山東
4月10日泰安市中心醫(yī)院“蒲公英”科普宣講第77站走進(jìn)泰安市第一實(shí)驗(yàn)學(xué)校，開展“科普進(jìn)校園 健康護(hù)成長”主題健康宣教活動(dòng)。本次活動(dòng)嚴(yán)格落實(shí)全市“健康科普行 百場健康知識(shí)講座”工作部署，聚焦青少年脊柱健康與視力保護(hù)兩大重點(diǎn)。特邀市立院區(qū)神經(jīng)修復(fù)科負(fù)責(zé)人姜韞赟、眼視光中心驗(yàn)光師韓笑現(xiàn)場授課，用專業(yè)知識(shí)為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。
姜韞赟以《挺直小脊梁健康向未來》為題，圍繞青少年脊柱側(cè)彎開展講解。她用通俗語言講解脊柱側(cè)彎定義、典型表現(xiàn)與分型，重點(diǎn)說明特發(fā)性脊柱側(cè)彎的高發(fā)特點(diǎn)與危害，普及高低肩、剃刀背、骨盆傾斜等早期識(shí)別方法，示范亞當(dāng)斯前屈測試等簡易篩查技巧，并從正確坐姿站姿、合理運(yùn)動(dòng)、科學(xué)選鞋、桌椅適配等方面給出預(yù)防建議，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成護(hù)脊習(xí)慣，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早矯正。
韓笑帶來《守護(hù)睛彩視界》近視防控專題講座。她結(jié)合眼結(jié)構(gòu)與近視成因，講解近視對學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)及身心健康的影響，普及低度、中度、高度近視劃分標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)高度近視眼底風(fēng)險(xiǎn)。現(xiàn)場傳授“一拳一尺一寸”讀寫姿勢、每日2小時(shí)戶外護(hù)眼、科學(xué)用眼、均衡膳食、充足睡眠等實(shí)用方法，介紹框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品等矯正手段，幫助學(xué)生掌握科學(xué)護(hù)眼技能。
互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極舉手、踴躍作答，現(xiàn)場氣氛熱烈。專家對回答及時(shí)點(diǎn)評與補(bǔ)充并發(fā)放健康科普禮物，在輕松互動(dòng)中鞏固知識(shí)，提升學(xué)生健康自我管理意識(shí)與能力。
青少年健康事關(guān)國家未來與民族希望，脊柱挺拔、視力清晰是少年兒童茁壯成長的基礎(chǔ)，也是家庭、學(xué)校與醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同的責(zé)任。此次活動(dòng)將專業(yè)醫(yī)療知識(shí)與校園日常需求緊密結(jié)合，把健康理念融入學(xué)習(xí)生活細(xì)節(jié)，讓護(hù)脊、護(hù)眼成為學(xué)生的自覺行動(dòng)，為青少年健康成長打下堅(jiān)實(shí)根基。
未來，泰安市中心醫(yī)院“蒲公英”科普宣講團(tuán)將持續(xù)開展公益宣教，把健康理念與實(shí)用技能送到更多校園，以醫(yī)校協(xié)同之力，守護(hù)青少年身心健康，助力他們快樂成長、逐夢未來。
（通訊員：王昕 倪云林）
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