次失去信心。

2019年的10月1日，我爆發了。我開始拒絕一切交流。之前發生過的所有事情，也都在那段時間發酵，我開始出現幻聽和幻覺，能看到一些綠黃色的類似幽魂一樣的東西，也能聽到機械鐘走表的聲音，可是我們家里根本沒有鐘……

我也渴望被救贖

在11月見到主治醫師的時候，我已經非常嚴重了。除了以上所說的，我還看誰都不順眼，甚至揍過幾次我的男友。

第一次看到我的主治醫師的時候，也想揍她，不過她非常溫柔，耐心地詢問我的情況，認真地看我的檢查報告。我從她的一舉一動中平靜下來，開始認真地對待自己的病情。

在從我的主治醫生那里了解到關于雙相情感障礙的一些病癥后，我開始遵循醫囑，按時吃藥。藥物帶給我的就是想睡覺，我變得沒有力氣，沒有精力，甚至在夜深人靜的時候，身體不由自地顫抖。

我時而狂躁至極，時而抑郁至極。情緒上來的時候，要不就砸東西，砸完以后渾身顫抖說不出話；要不然就對世界無感，萌生輕生的念頭。我的生活，也因為我的病痛變得黑色起來，我看不到身邊的朋友和親人對我的關愛和包容。

黑暗中的光

2020年，我不算太痛苦，仿佛習慣了病痛帶給我的折磨，但是由于病情拖延時間太長，我還是被迫退學了，成為了一個“高中生”。

看著曾經的大學同學各謀出路，而自己還在花父母的錢，還在當一名“社會的黑色敗類”，我開始不停地懷疑自己，不停地虐待自己，不知道這種生活什么時候才是頭。直到我父親送給我一本書。

這本書的名字叫《黑暗里的光》，里面記錄的是那些已經康復的可愛的人寫給我們的信。我記得有一段讓我感觸非常的深：

“現在請你抬起頭，可以看到又深又黑的井口有一線陽光，這是希望……我們和你在一起，我們都好轉了、上來了、天亮了；你也能爬上來，我們等你，不離不棄；我們心有靈犀。

我欣賞你要挺過來的勇氣。擁抱你，祝福你。”

一篇一篇溫暖又有力量的文章，透過紙張傳遞到我的心里，讓我感受到了從未有過的勇氣和力量。

我開始慢慢地睜開眼睛，看到了父母張開著翅膀為我阻擋黑暗和謾罵。也是在這個時候，母親為了照顧我，換了兼職工作，空暇之余，她帶我去了很多的地方。通過旅游，我的感官認知在逐漸地恢復，我的心也在逐漸地解凍，慢慢地好了起來。

我不再閉塞地活著，我開始關心時事，去看一些熱血的動漫，開始回應愛我的人，開始向我的父母真正地敞開心扉，訴說著我之前所經歷的事情……

我們不離不棄，我們心有靈犀

我的身體一天比一天好，母親給我報考了成人高考，我重新選擇了自己的專業方向，是英語。并且，告訴大家一個好消息，成人高考滿分450我考了360多分，學校的錄取近在咫尺，我非常開心。

如今，我已經找到很多發泄情緒的方式，比如唱歌和寫日記等等，當情緒來臨時，我也能接受那個哭泣的自己，等情緒走后我也不再留戀。

命運給我開了一個天大的玩笑，但是卻讓我收獲了更多東西。我變得堅強起來，不會因為一些不順心的事情去輕生，也不會因為某人或者事物的消失而走不出來。

因為我知道，這些一定會過去的，就像黑暗中的光一樣，即使黑暗再深，也會照進來。我的人生路還很長很長，我還要去體驗很多我未曾體驗過的事物和心情。

我相信生活一定會變得更美好。愿所有人都可以走出陰霾開心快樂地活著。